КАКО ОЛАКШАТИ ПМС: Кампања ГЗЗЈЗ о једном од великих проблема који мучи жене
Препознајући значај и присутност проблема предменструалног синдрома (ПМС), Градски завод за јавно здравље Београд је покренуо свеобухватну здравствену кампању у циљу подизања свести заједнице о ПМС-у и изазовима које са собом носи, унапређења свести и знања девојака и жена у репродуктивном периоду о принципима и начину практиковања здравих животних стилова, који помажу да се ублаже или елиминишу симптоми ПМС -а, како би их оснажили да преузму контролу над својим менструалним здрављем и свакодневним животом.
Фото В. Данилов
Кампања ће трајати до априла и обухватаће више различитих активности: гостовања стручњака у медијима и објаве на друштвеним мрежама у циљу подизање свести опште јавности о различитим аспектима и изазовима ПМС-а, одржавање радионица посвећених ублажавању негативних ефеката ПМС-а кроз едукацију о здравим стиловима живота (правилна исхрана, физичка активност, здрав сан, технике релаксације) и креирање едукативног материјала који ће бити доступан јавности и садржаће савете релевантних стручњака на тему превенције и ублажавања симптома ПМС-а.
У оквиру ове кампање све заинтересоване суграђанке ће моћи да узму учешћа и кроз наградни конкурс на инстаграм страници „ ПоМозиСеби ПослушајМојСавет“ и поделе свој савет и искуство како се боре са свим изазовима које ПМС са собом носи.
Препоручујемо
ВИШЕ ОД 40 ГОДИНА СПОРТА, ПРЕКО 30 ДИСЦИПЛИНА: "Трофеј Београда" као симбол престонице
09. 01. 2026. у 17:48
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Када се покојнику даје 7, 40 дана, 6 месеци и година?
СМРТ чланова породице један је од најтежих тренутака у животу и велики број људи има потребу да испоштује обичаје који постоје везано за давање седам дана, 40 дана, шест месеци и годину дана. Верски аналитичар Драшко Ђеновић објаснио је кад се тачно дају наведени дани.
10. 01. 2026. у 19:15
НАТА О МУШКАРЦИМА: Пре сам за везу на једну ноћ, него за четврти брак
ПЕВАЧИЦА Наташа Беквалац иза себе има три брака, а категорична је у свом ставу да је са одласком пред матичара завршила. Поп звезда је недавно у интервјуу открила да је већ седам и по година сама, а сада је открила и свој став о мушкарцима.
11. 01. 2026. у 07:35
СПЕКТАКЛ! ЕЛ КЛАСИКО ЗА ТРОФЕЈ! Барса силовита, Реал рањив – ко диже Суперкуп у Џеди?
БАРСЕЛОНА и Реал Мадрид састају се у финалу Суперкупа Шпаније у недељу увече (20.00), у новом издању Ел Класика који директно одлучује о трофеју као и прошле године када је убедљиво славила Барса (5:2).
11. 01. 2026. у 07:30
ШОК НА АУСТРАЛИЈАН ОПЕНУ: Јаник Синер не може да верује шта је доживео у Мелбурну
Најновије вести из тениса тичу се првог гренд слема у 2026 - а Аустралијан опен "само што није".
11. 01. 2026. у 19:52
Први симптом болесне јетре - ево шта да гледате
Да ли сте приметили да су вам дланови необично румени? Немојте то игнорисати. Црвени дланови могу бити врисак ваше јетре да јој треба помоћ.
11. 01. 2026. у 14:23
"ДЕЛОВАО ЈЕ ГРУБО, А БИО НЕЖНА ДУША": Удовица о Глоговцу - како је почела њихова љубавна прича
МИЛИЦА и Небојша Глоговац започели су своју љубавну причу 2014. године, након што се Небојша развео од прве супруге Мине, са којом је имао два сина у осамнаестогодишњем браку. Милицу Шћепановић, тада новинарку, упознао је после премијере представе Хадерсфилд, када му је пришла како би урадила интервју.
11. 01. 2026. у 08:31
НАПУСТИЛА ГРАД И НА БАБОВИНИ ОДГАЈА ДЕЦУ: Млада Београђанка Александра одлучила да се пре 14 година врати у планинско село Власе код Врања
МОЈ тата се љутио на мене, говорио је, ја сам одатле отишао, а ти се враћаш, али ја сам одлучила и на крају је живот тако све уредио да на месту у планинском селу Власе, где је његова мајка Љубица одгајала тројицу синова и једну кћер, то сада радим и ја - започиње своју по много чему необичну причу тридесетшетогодишња учитељица Александра Љубић, књижевница, сликарка, супруга, одборница у скупштини града и, како каже, најважније мама Дарка (14), Ђорђа (10), Вељка (8) и Маријане (7).
10. 01. 2026. у 15:08
ФРАНЦУСКА ПРЕТИ ИЗЛАСКОМ ИЗ НАТО-а: Гласање у парламенту, бес према Трампу због Венецуеле, Израела и Гренланда
ФРАНЦУСКА је запалила политичку фитиљ-бомбу у самим темељима НАТО-а, у тренутку када се глобалне тензије убрзано преливају са периферије на саму структуру западног безбедносног система.
10. 01. 2026. у 06:30
СКРИВЕНА ПРЕТЊА ИЗ ВОЈНЕ БАЗЕ: Тајни град величине 100 Москви на Гренланду - дубоко испод леденог покривача
НАУЧНИЦИ упозоравају на озбиљан еколошки ризик од напуштене америчке војне базе Камп Сенчури, познате као „град под ледом“, коју је случајно поново открио НАСА-ин радар 2024. године дубоко испод леденог покривача Гренланда.
10. 01. 2026. у 15:43
Најновије из рубрике
ДО ПАЦИЈЕНТА КИЛОМЕТРИМА КРОЗ СНЕГ: На терену у Рипњу са патронажом и Службом кућног лечења Дома здравља Вождовац (ФОТО/ВИДЕО)
ДОК се у раним јутарњим сатима Рипањ још буди под дебелим снежним покривачем, док су путеви завејани, а тишина села прекидана само шкрипом снега под ногама, медицинске сестре и техничари поливалентне патронаже и Службе кућног лечења Дома здравља "Вождовац" већ су на терену. За њих нема "не може се" - јер тамо где не може аутомобил, иде се пешке. А где ни то није довољно, стиже се трактором. И до сваког се мора стићи.
11. 01. 2026. у 12:45
ИЗМЕЊЕНО ВИШЕ ЛИНИЈА ГРАДСКОГ ПРЕВОЗА ЗБОГ ПОЛЕДИЦЕ: Скоро 15 линија у Београду не иде редовном трасом
ЗБОГ поледице на улицама од јутрос је у Београду измењено више линија Градског саобраћајног предузећа (ГСП), док тролејбуси на линији 21 не саобраћају јер су блокирани на почетној станици, речено је из ГСП-а.
11. 01. 2026. у 08:11
ФЕСТИВАЛ СВЕТЛА И СЕНКИ КАО БРЕНД БЕОГРАДА: Трансформација урбаног простора кроз уметничке инсталације
ФЕСТИВАЛ светла и сенки представља савремену културну манифестацију која трансформише урбани простор Београда у динамичну позорницу уметности, технологије и колективног доживљаја.
09. 01. 2026. у 19:08
ВИШЕ ОД 40 ГОДИНА СПОРТА, ПРЕКО 30 ДИСЦИПЛИНА: "Трофеј Београда" као симбол престонице
БЕОГРАД већ деценијама носи титулу града спорта, а један од најпрепознатљивијих симбола ове традиције јесте манифестација "Трофеј Београда".
09. 01. 2026. у 17:48
УЛИЦЕ ЗА ВЕЛИКАНЕ КУЛТУРЕ: Посланик Мрдић у име председника Вучића поднео предлог надлежној комисији
БЕОГРАД би требало да добије улице који ће носити имена истакнутих културних стваралаца Милована Витезовића и Братислава Браце Петровића. Како је потврдио за "Новости", народни посланик СНС др Угљеша Мрдић јуче је, у име председника Србије и на његов лични захтев, Комисији за споменике и називе тргова и улица предао иницијативу да, истакнути ствараоци који су оставили дубок траг у српској култури, добију своје улице у престоници.
09. 01. 2026. у 14:57
Коментари (0)