КОЈА ЈЕ ДОБРА МЕРА: Премало воде оптерећује срце, а превише га додатно слаби
ТОКОМ летњих врућина кључна мера превенције за срчане болеснике је да пију одговарајуће количине течности. Уколико се пије премало воде, срчани напор се повећава, што је ризик за погоршање срчане функције.
Фото Shutterstock
Такође, недовољан унос течности повезан је са сниженим вредностима крвног притиска, посебно код болесника који већ узимају анихипертензивне лекове. Са друге стране, претерани унос течности може да доведе до погорашња симптома срчане слабости и до повишеног крвног притиска.
Асистентн др Дејан Милашиновић са Клинике за кардиологију Универзитетског клиничког центра Србије каже да је код пацијената са срчаном слабошћу који узимају лекове за избацивање течности, диуретике, могуће смањивање дозе током летњих месеци у консултацији са надлежним лекаром, а у зависности од равнотеже уноса и губитка течности, као и од вредности крвног притиска:
- Код болесника са хронично повишеним вредностима крвног притиска могуће је, такође, смањивање уобичајних доза прописаних лекова током летњих месеци, а поред уноса течности, често је потребна и корекција уноса соли због повећаног губитка при знојењу на високим температурама ваздуха, али увек у консултацији са надлежним лекаром - каже др Милашиновић.
Када је о правој мери течности реч постоје извесна правила.
- Иако се често помиње да је препоручени просечни дневни унос од око два литра, потребна количина течности зависи од активности болесника и знојења - каже др Милашиновић - Када је знојење израженије потребно је уносити већу количину течности. Јер, осећај жеђи не може да се сматра прецизним и правовременим показатељем нивоа течности у организму, јер се најчешће жеђ јавља када већ постоји недостатак. Са друге стране, тамна пребојеност урина може да као објективни параметар, а у одсуству других обољења, упућује на недовољан унос.
Пацијенти који болују од срчане слабости требало би да се придржавају следећих савета када је о количини течности реч.
- Мерењем телесне тежине могуће је да се контролише равнотежа уноса и губитка воде током летњих месеци - каже наш саговорник. - Наиме, повећање телесне тежине због повишеног уноса и задржавања течности у организму знак је повишеног ризика код болесника са срчаном слабошћу.
Многи су у дилеми шта све подразумева унос течности, али др Милашиновић истиче да је вода та која се препоручује за највећи број људи:
- Употреба заслађених сокова може значајно да утиче на ниво шећера у крви код кардиоваскуларних болесника са придруженим дијабетесом. Газирани напици могу да доведу до повишених вредности крвног притиска, у зависности од садржаја натријума. С обзиром на њена диуретска својства, употреба кафе и других пића која садрже кофеин, као што је и кока-кола, у крајњој линији може да доведе до губитка течности. Уз поменута својства различитих типова течности, потребно је такође обратити пажњу на количину течности унете храном богатом водом као што су воће, посебно лубеница и поврће или јогурт.
Препоручујемо
БОЛИ ВАС СТОМАК? Постоји 12 разлога, неки симптоми су знак да се одмах иде лекару
30. 05. 2022. у 14:50
ИЗГОРЕЛИ СТЕ? Исецкајте першун - облогом са киселим млеком ублажите опекотине
28. 05. 2022. у 14:50
КАД НОГЕ ОТИЧУ ЗБОГ БОЛЕСТИ: Задржавање лимфе доводи до "слоновског стопала"
27. 05. 2022. у 19:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
15 година извештавања о одрживом пословању
Kompanija NIS je krajem maja objavila verifikovani Izveštaj o održivom razvoju i time obeležila 15 godina kontinuiranog izveštavanja o održivom poslovanju.
09. 07. 2025. у 10:31
НАЦИОНАЛНИ ДАН НИКОЛЕ ТЕСЛЕ: Светлост једног ума, инспирација за векове
Кад 10. јула засветли светло у вашој соби, обратите пажњу – оно носи зрачак Теслиног ума. Тог дана, Србија не слави само рођендан научника. Слави идеју, принцип, визију. Слави Николу Теслу.
10. 07. 2025. у 09:13
НАША ПОЗНАТА ГЛУМИЦА УМРЛА КАО БЕСКУЋНИЦА: Старост дочекала на улици, заборављена од свих
ГЛУМИЦУ Живку Матић јавност памти по бројним телевизијским остварењима, али мало ко је знао да је она своју старост дочекала на улици, као бескућница.
10. 07. 2025. у 09:13
Ћерка једног од најпопуларнијих "ex Yu" певача: "Ја сам спонзоруша - и то скупа" (ФОТО)
"ЗАХТЕВАМ ствари од мушкарца које су стварно, веома скупе."
09. 07. 2025. у 18:40
ЈОШ У БОЛНИЦИ: Најновије информације о здравственом стању Жике Јакшића
"ЈА га нисам посетио, тек планирам."
10. 07. 2025. у 14:49
ХИЉАДЕ ТУМОРА ПО ТЕЛУ: Њена трансформација шокирала све - видите како сад изгледа! Преко 60 сати лежала на операционом столу (ВИДЕО)
НЕВЕРОВАТАН снимак показује запањујућу трансформацију жене чије је тело било обложено хиљадама тумора налик на мехуриће који су јој отежавали ходање, јело, па чак и дисање.
10. 07. 2025. у 14:38
ТРАМП ОТКРИО КОЛИКО ЉУДИ НЕДЕЉНО ГИНЕ У УКРАЈИНИ: "Путин убија много украјинских војника"
ПРЕДСЕДНИК Сједињених Америчких Држава Доналд Трамп изјавио је данас да је незадовољан понашањем руског председника Владимира Путина и навео да разматра нове санкције против Русије.
08. 07. 2025. у 20:36
СКАНДАЛ! ПЛЕНКОВИЋ О УСТАШКОМ КОНЦЕРТУ ТОМПСОНА: "Поносни смо, једино он може да окупи пола милиона"
ПРЕМИЈЕР Хрватске Андреј Пленковић одржао је конференцију за медије након седнице Председништва Хрватске демократске заједнице (ХДЗ). Главна тема била је концерт Марка Перковића Томпсона на Хиподрому и усташка иконографија која се тамо могла видети, али и чути.
07. 07. 2025. у 18:33
КИНЕЗИ НАПАЛИ НЕМАЧКИ АВИОН ЛАСЕРОМ? Берлин потврдио - брод је нациљао ловца, амбасадор хитно позван на разговор
КИНЕСКИ ратни брод ласерски је циљао немачки авион изнад Црвеног мора током мисије ЕУ, тврди немачка влада. Берлин је оценио инцидент као озбиљан безбедносни пропуст и позвао кинеског амбасадора на хитан разговор.
10. 07. 2025. у 12:53
Најновије из рубрике
ОВО СУ МАЊЕ ПОЗНАТИ ЗНАКОВИ ДЕХИДРАТАЦИЈЕ: Можете их уочити на лицу
ЛЕТО доноси бројне предности, али и недостатке, јер због високих температура људи морају да буду посебно обазриви кад је реч о редовној хидратацији.
06. 07. 2025. у 17:27
КОД БОЛЕСТИ ЖУЧНЕ КЕСЕ, ПАНКРЕАСА И ЈЕТРЕ: Масна риба и ораси, уместо свињске масти у уља
ДА бисте смањили унос калорија није важно само да се смањи количина намирница, већ и да се редукује унос масноћа.
06. 07. 2025. у 07:00
ЧИМ ДОЂЕ ЛЕТО, ЖЕНЕ ПОЛУДЕ ЗА ОВОМ ДИЈЕТОМ: Траје само три дана, нема гладовања, а килограми се топе
АКО желите брзо да скинете неколико килограма, ова дијета могла би бити право решење за вас
05. 07. 2025. у 19:05
МРИ ЗА МОЗАК, РТГ ЗА ПЛУЋА: Сваки орган има свој начин на који се прегледа
КАДА је здравље нарушено, односно када се јаве прве тегобе, веома је битно реаговати на време и урадити неопходне прегледе.
05. 07. 2025. у 07:00
ОД МУВА ПРЕТИ ШИГЕЛА, А ОД НЕОПРАНОГ ВОЋА И ПОВРЋА ВИРУСИ: Лети је тровање храном често, а ово су симптоми
БЕЗ обзира на то да ли сте за сопственом трпезом, у ресторану на мору, роштиљате у природи или сте купили оброк на киоску брзе хране, будите на опрезу јер је током лета тровање храном много чешће него у другим периодима године.
04. 07. 2025. у 23:45
Коментари (0)