МУЧЕ ВАС АЛЕРГИЈЕ? Узмите витамин Ц - ублажава симптоме кијања и астме
СТУДИЈА Медицинске школе Универзитета у Сао Паулу показала је да се ниво хистамина, органског једињења које се појачано лучи у случају алергије, може да смањи за око 38 одсто након што особа попије два грама витамина Ц.
Фото Shutterstock
Када је реч о томе код којих алергија помаже витамин Ц, откривено је да је он ефикасан када је реч о симптомима горњих делова дисајног тракта. Обично су у питању алергени попут полена, буђи, прашине и перути кућних љубимаца.
Антихистаминска својства витамина Ц с тога веома су корисна у ублажавању алергијског ринитиса и астме, јер крвни судови у вишим деловима респираторног система имају високе концентрације мастоцита, који производе хистамин.
Ипак, важно је да се има на уму да витамин Ц не може да спречи алергију и алергијску реакцију - али у неким случајевима може да буде од помоћи, напомињу истраживачи.
Поред тога што је природни антихистаминик, витамин Ц је и један од најјачих антиоксиданата.
Управо због својих антиоксидативних својстава, витамин Ц помаже у ублажавању симптома алергије од стране горњег респираторног тракта, односно грла, носа и горњих респираторних путева. Поред тога, сматра се да сам оксидативни стрес код алергијске реакције може да доведе и до оштећења ткива плућа, те да управо витамин Ц, као снажан антиоксиданс штити плућа од ових оштећења.
Свакако да је за дефинитивне закључке потребно још студија управо на тему суплементације, као помоћ код алергије. Засад је сигурно само слушање савета лекара и праворемено узимање терапије.
БОНУС ВИДЕО - НАПРАВИТЕ САМИ ДЕЗИНФЕКЦИНО СРЕДСТВО: Сви састојци се налазе у кухињи
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПОТВРЂЕНО! Ево на коју телевизију прелазе "Звезде Гранда"
"ОБАВЕШТАВАМО јавност да ће се од септембра месеца сви пројекти које потписује Гранд продукција преселити на нову програмску дестинацију!"
08. 07. 2025. у 20:24
НАКОН ВЕСТИ ДА ЈЕ ПРЕТУЧЕНА Огласила се Ана Николић: "Срамота!"
НАКОН навода да је претучена, огласила се певачица и демантовала све што се у медијима нагађало.
07. 07. 2025. у 09:14
ГЛУМИЦА НЕ КРИЈЕ СРЕЋУ: Ања Мит открила пол бебе
ГЛУМИЦА Ања Мит је у другом стању, а сада је открила пол бебе.
07. 07. 2025. у 13:17
КАКО ДОНАЛД ТРАМП ЗОВЕ МЕЛАНИЈУ КАДА НИКО НЕ ГЛЕДА: Надимак открива да су далеко од развода!
АМЕРИЧКИ председник има необичан надимак за своју супругу, који га подсећа на оно што јесте.
08. 07. 2025. у 09:46
ОПЕТ ЈЕ СРУШИЛИ: ЈК поново УГАШЕН Инстаграм - АИ је пресудио, као ПРЕТЊУ види активности на њеном профилу
ЈОШ једном исте муке за певачицу Јелену Карлеушу.
08. 07. 2025. у 12:38
"ОПЕТ ЈЕ ПОЧЕЛА ДА МИ ОПАДА КОСА" Наша глумица се бори са раком, лечила се годину: "Тешко је и болно, тело ми је трајно сакато"
ПУНИХ годину дана се лечила на Онкологији...
08. 07. 2025. у 18:13
"ПОДСЕЋАМО ПОЛИЦИЈУ, ОСТАЛО ЈЕ ЈОШ 48 САТИ" Шешељ ће са српским четницима организовати уклањање барикада у Земуну
СРПСКА радикална странка (СРС) подсећа надлежне да је остало још 48 сати до испуњења рока који су дали полицији да ослободи центар Земуна од блокадера који блокадама обележавају границе Независне државе Хрватске.
07. 07. 2025. у 16:38
СКАНДАЛ! ПЛЕНКОВИЋ О УСТАШКОМ КОНЦЕРТУ ТОМПСОНА: "Поносни смо, једино он може да окупи пола милиона"
ПРЕМИЈЕР Хрватске Андреј Пленковић одржао је конференцију за медије након седнице Председништва Хрватске демократске заједнице (ХДЗ). Главна тема била је концерт Марка Перковића Томпсона на Хиподрому и усташка иконографија која се тамо могла видети, али и чути.
07. 07. 2025. у 18:33
"ПРОНАЦИСТИЧКА ПРОШЛОСТ, УСТАШКИ СИМБОЛИ" Французи о Хрватској после Томпсона: "Усташе убиле стотине хиљада Срба, Рома, Хрвата"
ФРАНЦУСКЕ новине "Le Monde" оштро су критиковале Хрватску после концерта Марка Перковића Томпсона, упозоривши да Хрватска показује све већу толеранцију према пронацистичкој прошлости из времена НДХ.
08. 07. 2025. у 17:43
Најновије из рубрике
ОВО СУ МАЊЕ ПОЗНАТИ ЗНАКОВИ ДЕХИДРАТАЦИЈЕ: Можете их уочити на лицу
ЛЕТО доноси бројне предности, али и недостатке, јер због високих температура људи морају да буду посебно обазриви кад је реч о редовној хидратацији.
06. 07. 2025. у 17:27
КОД БОЛЕСТИ ЖУЧНЕ КЕСЕ, ПАНКРЕАСА И ЈЕТРЕ: Масна риба и ораси, уместо свињске масти у уља
ДА бисте смањили унос калорија није важно само да се смањи количина намирница, већ и да се редукује унос масноћа.
06. 07. 2025. у 07:00
ЧИМ ДОЂЕ ЛЕТО, ЖЕНЕ ПОЛУДЕ ЗА ОВОМ ДИЈЕТОМ: Траје само три дана, нема гладовања, а килограми се топе
АКО желите брзо да скинете неколико килограма, ова дијета могла би бити право решење за вас
05. 07. 2025. у 19:05
МРИ ЗА МОЗАК, РТГ ЗА ПЛУЋА: Сваки орган има свој начин на који се прегледа
КАДА је здравље нарушено, односно када се јаве прве тегобе, веома је битно реаговати на време и урадити неопходне прегледе.
05. 07. 2025. у 07:00
ОД МУВА ПРЕТИ ШИГЕЛА, А ОД НЕОПРАНОГ ВОЋА И ПОВРЋА ВИРУСИ: Лети је тровање храном често, а ово су симптоми
БЕЗ обзира на то да ли сте за сопственом трпезом, у ресторану на мору, роштиљате у природи или сте купили оброк на киоску брзе хране, будите на опрезу јер је током лета тровање храном много чешће него у другим периодима године.
04. 07. 2025. у 23:45
Коментари (0)