ВИТАМИН Ц У ВИСОКИМ ДОЗАМА УГРОЖАВА ИМПЛАНТАЦИЈУ: Повећава контракције материце и смањује шансе за успешан ембриотрансфер
ВИТАМИН Ц у високим дозама може негативно утицати на имплантацију тј. везивање оплођење јајне ћелије за зид материце.
Фото Shutterstock
- Једна медицинска студија показала је да дозе витамина Ц веће од 1.000 мг могу повећати контракције материце и смањити шансе за успешан ембриотрансфер. Такође, може смањити ниво прогестерона, који је кључан за одржавање трудноће - каже Дајана Шврака Милутиновић, магистар фармације и мастер исхране и суплементације.
Она саветује шта да радите у оваквим ситуацијама:
- Не узимајте више од 500 мг витамина Ц дневно пре ембриотрансфера
- Фокусирајте се на природне изворе (цитруси, паприка, броколи)
- Комбинујте витамин Ц са витамином Е и селеном за бољу хормонску равнотежу
Фото Shutterstock
Шта је витамин Ц?
Витамин Ц је такође познат као аскорбинска киселина и дехидроаскорбинска киселина. То је есенцијални витамин.
Есенцијални витамини су хранљиве материје које тело не може да произведе, па људи морају да уносе витамин Ц из других извора.
Витамин Ц се природно налази у неким намирницама као што су воће и поврће, а такође је доступан као додатак исхрани.
(Курир)
БОНУС ВИДЕО - ДР НОВОСТИ: Шта предузети док не стигне хитна помоћ? Искуства и савети др Владимир Симић
Препоручујемо
ДА ЛИ ВАМ БУБРЕЗИ ШАЉУ СИГНАЛЕ ЗА УЗБУНУ? Пет знакова оштећења који се јављају ноћу
11. 05. 2025. у 21:11
УЖИВАЈТЕ У ПРАВИМ ПРОЛЕЋНИМ ДАНИМА: Вежбајте у природи за боље расположење
05. 05. 2025. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"СВАКО ОД НАС ЈЕ ПЛАТИО ЦЕНУ": Чеда о сукобу са Цецом - "Ухапсио бих оца и мајку, а не њу"
ЧЕДОМИР Јовановић први пут се осврнуо на проблем који је имао са певачицом.
11. 02. 2026. у 10:30
Ставила је ЛОВОР под тепих и решила проблем који мучи многа домаћинства
НАИЗГЛЕД безазлен трик, али ефекат је изненадио хиљаде људи. Једна домаћица је ставила неколико листова ловора испод тепиха, а већ следећег јутра приметила огромну разлику у стану. Проблем са којим се борила месецима – влага, устајали мирис и загушљив ваздух – готово је нестао. Овај једноставан кућни трик брзо се проширио друштвеним мрежама, а многи тврде да заиста делује.
11. 02. 2026. у 10:44
ГЛУМАЦ ДВА ПУТА ДОЖИВЕО КЛИНИЧКУ СМРТ "Нема боли, само мрак!" Преживео једанаест операција и сепсу
СРЂАН Милетић данас слави 57. рођендан. Глумац је преживео 11 операција, сепсу и два пута клиничку смрт, а о свему је говорио без задршке.
11. 02. 2026. у 13:46
НЕ, НИЈЕ МАГАРЕ: Да ли знате како се зове младунче магарца? 90% људи изненади тачан назив
НАЗИВ за младунчад животиња често се узимају здраво за готово, а ретко ко се запита да ли су заиста језички исправни. Управо зато многи греше када покушају да именују младунче магарца – једне од најпознатијих домаћих животиња.
10. 02. 2026. у 18:10
РУСКИЊА ИЗ "ЖИКИНЕ ДИНАСТИЈЕ" У хиндуизму нашла спас после бројних несрећа - како данас изгледа
ГЛУМИЦА Гала Виденовић је у култном серијалу "Жикина династија" имала једну од најважнијих улога у каријери, с обзиром на то да је тумачећи лик Рускиње Наташе доживела највећу популарност осамдесетих година.
11. 02. 2026. у 11:07
"УЂЕМ МУ У ТЕЛЕФОН, ПА БРИШЕМ": Кос о односу са Чедином бившом женом и децом
АЦА Кос већ неко време живи са политичарем Чедом Јовановићем, а сада је проговорио о односу са његовом породицом. Он је истакао и да међу њима нема тајни, те тако зна чак и Чедину шифру телефона.
11. 02. 2026. у 08:37
"НЕ МОЖЕМО ДА ДОЂЕМО СЕБИ ОД ШОКА" Ово су Драган и Марко који су се угушили у викендици крај Дрине, Бања Ковиљача завијена у црно (ФОТО)
ТЕЛА Драгана Павловића (32) и Марка Глишића (34) пронађена су данас у викендици крај Дрине, код Бање Ковиљаче.
11. 02. 2026. у 12:45
ОРБАН ОТКРИО ШОК ДЕТАЉЕ: Одбио сам позив Клинтона да уђем у рат са Србијом 1999. године
МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан изјавио је да је 1999. године, током свог првог премијерског мандата, док су трајали сукоби у АП Косову и Метохији и НАТО агресија, добио позив од тадашњег америчког председника Била Клинтона да Мађарска отвори други фронт и нападне Србију или "бар да пуца из Мађарске преко Војводине све до Београда", али да је одбио такав позив, пренео је данас Телеx.
09. 02. 2026. у 11:13
ЈК ПРИЗНАЛА: "Са њим сам изгубила невиност - први пут са Немањом био је грозан, ужасан"
"ИМАЛА сам 18 година. Било је грозно искуство. Помислила сам: "Како некоме ово може да се догоди?" Било је ужасно."
10. 02. 2026. у 07:32
Најновије из рубрике
ЕВО КАКО ДА УКЛОНИТЕ "ГРБУ" НА ЛЕЂИМА: Лаганим вежбама коригујте погуреност
ПОГУРЕНОСТ, односно грбавост леђа, готово да је постала "болест савременог начина живота".
11. 02. 2026. у 14:05
ПРВА ЕНДОСКОПСКА ОПЕРАЦИЈА ДИСКУС ХЕРНИЈЕУ УКЦВ: Значајан искорак у примени савремених минимално инвазивних техника
У УНИВЕРЗИТЕТСКОМ клиничкoм цeнтру Вojвoдинe успeшнo je извeдeнa првa кoмплeтнo eндoскoпскa oпeрaциja лумбaлнe дискус хeрниje.
11. 02. 2026. у 13:10
НАУЧНИЦИ ОТКРИЛИ НОВУ ПРОМЕНУ КОД КОВИД ПАЦИЈЕНАТА: Примећени симптоми попут Алцхајмерове болести
НЕКИ људи који имају дуги ковид могу такође имати и симптоме сличне онима који се виђају код особа са Алцхајмеровом болешћу, показује ново истраживање.
11. 02. 2026. у 11:21
ПРИРОДОМ ПРОТИВ ВИРУСА И БАКТЕРИЈА: Лук, мед и маслиново уље да будете здрави (РЕЦЕПТ)
У НАРОДНОЈ медицини три намирнице заузимају посебно место - црни (црвени) лук, природни мед и маслиново уље.
11. 02. 2026. у 07:00
УЗ ОВЕ ВЕЖБЕ "ПОДМАЖИТЕ" ЗГЛОБОВЕ: Размишљајте о старости и покретљивости на време
КАКО године пролазе, тело се мења више него што очекујемо.
10. 02. 2026. у 22:00
Коментари (0)