ТРЧИ ЉУБАВ: Бесплатни јавни час трчања са псом
Удружење „Трчање са псом", које окупља љубитеље паса и трчања, организоваће у суботу бесплатни јавни час трчања за све љубитеље здравих навика и четвороножних пријатеља. „Трчи љубав" назив је овогодишњег дружења, и има за циљ да подигне свест о здравим стиловима живота и одговорном власништву.
Фото: Јаков Симоновић
Калемегданом ће у суботу, 30. марта, од 10 сати, трчати чланови удружења, вишегодишњи тркачи са псима који су ради да пренесу енергију даље. Позив је отворен за све. Окупљање је у Доњем граду, код Небојшине куле у 10 сати.
- Очекујем да нам се прикључе сви они који би волели да унапреде свој живот и живот својих паса. Ово је пре свега активност намењена хиперкативним псима који најбоље каналишу енергију природним начином - трчањем. Желимо да се смањи број напуштених паса на улици, фрустрација коју власници и пси развијају услед промена у понашању и русваја у кући, а најчешћи узрок томе је вишак неистрошене енергије хиперактивног пса. Да би био мир у кући и у глави, забавите се напољу са својим псом. Припремамо лепа изненађења, како за власнике, тако и за њихове четвороножне пријатеље. Пријава је обавезна, путем друштвених мрежа профила „Трчање са псом", а учешће је бесплатно. Дођите, јер знате како се каже - „није живот Инстаграм". Догађај носи симболичан назив „Трчи љубав" и одговара на питање шта нас покреће. То је љубав према животу, нашим људима који су подршка, псима, здравим навикама, трчању, а лепе ствари се увећавају дељењем, зато и окупљамо истомишљенике. Поред тога, мом псу тркачу је 9. рођендан, а Удружењу први. Много разлога за славље – рекла је Анђелка Попадић, председница удружења „Трчање са псом".
Тренинг ће обухватати уводну причу о трчању са псом, вођено професионално загревање, вођено заједничко трчање до шест километара (почетници у складу са својим могућностима), вођено професионално истезање након трчања, професионалне фотографије са тренинга, као и поклон изненађење за псе. Поред Анђелке, тренинг ће водити и професор спорта Александар Вујиновић, такође вишегодишњи тркач и поносни власник два удомљена пса.
- Да бисте били добар власник псу, морате бити добри себи. У време када сви увек превише радимо, дуго седимо, мало се крећемо, с тим у вези трчање са псом је активност која спаја лепо и корисно и која утиче благотворно на наше психичко и физичко стање. Чини да будемо здравији, али и да се осећамо корисно. Међутим, трчање није довољно, уколико желимо да одговорно приступимо тој активности неопходно је да водимо рачуна и о јачању свих мишића како би се спречиле повреде и унапредиле наше тркачке способности. Самим тим, свим тркачима, било са псима или не, саветујем да уз тренинг трчања уведу и вежбе снаге уз консултацију стручних тренера. Уколико неком фали мотивација или чека онај један знак за почетак, ево га! Дођите у суботу на пољану код Небојшине куле, добра енегија је заразна. Трчаћемо, упознаћемо се и разменити искуства – закључује Александар Вујиновић.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Костић запросио Наташу - она ОДБИЛА "Условио ме да бирам..."
НАТАША Беквалац иако има 3 брака иза себе, за једног партнера се никад није удала.
30. 10. 2025. у 10:54
"Министре ИМБЕЦИЛУ, мислиш да ће НАТО да сравни Москву? Русија има оружје СУДЊЕГ ДАНА!"
ПОДСЕТИО је да је ове недеље тестиран руски нуклеарни суперторпедо "Посејдон". Нагласио је да је то "право оружје судњег дана".
30. 10. 2025. у 21:45
"ИМАО САМ ДЕДИН КОФЕР ИЗ ЗАРОБЉЕНИШТВА, ПУН КЊИГА...": Како је Марић са 3 и по године научио да чита?
НОВИНАРА, публицисте и уредника, Миломир Марић био је једном приликом гост емисије "Сценирање", где је водитељки Љиљани Станишић открио све о чему је дуго ћутао. Марић је између осталог испричао и хит детаљ из детињства који данас радо препричава као анегдоту.
30. 10. 2025. у 11:20
ФОЛКЕРКА ГРАДИ ВЕЛИКО ЕТНО СЕЛО: Фирма јој отишла у стечај, дала отказ, а живот јој се променио
"ПРЕ две године смо почели да градимо сами и готово већи део села изградио је супруг сопственим рукама. Чак је и бетонски базен сам копао и урадио."
30. 10. 2025. у 18:44
КО ЈЕ ВОДИТЕЉКА КОЈА СЕ ОНЕСВЕСТИЛА НА "ХЕПИЈУ"? Од њених фотки застаје дах, такмичар јој посветио песму: "Водитељка наша лепа..." (ФОТО)
МЛАДА водитељка емисије "Бинго", Маша Зиповски нашла се у жижи интересовања након што јој је синоћ позлило уживо у програму.
30. 10. 2025. у 09:12
"ПРИЈАТЕЉУ ДРАГИ..." Дачић посетио Халидов гроб, његове речи кидају душу: "Недостаје његова топлина, ведрина и доброта" (ФОТО)
"НЕДОСТАЈЕ његова топлина, ведрина, доброта..."
30. 10. 2025. у 14:31
УКРАЈИНСКИ ВОЈНИЦИ У КЛАНИЦИ ПОКРОВСКА: "У граду је прави пакао, Руси довели све снаге које могу"
РУСКА пешадија продрла је у градске границе једног од главних стратешких циљева председника Русије Владимира Путина, претећи да га опколи. Украјинске специјалне снаге укључиле су се у борбе у урбаном подручју.
29. 10. 2025. у 17:43
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
Удала се за 25 лета старијег чобанина, доживела шок кад је умро
Марсел Амфу је читав свој живот живео једноставно. Његова кућа није имала ни струје ни воде. То му је омогућило да уштеди огромне суме новца.
28. 10. 2025. у 21:37
Најновије из рубрике
Првог викенда у новембру „Чистоћа“ бесплатно транспортује кабасти отпад
Традиционално сваког првог викенда у месецу, већ две деценије, ЈКП „Градска чистоћа“ Београд спроводи акцију бесплатног транспорта кабастог и електронског отпада са београдских улица, па ће тако бити и током дана викенда 1. и 2. новембра.
30. 10. 2025. у 10:00
Појашњење суграђанима о услугама ,,Градске чистоће“
1.Уколико суграђани имају стари ормар или фотељу, на који број треба позвати да се закаже одвоз и колико то кошта?
29. 10. 2025. у 11:00
ПОСКУПЉУЈУ ПОТВРДЕ И УВЕРЕЊА ОД 1. ЈАНУАРА? Одборници Скупштине града расправљају о повећању износа локалних такси
УКОЛИКО одборници Скупштине града, на заседању заказаном за 30. октобар, дају "зелено светло", од 1. јануара локалне административне таксе у престоници биће увећане за 2,9 одсто. Износи се крећу од 321 динар за опомену којом се обвезник позива да плати таксу до 243.622 динара за решење о уношењу имена Београд у пословно име привредног субјекта и удружења.
27. 10. 2025. у 10:37
ПРОМЕНЕ НА ТРАСИ ВИШЕ АУТОБУСКИХ ЛИНИЈА: Радови у једном од најпрометнијих делова града
ТОКОМ извођења радова на редовном одржавању у Булевару војводе Мишића, од данас до 31. октобра доћи ће до промена у раду линија јавног превоза, саопштено је из Секретаријата за јавни превоз.
27. 10. 2025. у 07:22
ЈЕДНОСМЕРНО КА БАЊИЦИ: Измене у саобраћају због радова, привремено се укидају троле 40 и 41
ТОКОМ извођења радова на редовном одржавању у улици Незнаног јунака, на делу од улице Црнотравска (стара окретнице) до улице Булевар кнеза Александра Карађорђевића, у периоду од 27. октобра до 5. новембра, саобраћајће се одвијати једносмерно ка Бањици и доћи ће до промена у раду линија јавног превоза.
26. 10. 2025. у 12:56
Коментари (0)