ВИТАМИН Ц У ВИСОКИМ ДОЗАМА УГРОЖАВА ИМПЛАНТАЦИЈУ: Повећава контракције материце и смањује шансе за успешан ембриотрансфер

Новости онлајн

12. 05. 2025. у 20:52

ВИТАМИН Ц у високим дозама може негативно утицати на имплантацију тј. везивање оплођење јајне ћелије за зид материце.

ВИТАМИН Ц У ВИСОКИМ ДОЗАМА УГРОЖАВА ИМПЛАНТАЦИЈУ: Повећава контракције материце и смањује шансе за успешан ембриотрансфер

Фото Shutterstock

- Једна медицинска студија показала је да дозе витамина Ц веће од 1.000 мг могу повећати контракције материце и смањити шансе за успешан ембриотрансфер.  Такође, може смањити ниво прогестерона, који је кључан за одржавање трудноће - каже Дајана Шврака Милутиновић, магистар фармације и мастер исхране и суплементације.

Она саветује шта да радите  у оваквим ситуацијама: 

  • Не узимајте више од 500 мг витамина Ц дневно пре ембриотрансфера
  • Фокусирајте се на природне изворе (цитруси, паприка, броколи)
  • Комбинујте витамин Ц са витамином Е и селеном за бољу хормонску равнотежу

Фото Shutterstock

 

Шта је витамин Ц?

Витамин Ц је такође познат као аскорбинска киселина и дехидроаскорбинска киселина. То је есенцијални витамин.

Есенцијални витамини су хранљиве материје које тело не може да произведе, па људи морају да уносе витамин Ц из других извора.

Витамин Ц се природно налази у неким намирницама као што су воће и поврће, а такође је доступан као додатак исхрани.

(Курир)

БОНУС ВИДЕО - ДР НОВОСТИ: Шта предузети док не стигне хитна помоћ? Искуства и савети др Владимир Симић

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ИНЦЕСТ УНИШТИО ПОРОДИЦУ: Глумици брат крстио ћерку, а она га завела и родила му сина

ИНЦЕСТ УНИШТИО ПОРОДИЦУ: Глумици брат крстио ћерку, а она га завела и родила му сина

СЛАВНА глумица Грета Скаки у једном моменту је била тема свих медија, након што је обелодалила да је у романси са својим братом од тетке Карлом Монтегацом. Ова романса разорила је њену породицу, а њих двоје су се у једном моменту чак и заклели на вечну љубав.

21. 06. 2025. у 10:39

Коментари (0)

НОВИ БИКОВСКИ ТРЕНД? Три алт‑криптовалуте које треба пратити у јуну