Др Новости

ИЗБЕГАВАЈТЕ ШЕЋЕР У БИЛО КОМ ОБЛИКУ: Правилна исхрана спречава умножавање кандиде

В. Н.

07. 12. 2021. у 15:15

Google Dodaj Novosti kao svoj Google izvor

ЛЕЧЕЊЕ антибиотицима, коришћење стероида у које се сврставају и препарати на бази кортизона и пилуле за контрацепцију, висок ниво шећера у крви, као и исхрана која обилује шећерима главни су окидачи за умножавање кандиде.

ИЗБЕГАВАЈТЕ ШЕЋЕР У БИЛО КОМ ОБЛИКУ: Правилна исхрана спречава умножавање кандиде

Фото Shutterstock

Ова гљивица природно живи у устима и цревима, али се услед наведених фактора неконтролисано шири по телу и избацује токсине у организам.

Да би се спречило тровање услед претераног умножавања кандиде, најважнија је правилна исхрана:

* Избегавајте шећер у било ком облику, укључујући и мед, а воће би требало јести у минималним количинама.

* Печурке и конзервирана храну, као и кисели купус, вино, пиво и уопште алкохол такође би привремено требало избегавати.

* Препоручују се јогурт, затим биотин, односно витамин Б у дозама од 500 микрограма на дан, као и комплекс Б витамина дневно у капсулама које не садрже гљивице.

* Користан може да буде и бели лук - у храни или у капсулама.

* Сок алоја вере требало би пити по неколико кашичица дневно заједно са водом.

* Маслиново уље је такође ефикасно у контролисању размножавања ове гљивице с обзиром на то да садржи олеичну киселину.

* Храна богата витамином Ц и дијетним влакнима који се налазе у поврћу подстиче одбрамбене функције организма, а самим тим  спречава  ширење кандидијазе.

Од главобоље до алергије

Најчешћи симптоми узроковани претераним умножавањем кандиде су тешкоће са варењем, надимање и појава гасова, пролив или затвор. Из истог разлога настају и циститис и тегобе у генитално-мокраћним органима, синдром тегоба пред менструацију, болне и иритирајуће менструације, осип (у устима или у вагини), депресија, анксиозност и замор. Такође су честе мигрена и друге главобоље, учестале инфекције горњих дисајних органа и читав низ алергија.

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

ПЛУТАЈУЋИ ГРАД КОЈИ НЕЋЕ НИГДЕ ПРИСТАЈАТИ: Прима 80.000 људи, дуг преко 1,5 километар, а вреди 13 милијарди евра (ВИДЕО)
Панорама

0 0

ПЛУТАЈУЋИ ГРАД КОЈИ НЕЋЕ НИГДЕ ПРИСТАЈАТИ: Прима 80.000 људи, дуг преко 1,5 километар, а вреди 13 милијарди евра (ВИДЕО)

ДАНАШЊИ големи крузери могли би изгледати патуљасто у поређењу са плановима за плутајући град „Брод слободе” (Freedom Ship), пише британски Телеграф.

03. 06. 2026. у 09:00

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²
Свет

0 0

НАСТАЈЕ НОВА ДРЖАВА? Српске комшије се уједињују са суседима - за моћну државу од 22 милиона душа и 272.200 км²

"УНИОНИСТИЧКИ покрет је одувек постојао и он је и даље жив унутар нашег друштва. Несумњиво је да је ова дискусија легитиман део политичког процеса у земљи. Ја лично никада не бих могао да гласам против уједињења."

02. 06. 2026. у 21:24

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

ИСХРАНОМ СПРЕЧИТЕ ОСТЕОПОРОЗУ: Напуните тањир намирницама са калцијумом и витамином Д (ЈЕЛОВНИК)
Др Новости

0 9

ИСХРАНОМ СПРЕЧИТЕ ОСТЕОПОРОЗУ: Напуните тањир намирницама са калцијумом и витамином Д (ЈЕЛОВНИК)

ИСХРАНА пацијената са остеопорозом не представља само пратећу меру, већ важан део укупне терапије, чак и када су укључени лекови. Иако фармаколошка терапија (попут бисфосфоната или других савремених препарата) успорава губитак коштане масе, без адекватне исхране њен ефекат може да буде знатно слабији.

03. 06. 2026. у 06:30

Политика
Тенис
Фудбал
ГОТОВО ЈЕ! Душан Влаховић више није играч Јувентуса

ГОТОВО ЈЕ! Душан Влаховић више није играч Јувентуса