ШИПАК ДА ЗГЛОБОВИ МАЊЕ БОЛЕ: Један од најмоћнијих природних лекова
У ОВО време још може да се убере шипак, један од најмоћнијих природних лекова. Плодови се убирају док су још чврсти и сјајнонаранџасти.
Фото shutterstock
Снажан су антиреуматик и њиховим редовним конзумирањем може да се повећа покретљивост зглобова за чак 20 одсто. При томе, шипак ублажава и бол и побољшава расположење.
Шипак је веома богат и витамином Ц, који доказано умањује проблеме са дисањем и спречава астму. Исхрана богата шипком смањује кијање и "шиштање" у плућима код деце, помаже у лечењу астме, хроничног кашља, као и против цурења носа. Захваљујући многим витаминима и минералима које садржи, плод дивље руже јача имунитет и скраћује време трајања прехладе.
Антиоксиданси којима обилују ове драгоцене црвене бобице смањују ниво холестерола, а превентивно делују и против кардиоваскуларних болести и неких врста рака.
Дијабетичари, такође имају користи од шипка, јер им он помаже да регулишу ниво шећера у крви. Уз то, шипак може да спречи појаву дијабетеса, или олакша симптоме у случајевима постојања шећерне болести.
Воћна киселина и пектин који се налазе у шипку су природни диуретици и имају лаксативна ствојства. Користе се за побољшање и олакшање симптома који постоје код поремећаја рада бубрега, и код лечења затвора.
Уз све наведено, шипак регенерише ћелије. То је посебно важно за лечење ожиљака, акни и опекотина. Не исушује кожу, већ је одржава хидрираном. Пијење чаја од шипка посебно је добро за кожу, због високог садржаја витамина А. Он одржава кожу еластичном, спречава боре и минимализује њене мане.
ЧАЈ
ЈЕДНУ до две кашичице уситњеног плода потопити у 200 мл хладне воде, оставити да се натопи, потом прокувати и процедити. Пити више пута дневно по шољу чаја.
Препоручујемо
ТИКОВИ КОД ДЕЦЕ СУ УГЛАВНОМ БЕЗОПАСНИ: И најмлађи често пате од невољних покрета
28. 10. 2021. у 14:34
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЛИДИЈА ВУКИЋЕВИЋ ПОСТАЈЕ БАКА Открила пол бебе, па поручила: "Неће ме звати баба!"
САДА је Лидија Вукићевић открила пол бебе и са одушевљењем рекла да у њихову породицу стиже један хороскопски Рак.
20. 04. 2025. у 20:00
ПРВИ УСКРС БЕЗ ТАТЕ: Сашина ћерка се огласила из породичне виле, овако су некада славили (ФОТО)
ЊЕГОВА ћерка огласила се на Инстаграму...
20. 04. 2025. у 17:34
ШАРАПОВУ ЉУБИО ОВАЈ ПОЗНАТИ СРБИН: Маша умало постала српска снајка - чак бирала и венчаницу (ФОТО)
ОВУ чињеницу о лепој Рускињи ретко ко зна.
20. 04. 2025. у 16:23
СКАНДАЛ: Студенти блокадери траже да се пусте терористи
СТУДЕНТИ блокадери захтевају хитно пуштање на слободу шесторо новосадских терориста који су окривљени за покушај рушења уставног поретка.
20. 04. 2025. у 16:41
"НИЈЕ СЕ ПРОБУДИО..." Ану на Ускрс задесила велика трагедија: "До последњег тренутка сам се надала"
ПЕВАЧИЦА га је неизмерно волела и поштовала...
20. 04. 2025. у 15:47
СРБИН ПОСТАО НАЈОПАСНИЈИ ПОТУРИЦА: Михаило до смрти није заборавио порекло иако је био МАРШАЛ турске армије (ФОТО)
ЈЕДАН је од најмлађих маршала у историји турске армије, Омер-паша Латас био је пореклом Србин из Лике, рођен 1806. у Јањи Гори, код Плашког као Михаило Мића Латас.
20. 04. 2025. у 19:26
МОНСТРУОЗНО! Овај хоће да влада Србијом! Жене му криве кад их неко силује или пребије!
ВУК Нектаријевић, студент блокадер са Машинског факултета у Београду, који је тобож бициклом ишао у Стразбур, има у најмању руку проблематичне ставове.
20. 04. 2025. у 14:35
МАКРОН ПОСЛЕ РУСКОГ НАПАДА: Хитно нам је потребан мир
РУСКИ ракетни напад на град Суми на северу Украјине наглашава хитну потребу за наметањем примирја Русији, изјавио је данас председник Француске Емануел Макрон.
13. 04. 2025. у 15:34
ОТВОРЕН ХРИСТОВ ГРОБ Ево шта су нашли: "Колена су ми клецала, нисам то очекивао - вековима је био затворен" (ВИДЕО)
"АПСОЛУТНО сам задивљен. "
19. 04. 2025. у 08:39
Најновије из рубрике
НАЧИН ЖИВОТА ОКИДАЧ ЗА НАЈМАСОВНИЈА ОБОЉЕЊА: Од дијабетеса у Србији болује скоро 10 одсто становништа
ДИЈАБЕТЕС, гојазност и обољења штитасте жлезде су најчешће ендокринолошке болести од којих људи масовно оболевају.
19. 04. 2025. у 06:45
ОВЕ НАМИРНИЦЕ ПОДИЖУ НИВО ШЕЋЕРА У КРВИ: Не обраћамо пажњу на њих, а изазивају промене
КАДА се помене регулисање шећера у крви, већина људи одмах помисли на очигледне ствари – избацивање слаткиша, избегавање газираних пића и прескакање дезерата. Ипак, стручњаци упозоравају да регулисање шећера у крви није само условљено одрицањем од слатког, те да постоји доста намирница које делују безопасно, а у ствари знатно подижу шећер, а ми то често ни не приметимо.
18. 04. 2025. у 15:16
ЈАКИ ЗГЛОБОВИ МАЊЕ СЕ ТРОШЕ: Уз ових шест вежби заборавићете на болове и постати еластичнији
ФИЗИЧКА активност има изузетно повољан утицај на очување здравља зглобова и целокупног локомоторног система.
18. 04. 2025. у 07:00
ОД МАСКЕ, ДО ОДЛАСКА НА МОРЕ Савет стручњака: Ево како да се сачувамо од загађеног ваздуха
ПРЕМА подацима Светске здравствене организације, сваке године од последица загађеног ваздуха умре скоро седам милиона људи.
18. 04. 2025. у 06:34
КАКО МОЗАК САВЛАДАВА СТРАХ? Научници кажу да су решили загонетку
НАЧИН на који мозак, кроз стечено искуство, учи да се носи са инстинктивним страховима и да их превазилази предмет је најновијег истраживања научника из Велике Британије.
17. 04. 2025. у 23:00
Коментари (0)