ИЗБЕГАВАЈТЕ ШЕЋЕР У БИЛО КОМ ОБЛИКУ: Правилна исхрана спречава умножавање кандиде
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ЛЕЧЕЊЕ антибиотицима, коришћење стероида у које се сврставају и препарати на бази кортизона и пилуле за контрацепцију, висок ниво шећера у крви, као и исхрана која обилује шећерима главни су окидачи за умножавање кандиде.
Фото Shutterstock
Ова гљивица природно живи у устима и цревима, али се услед наведених фактора неконтролисано шири по телу и избацује токсине у организам.
Да би се спречило тровање услед претераног умножавања кандиде, најважнија је правилна исхрана:
* Избегавајте шећер у било ком облику, укључујући и мед, а воће би требало јести у минималним количинама.
* Печурке и конзервирана храну, као и кисели купус, вино, пиво и уопште алкохол такође би привремено требало избегавати.
* Препоручују се јогурт, затим биотин, односно витамин Б у дозама од 500 микрограма на дан, као и комплекс Б витамина дневно у капсулама које не садрже гљивице.
* Користан може да буде и бели лук - у храни или у капсулама.
* Сок алоја вере требало би пити по неколико кашичица дневно заједно са водом.
* Маслиново уље је такође ефикасно у контролисању размножавања ове гљивице с обзиром на то да садржи олеичну киселину.
* Храна богата витамином Ц и дијетним влакнима који се налазе у поврћу подстиче одбрамбене функције организма, а самим тим спречава ширење кандидијазе.
Од главобоље до алергије
Најчешћи симптоми узроковани претераним умножавањем кандиде су тешкоће са варењем, надимање и појава гасова, пролив или затвор. Из истог разлога настају и циститис и тегобе у генитално-мокраћним органима, синдром тегоба пред менструацију, болне и иритирајуће менструације, осип (у устима или у вагини), депресија, анксиозност и замор. Такође су честе мигрена и друге главобоље, учестале инфекције горњих дисајних органа и читав низ алергија.
Препоручујемо
УКУСНА И ЗДРАВА: Кад зима стегне крвне судове, банана их релаксира
04. 12. 2021. у 12:12
ПРЕ ВАКЦИНЕ НЕОПХОДНА ДОБРА ХИДРАТАЦИЈА: Одлична помоћ приликом нуспојава
29. 11. 2021. у 19:15
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
После смрти бебе због срчаног удара у базену, кардиолог упозорава
"Посебно су угрожене старије особе и мала деца, јер њихови механизми за регулацију телесне температуре нису довољно развијени."
26. 06. 2026. у 20:07
ДРАМА НА "ПИНКУ" Певачица ошамарила Јовану Јеремић: "Ово ти никад нећу заборавити!" (ВИДЕО)
"ОВО ћу ти запамтити!"
26. 06. 2026. у 20:25
МОДРИЋ СНИМЉЕН КАКО ПЛАЧЕ: Цела Хрватска гледа у свог капитена - снимак о коме прича свет (ВИДЕО)
"НЕВЕРОВАТНО је све ово што сам доживео и што доживљавам."
26. 06. 2026. у 17:20
КАКО ЈЕ СЕРГЕЈ ИВАНОВ ГОВОРИО О СРБИЈИ И КиМ: "Немојте то да радите, биће ужасних проблема - отворићете Пандорину кутију"
БИШВИ министар одбране и специјални представник председника Русије, Сергеј Иванов, преминуо је данас у 74. години саопштила је кошаркашка "Јединствена ВТБ лига" чији је био један од оснивача.
26. 06. 2026. у 19:28 >> 19:28
ЊИХОВ СУСРЕТ ЈЕ БИО ПУН СТРАСТИ: Овај певач је лудо волео Сузану, о тој љубави написана песма
СЕДЕЛИ су загрљени на риви, уживајући у својој љубави...
26. 06. 2026. у 15:35
ТРАМП ПОТПИСАО НАРЕДБУ 13219: "Дејтонски споразум и Резолуција 1244 се морају поштовати"
ПРЕДСЕДНИК Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп продужио је данас ванредно стање на националном нивоу у вези са Западним Балканом, у складу са Законом о међународним ванредним економским овлашћењима, објављено је данас на сајту Федералног регистра САД.
24. 06. 2026. у 17:38 >> 17:45
УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум
КОМУНИКАЦИОНА опрема за коју Украјина тврди да је помагала у подршци руским нападима дронова са територије Белорусије престала је да ради, рекао је председник Украјине Владимир Зеленски новинарима данас, неколико дана након што је издао ултиматум белоруском председнику Александру Лукашенку.
24. 06. 2026. у 18:41
УМРЛА ЈЕ У БОЛОВИМА, У 47. ГОДИНИ Њену смрт Милош никада неће прежалити: "Болест је брзо напредовала"
"БОЛЕСТ је брзо напредовала. За само седам година она је легла у кревет и била је непокретна до смрти."
25. 06. 2026. у 10:29
Најновије из рубрике
После смрти бебе због срчаног удара у базену, кардиолог упозорава
"Посебно су угрожене старије особе и мала деца, јер њихови механизми за регулацију телесне температуре нису довољно развијени."
26. 06. 2026. у 20:07
Ново истраживање: Млађе генерације биолошки старе брже, већи ризик од раних тумора
МЛАЂЕ генерације старе биолошки брже од својих претходника, што би могло да повећа ризик од развоја тумора у ранијем животном добу, показало је истраживање научника са Медицинског факултета Универзитета Вашингтон у Сент Луису, спроведено на више од 160.000 људи из три генерације, а резултати су објављени у часопису „Nature Medicine“.
25. 06. 2026. у 22:22
ЦИЉ ЈЕ ДА БОЛЕСТ ЕЛИМИНИШУ ЗАУВЕК ИЗ ТЕЛА: научници развијају лек против хепатитиса Б
НАУЧНИЦИ у Русији су на путу ка развоју новог терапијског приступа који би у будућности могао да омогући ефикасније лечење хепатитиса Б, па чак и потпуно уклањање вируса из заражених ћелија.
18. 06. 2026. у 22:33
Коментари (0)