СВАКО ЈУТРО ТРИ ЛЕШНИКА: Зелени инфо - Спречите формирање камена у бубрегу
ФИТОТЕРАПЕУТИ тврде да узимање два-три лешника сваког јутра спречава формирање камена у бубрегу, али и подстиче њихово избацивање.

Фото: Shutterstock
То је посебно значајно јер је у Србији већином "тврда" вода.
Иначе, у поређењу са орасима и бадемима, лешници се лакше варе, али су калоричнији, богатији су мастима, витаминима Б1 и Б3, калцијумом, фосфором, гвожђем и фолном киселином.
Када је о мастима реч, овај орашасти плод садржи омега 3 масне киселине благотворне за срце и мозак, богат је витамином Е, снажним антиоксидансом који јача одбрану организма од слободних радикала.
БОНУС - НАЈАКТУЕЛНИЈИ ВИДЕО СНИМЦИ
Препоручујемо

ДОГОВОРЕНО ПРИМИРЈЕ ИРАНА И ИЗРАЕЛА: Трамп - Крај рата; Бомбе САД нису уништиле нуклеарна постројења? (ФОТО/ВИДЕО)
РАТ Израела и Ирана - 11. дан.
23. 06. 2025. у 08:17 >> 00:53

ХАМНЕИ ПРЕВАРИО ТРАМПА: Америка гађала празно нуклеарно постројење?
ВИСОКИ ирански извори рекли су Реутерсу да је већина високо обогаћеног уранијума на локацији Фордо уклоњена пре америчког напада.
22. 06. 2025. у 10:37

СЛИКА ИЗ СРБИЈЕ КОЈА СЛАМА СРЦЕ: Трагичан разлог зашто рода 2 дана не напушта згариште - изгорело 2 хектара жита
СВАКЕ године, упркос молбама и апелима, велики број људи пали стрљику и на тај начин долази до пожара у којима страдају туђи усеви, али нажалост и животи невиних бића.
27. 06. 2025. у 16:50
Коментари (0)