ПОСЛЕ МОЖДАНОГ УДАРА - ОВА АРОМАТИЧНА БИЉКА: Ево који чај може да донесе благодети за организам
ЧАЈ од рузмарина може да успори процес старења, како коже, тако и крвних судова, зглобова и због тога је ова ароматична биљка изузетно корисна и често се назива природним еликсиром младости.

Фото Shutterstock
Сам или у комбинацији са неким другим биљкама сличног синергистичког деловања, као што су жалфија, матичњак, мента, рузмарин још снажније делује као антиоксиданс.
С обзиром на то да изузетно подстиче циркулацију, препоручује се људима који су имали мождани удар или онима који имају проблем са памћењем јер подстиче микроциркулацију у мозгу.
Мирис рузмарина потиче од есенцијалног уља које садржи и које је сачињено из више једињења, а постоји и неколико типова етарског уља рузмарина. Ова уља делују снажно антисептично и успешно се боре против разних врста бактерија, а врло благотворно делује на кожу. Када се етарско уље рузмарина разблажи са бадемовим уљем, онда се добија врло квалитетан биљни еликсир за негу зреле коже којој је опао тонус и којој је потребно затезања.
Рузмарин се вековима користи у лечењу реуматизма, гихта, болова у мишићима и артритиса, као и код спортских повреда. За једноставно биљно средство које помаже против болова у зглобовима и мишићима потребно нам је уље рузмарина, алкохол и бочица са распршивачем.
Пет капи етарског уља рузмарина на 15 милилитара алкохола. Добро се промућка и прска се на болна места, два до три пута.
Рузмарин је врло користан и за људе који имају кардиоваскуларне проблеме, посебно ангину пекторис и у ту сврху га је најбоље комбиновати са матичњаком, глогом и валеријаном. Међутим, људи који пате од високог крвног притиска морали би врло пажљиво да га употребљавају.
За буђење
Једну супену кашику сувих листова рузмарина, прелијете шољом кључале воде и оставите да стоји 15 до 20 минута, процедите и попијте. Идеално би било једна до две шоље чаја у току дана. Рузмарин је једна од оних биљака које треба пити ујутру јер стимулише, даје фокус, разбуђује и он је у комбинацији са наном и копривом идеалан јутарњи напитак.
Препоручујемо

ТЕСТОВИ ЗА СТАЊЕ МУСКУЛАТУРЕ: Три вежбе да дефинишете сваки мишић
31. 10. 2021. у 16:10

ТРЕНИНГ НА ТРАЦИ НАЈБРЖЕ ТОПИ МАСНОЋЕ: Ово су начини за сагоревање калорија
29. 10. 2021. у 14:40

ДЕЛОТВОРНИ ПЕРШУН: Како да сачувате здравље бубрега на природан начин?
26. 10. 2021. у 12:12

ДОГОВОРЕНО ПРИМИРЈЕ ИРАНА И ИЗРАЕЛА: Трамп - Крај рата; Бомбе САД нису уништиле нуклеарна постројења? (ФОТО/ВИДЕО)
РАТ Израела и Ирана - 11. дан.
23. 06. 2025. у 08:17 >> 00:53

ХАМНЕИ ПРЕВАРИО ТРАМПА: Америка гађала празно нуклеарно постројење?
ВИСОКИ ирански извори рекли су Реутерсу да је већина високо обогаћеног уранијума на локацији Фордо уклоњена пре америчког напада.
22. 06. 2025. у 10:37

"СЛАГАЛИЦА" ОВО НЕ ПАМТИ: Такмичар од беса полупао тастер
КВИЗ "Слагалица" ретко има несвакидашње ситуације током емитовања, али се необични тренуци дешавају, као и у сваком програму уживо.
29. 06. 2025. у 14:51
Коментари (0)