ЧЕТКИЦУ МЕЊАЈТЕ НА ТРИ МЕСЕЦА: Уз савете стоматолога до здравог и блиставог осмеха
РЕДОВНА орална хигијена, односно одржавање хигијене зуба и усне дупље, део су опште бриге о здрављу.
Фото Shutterstock
Здрави зуби зависе наравно од генетике, али и поред предиспозиције на блистав осмех и пријатан дах утиче и редовно прање.
Осом што је битан избор средстава за оралну хигијену, веома је, каже др Наташа Вукадиновић, стоматолог, важно да се редовно мењају четкица за зубе и паста.
- Четкице би требало да се мењају на три месеца, због оштећења влакана и задржавања бактерија између њих - саветује др Вукадиновић. - При избору четкица потребно је да се обрати пажња на нагиб главе, ергономску дршку и флексибилност влакана.
Фото: Приватна архива
Она објашњава да пасту за зубе није нужно често мењати, али постоје предности њихове повремене замене.
- Уколико увек користе пасту која пуно пени, може се инстинктивно скратити време прања зуба, да би сте што пре елиминисали пену из усне дупље - додаје др Вукадиновић.
БОНУС ВИДЕО - УБИЦА НЕГАТИВНЕ ЕНЕРГИЈЕ: Ћилибар има разна лековита својства, а овај је најквалитетнији...
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МНОГИ ЋЕ СЕ НАСМЕЈАТИ: Хрвати измислили реч за VAR - проглашена за "реч године"
СВУДА у свету, међу љубитељима фудбала, ВАР је познат под апсолутно идентичним именом. Нико се није потрудио да са енглеског језика преведе скраћеницу за "video assistant referee". Нико, све до наших комшија из Хрватске.
17. 03. 2026. у 19:06
ЖИВЕ У ПРОШЛОСТИ: Ова ТРИ хороскопска знака не могу без бивших
ПРИПАДНИЦИМА ових хороскопских знакова живот је испуњен бившим љубавима.
17. 03. 2026. у 08:44
НИКАД СМЕЛИЈЕ ИЗДАЊЕ ШАРАПОВЕ: Деколте до пупка, појавом мами уздахе (ФОТО)
ЊЕНА хаљина побрала је бројне симпатије, па су се похвале и коментари везане за стајлинг тенисерке само низали.
17. 03. 2026. у 19:02
"МОЖДА ПОСТОЈИ ЧУДО ДА СЕ ИЗЛЕЧИ" Зорица је озбиљно болесна, Весна на ивици суза: "Много ми је жао, осипамо се! Шта остаде? Брена,Бекута..."
ПЕВАЧИЦА је открила да је ситуација врло озбиљна.
17. 03. 2026. у 08:19 >> 15:26
ЦРНОГОРАЦ "ПАО" У САД КАО РУСКИ АГЕНТ: ФБИ сумња да је радио за Кадирова - ловили чеченске дисиденте по Европи?
"ИМАМ људе који би платили много новца да ова особа и други попут њега буду ухапшени и предати њима. Засад имам три или више особа за којима се трага ради хапшења... За сваку особу добијамо 1,5 милиона америчких долара. Потребан нам је сарадник који неће много питати, али ће нам дати те информације, а након што ја потврдим локацију (лично ћу је проверити), добијамо новац".
18. 03. 2026. у 11:03
"УБИО САМ ДВОЈЕ ЉУДИ!" Брега признао: "Све се десило због винограда, за непуне две године"
МУЗИЧАР је имао велику жељу да оживи виноград у Загорју, али је остао спречен у томе.
18. 03. 2026. у 07:58
ПОТПИСУЈЕ СЕ ИСТОРИЈСКИ УГОВОР: Војводина постаје чвориште Европе, креће градња гигантске саобраћајнице (ФОТО/ВИДЕО)
ПРОЈЕКАТ Осмех Војводине обухвата изградњу 185 км брзе саобраћајнице, са 46 мостова и 34 надвожњака, чиме се смањује време путовања.
18. 03. 2026. у 09:30
КУЛТ ПРЕДАКА У ПЛАМЕНУ МРЖЊЕ: 45 година од паљења конака Пећке патријаршије – Злочин који је најавио Мартовски погром
ОВЕ седмице пре тачно 45 година, српски народ и Српска православна црква занемели су пред призором који је наговестио деценије страдања на Косову и Метохији.
17. 03. 2026. у 19:10
Мирослав 33 године живи под земљом, без струје и воде: Хуманитарац поделио причу која је расплакала многе (ВИДЕО)
ДЕКА Мирослав из села Дворска код Крупња већ 33 године живи у земуници без струје и воде, а његов вапај за помоћ дирнуо је хуманитарца Марка Николића.
14. 03. 2026. у 11:54
Најновије из рубрике
МУКЕ ПОСЛЕ ЧЕТРДЕСЕТЕ Ендокринолог објашњава: Тек у перименопаузи жене открију проблеме са штитастом жлездом
ЗА већину жена перименопауза, која води у менопаузу, почиње у средњим четрдесетим годинама. У том периоду дешава се много промена у организму, а једна од њих је да многе, управо у перименопаузи, први пут открију проблем са штитастом жлездом.
18. 03. 2026. у 10:00
ВЕЖБЕ КОЈЕ МОЖЕТЕ ДА РАДИТЕ КОД КУЋЕ: Затегните надлактице (ФОТО)
Многи од нас, без обзира на пол, године или ниво физичке спремности, боре се са проблемом опуштених руку, посебно са делом испод надлактице који се на енглеском често назива и bat wings, односно крила слепог миша. После овог сликовитог објашњења сигурни смо да знате о чему говоримо.
18. 03. 2026. у 07:00
КОРАК БЛИЖЕ НОВОМ ЛЕКУ ПРОТИВ ТУБЕРКУЛОЗЕ: Научници пронашли нови молекуларни циљ за развој терапије
Међународни тим истраживача објавио је да је идентификовао нови молекуларни механизам који би могао постати кључна мета за развој лекова против туберкулозе, болести која и даље односи више од милион живота годишње широм света.
17. 03. 2026. у 23:00
ЈЕДНИ КАЖУ ЈЕДНО, ДРУГИ ДРУГО: Ово су предности масти у односу на уље
На кулинарском терену свињска маст и уље одвајкада бију битку и свако од њих има своје навијаче. Овај пут ћемо стати на страну масти и открити вам неке од њених предности у односу на уље.
17. 03. 2026. у 22:30
ДА ЛИ ЈЕСТИ БЕЛИ СЛОЈ ПОМОРАНЏЕ? Нутрициониста открива шта се у њему налази
МНОГИ људи док једу поморанџу скидају бели слој испод коре, познат као срж или албедо, најчешће због горког укуса или непривлачног изгледа.
17. 03. 2026. у 17:37
Коментари (0)