GLEDAJTE U SAT KADA JEDETE: Studija pokazala - vreme kada jedemo utiče na razvoj karcinoma

V. N.

07. 10. 2022. u 10:50

PREMA studiji koji su sproveli istraživači Instituta za globalno zdravlje u Barseloni, vreme kad jedemo takođe može da odredi ko je u većem riziku od razvoja raka.

ГЛЕДАЈТЕ У САТ КАДА ЈЕДЕТЕ: Студија показала - време када једемо утиче на развој карцинома

Foto: Free Images Pixabay

Istraživači su otkrili da ljudi koji regularno jedu nakon 21 sat uveče i ne ostave barem dva sata nakon jela pre nego što odu na počinak su u većem riziku od obolevanja od raka - u procentima to iznosi 25 odsto.

Naučnici objašnjavaju da se to dešava jer biološki sat određuje i reguliše ciklus spavanja i budnost i ponavlja se svakih 24 sata i poznat je kao dnevni ritam.

Ako biološki sat pravilno funkcioniše, od 21 sata nadalje, telo bi polako trebalo da se priprema za počinak, a ne da postaje aktivnije, što se može dogoditi nakon jela.

BONUS VIDEO - SOLARNA VODA ZA PROČIŠĆAVANjE ORGANIZMA: Evo kako se pravi

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News

Komentari (0)

RUSI U ŠOKU: Evakuisali 1.500 takmičara iz Krokusa, nijedan nije stradao od terorista, a sad se bune: Što nas niste spasili ranije? (VIDEO)