КАКО ОЛАКШАТИ ПМС: Кампања ГЗЗЈЗ о једном од великих проблема који мучи жене
Препознајући значај и присутност проблема предменструалног синдрома (ПМС), Градски завод за јавно здравље Београд је покренуо свеобухватну здравствену кампању у циљу подизања свести заједнице о ПМС-у и изазовима које са собом носи, унапређења свести и знања девојака и жена у репродуктивном периоду о принципима и начину практиковања здравих животних стилова, који помажу да се ублаже или елиминишу симптоми ПМС -а, како би их оснажили да преузму контролу над својим менструалним здрављем и свакодневним животом.
Фото В. Данилов
Кампања ће трајати до априла и обухватаће више различитих активности: гостовања стручњака у медијима и објаве на друштвеним мрежама у циљу подизање свести опште јавности о различитим аспектима и изазовима ПМС-а, одржавање радионица посвећених ублажавању негативних ефеката ПМС-а кроз едукацију о здравим стиловима живота (правилна исхрана, физичка активност, здрав сан, технике релаксације) и креирање едукативног материјала који ће бити доступан јавности и садржаће савете релевантних стручњака на тему превенције и ублажавања симптома ПМС-а.
У оквиру ове кампање све заинтересоване суграђанке ће моћи да узму учешћа и кроз наградни конкурс на инстаграм страници „ ПоМозиСеби ПослушајМојСавет“ и поделе свој савет и искуство како се боре са свим изазовима које ПМС са собом носи.
Препоручујемо
ИЗМЕНЕ ПРЕВОЗА У БЕОГРАДУ НА СКОРО МЕСЕЦ ДАНА ЗБОГ РАДОВА: Ево које се линије укидају
06. 03. 2026. у 17:11
"ЗЛАТНА СИРЕНА" ОД 9. МАРТА: Почињу традицоналне Дечије музичке свечаности
06. 03. 2026. у 12:09
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗАПАД У НЕВЕРИЦИ, ТРАМП У ШОКУ! Ево шта су Турци управо урадили због напада Американаца и Израела на Иран
Након што су Сједињене Америчке Државе и Израел ивршили напад на Иран, па изазвали одговор у виду ракета и дронова по околним земљама у којима су америчке војне базе, десила се једна потпуно несвакидашња ствар.
06. 03. 2026. у 22:52
ДА ЛИ ДЕТЕ ПРОВОДИ ВИШЕ ОД 4 САТА ДНЕВНО ПОРЕД ЕКРАНА? Психолози упозоравају на ризике од депресије
ДА ЛИ ваше дете проводи више од четири сата дневно пред екраном? Ако је одговор „да“, ово би могло да вас забрине.
07. 03. 2026. у 14:15
У бикинију на Мис Универзум, а сад се сазнало - била је у 4. месецу трудноће! Удате и труднице НИСУ могле да се такмиче, правило је промењен
"НЕКА мој пласман буде доказ да мајчинство није крај амбиција, а трудноћа није препрека. Када имате снажну подршку, могуће је живети више снова истовремено."
07. 03. 2026. у 13:45
УВЕРТИРА ЗА ВЕЛИКО ФИНАЛЕ КУПА КРАЉА: Битка на "Метрополитану" без калкулација
ОВОГИДЊШИ финалисти Купа краља судариће се овог викенда у Ла Лиги када Атлетико Мадрид на свом терену дочекује Реал Сосиједад (18.30). Мадриђани желе трећу узастопну победу у првенству, док гости из Сан Себастијана покушавају да остану у трци за европска места.
07. 03. 2026. у 08:00
ДЕЧКО ЈУ ЈЕ ЗАПРЕПАСТИО: Арина Сабаленка добила прстен од три милиона долара! (ФОТО)
Три милиона долара. Толика је отприлике цена вереничког прстена Арине Сабаленке.
06. 03. 2026. у 12:25
СУДБИНА? После убиства у Подгорици, Жарко је снимао филм "Нож": "Момак са надгробне плоче звао се исто као онај ког сам убио"
ГЛУМАЦ Светозар Цветковић био је веома близак са покојним Жарком Лаушевићем, а недавно је открио непознате детаље са једног њиховог путовања. Жарко је тада колеги говорио о младићу којег је 1993. године убио у Подгорици.
07. 03. 2026. у 13:10
ХРВАТСКОЈ СТИГЛА ПОРУКА ИЗ ИЗРАЕЛА: Потпуно прекините дипломатске односе са Техераном
АМБАСАДОР Израела у Хрватској Гари Корен позвао је званични Загреб да прекине дипломатске односе с Техераном и спроведе безбедносне провере особља иранског дипломатског представништва у Хрватској јер би, каже, међу њима могло бити "шпијуна" Револуционарне гарде која се у ЕУ сматра терористичком организацијом.
06. 03. 2026. у 09:10
ШОК ИСТРАГА АМЕРИКАНАЦА: Ево ко је гађао иранску школу у којој су погинуле девојчице
АМЕРИЧКИ војни истражитељи верују да је вероватно да су америчке снаге одговорне за напад на иранску школу за девојчице у којем је у суботу погинуло више десетина деце, али још нису донели коначан закључак нити су завршили истрагу, рекли су за Ројтерс двојица америчких званичника.
06. 03. 2026. у 08:23
"СВЕ САМ ТО ПРОШЛА СА САШОМ" Сузана потресена због Зорице: "Канцер као да је заразна болест, не знам од чега је оперисана"
ВЕЧЕРАС се у Сава Центру одржава први од три концерта Марије Шерифовић у 2026. години.
06. 03. 2026. у 20:27
Најновије из рубрике
ИЗМЕНЕ ПРЕВОЗА У БЕОГРАДУ НА СКОРО МЕСЕЦ ДАНА ЗБОГ РАДОВА: Ево које се линије укидају
ТОКОМ извођења радова на прегледу и поправци трамвајске пруге на Мосту на Ади, од 9. марта до 5. маја, у временским интервалима од 7 до 21 час, доћи ће до промена у раду линија јавног превоза, саопштено је данас из Секретаријата за јавни превоз.
06. 03. 2026. у 17:11
КАМЕРЕ ЈОШ ЧЕКАЈУ НА ПОВЕЗИВАЊЕ: Видео надзор постављен у двориштима већине вртића у Београду
ДВОРИШТА скоро свих вртића у престоници су добила видео-надзор, али камере још нису укључене. Наиме, да би систем у потпуности заживео, потребно је да буду монтиране и комунално-безбедносне станице. Засада, ту постоји раскорак, али надлежни очекују да ће проблеми који постоје бити отклоњени
06. 03. 2026. у 14:59
"ЗЛАТНА СИРЕНА" ОД 9. МАРТА: Почињу традицоналне Дечије музичке свечаности
НАЈЛЕПШИМ дечијим гласовима и такмичењем у соло певању "Златна сирена" почињу овогодишње Дечје музичке свечаности - ДЕМУС у понедељак 9. марта, од 10 часова у Великој сали "Донка Шпичек" Дечјег културног центра Београд.
06. 03. 2026. у 12:09
ЧАЈАНКА ЗА ОСМИ МАРТ: Дружење за даме у кафеу Народног музеја
КАФЕ Народног музеја, у недељу 8. марта ће отворити врата за Осмомартовску чајанку, која ће посетиоцима открити дух старог Београда, од времена када је град постао престоница самосталне кнежевине, па до шездесетих година 20. века.
06. 03. 2026. у 11:38
НАСТАВЉЕНИ РАДОВИ У ОБРЕНОВАЧКИМ МЕСНИМ ЗАЈЕДНИЦАМА: На потезу Баљевац, Мислођин и Јасенак
И данас, 6. 3. 2026. године планирани су радови на санацији лома водоводних цеви у неким обреновачким Месним заједницама.
06. 03. 2026. у 08:30
Коментари (0)