СОЧИВО ЗА ДУЖУ СИТОСТ: Виткији и здравији уз махунарке

В. Н.

21. 07. 2022. у 14:50

УЗ обиље зелениша, оброк можете да допуните и сочивом.

СОЧИВО ЗА ДУЖУ СИТОСТ: Виткији и здравији уз махунарке

Фото Shutterstock

Ова хранљива махунарка богата је протеинима због чега даје дуготрајан осећај ситости и тако чува витку линију.

С обзиром на то да је сочиво богато влакнима, оно и снижава холестерол и тако уједно помаже смањењу ризика од срчаних обољења.

Сочиво благотворно делује и на пробаву, подржава бољи транспорт угљених хидрата, стабилизује ниво шећера у крви и одлично је против малокрвности.

БОНУС ВИДЕО -  Рецепт за домаћи намаз од авокада: Сластан и брз доручак

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ХРВАТСКИ СТРУЧЊАК: Поштовање до неба Ер Србији, а вама неспособним олошима у Хрватској - срам вас било

ХРВАТСКИ СТРУЧЊАК: Поштовање до неба "Ер Србији", а вама неспособним олошима у Хрватској - срам вас било

ХРВАТСКА има битно више авио-путника него Србија. Међутим, Ер Србија је потпуно доминантна у региону, пише хрватски ваздухопловни аналитичар и стручњак Ален Шћурић са регионалног портала "Замааеро", чији текст преносимо у целости.

14. 01. 2025. у 11:38

Коментари (0)

ШПАНИЈА И ЕНГЛЕСКА У ШОКУ: Пеп Гвардиола се развео, а тридесет година су он и његова љубав живота били заједно!