НАПУНИТЕ "БАТЕРИЈЕ" ЗА ЦЕЛУ СЕДМИЦУ: Зелени инфо - Леблебије дају енергију

Татјана Марковић

12. 10. 2022. у 17:50

ШОЉА леблебија два или три пута недељно довољна је да бисте напунили батерије за целу седмицу.

НАПУНИТЕ БАТЕРИЈЕ ЗА ЦЕЛУ СЕДМИЦУ: Зелени инфо -  Леблебије дају енергију

Фото: Shutterstock

Разлог томе је што ове махунарке обилују манганом - минералом који је задужен за производњу енергије у телу.

Најбољи начин је да леблебије једете као ужину или да их скувате са мало соли.

Иначе, оне су богате гвожђем и важан су природни додатак за жене које имају обилну менструацију, лактацију или су трудне.

Леблебије се препоручују и у исхрани најмлађих.

БОНУС ВИДЕО - РЕЦЕПТ ЗА БЕЗГЛУТЕНСКЕ ПОГАЧИЦЕ: Не морате да одустајете од омиљеног пецива

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ТРАМП НАЈАВИО ВЕЛИКУ АКЦИЈУ ЗБОГ РУСИЈЕ: Време је да се прогоне људи

ТРАМП НАЈАВИО ВЕЛИКУ АКЦИЈУ ЗБОГ РУСИЈЕ: "Време је да се прогоне људи"

АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп изјавио је данас да намерава да "прогони људе" који су, по његовој оцени, покушали да се мешају у председничке изборе 2016. године тако што су тврдили да је Русија покушала да утиче на резултат.

22. 07. 2025. у 21:28

ЕКСКЛУЗИВНИ СНИМЦИ ХАПШЕЊА ШИПТАРСКОГ ТЕРОРИСТЕ: Овако је пао бивши припадник ОВК у Свилајнцу, ево за шта се сумњичи (ВИДЕО)

ЕКСКЛУЗИВНИ СНИМЦИ ХАПШЕЊА ШИПТАРСКОГ ТЕРОРИСТЕ: Овако је пао бивши припадник ОВК у Свилајнцу, ево за шта се сумњичи (ВИДЕО)

ШИПТАРСКИ терориста и бивши истакнути припадник терористичке ОВК Халили Лулзин, ухапшен је данас у Свилајнцу, у заједничкој акцији Безбедносно-информативне агенције, Службе за откривање ратних злочина УКП МУП-а Републике Србије, а у сарадњи са Тужилаштвом за ратне злочине.

22. 07. 2025. у 20:54

Коментари (0)

ДРАМА У КРАЉЕВСКОЈ ПОРОДИЦИ: Рођака (20) нађена мртва, пронађено и оружје - полиција се огласила о смрти студенткиње