ТЕМПЕРАТУРА СЕ МЕРИ ПРЕ ОБРОКА: Ево које је идеално време да преконтролишете стање организма
ВИСИНА телесне температуре један је од кључних показатеља тежине вирусне или бактеријске инфекције. Зато је важно да се мери правилно, како би добили што прецизнији резултат.
Фото Shutterstock
Доктор Бранко Јоковић, специјалиста опште медицине Дома здравља "Звездара", каже да је током болести температуру потребно мерити три пута на дан, код одраслих на празан желудац (пре оброка), а код деце након периода мировања:
- Пушачи пре мерења треба да се уздрже од цигарета бар 20 минута, сви остали 30 минута ако су пили топао или хладан напитак, а 60 минута ако су имали физичку активност и исто толико уколико су се туширали топлом водом. Такође, температура се не мири док сте покривени. Приликом њеног мерења потребно је да будете што мирнији, и трудите се да регија на којој мерите буде чиста и сува, што посебно важи за пазух, будући да се услед знојења, топломер теже фиксира, те постоји ризик да очитане вредности не буду релевантне.
Телесна температура може да се измери различитим врстама топломера заорално,ректалноилиаксиларно (пазушно)мерење.
- Мерење температуре испод пазуха је најпопуларније, али најмање поуздано - каже др Јоковић.
- Том приликом врх топломера треба да се стави на средину пазушне јаме, а надлактица остаје приљубљена уз тело.
Доктор Јоковић каже да ректално мерење температуре, најпрецизнији метод, јер представља најприближнију вредност унутрашње температуре тела, али због потенцијалне нелагодности приликом мерења, није адекватан за старију децу и одрасле.
- Дигиталним топломером може да се измери телесна температуру у устима - каже наш саговорник.
- Да бисте ово успешно урадили, позиционирајте врх топломера испод језика, а уста држите затворена. Требало би имати у виду да је температура у овој регији нешто виша него под пазухом.
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
ТРАМП ПОТПИСАО НАРЕДБУ 13219: "Дејтонски споразум и Резолуција 1244 се морају поштовати"
ПРЕДСЕДНИК Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп продужио је данас ванредно стање на националном нивоу у вези са Западним Балканом, у складу са Законом о међународним ванредним економским овлашћењима, објављено је данас на сајту Федералног регистра САД.
24. 06. 2026. у 17:38 >> 17:45
УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум
КОМУНИКАЦИОНА опрема за коју Украјина тврди да је помагала у подршци руским нападима дронова са територије Белорусије престала је да ради, рекао је председник Украјине Владимир Зеленски новинарима данас, неколико дана након што је издао ултиматум белоруском председнику Александру Лукашенку.
24. 06. 2026. у 18:41
УМРЛА ЈЕ У БОЛОВИМА, У 47. ГОДИНИ Њену смрт Милош никада неће прежалити: "Болест је брзо напредовала"
"БОЛЕСТ је брзо напредовала. За само седам година она је легла у кревет и била је непокретна до смрти."
25. 06. 2026. у 10:29
Коментари (0)