ДОКТОРКА ИЗ ХИТНЕ ПОМОЋИ УПОЗОРАВА НА ВРУЋИНЕ: Којих правила би требало да се придржавамо током топлих дана
ЛЕТО је тек почело, пред нама су тропски дани, др Данијела Јевтић из Хитне помоћи нас подсећа како да се понашамо на тропским темепературама.
Фото: Танјуг
- Веома често смо сведоци тога да старији суграђани излазе у неком периоду који није упутан за њих. Користити време јутарњих сати, предвече, избегавати директну изложеност сунцу, избегавати време од 10 до 18 часова, што се посебно односи на старе, болесне и на децу - каже др Јевтић.
Говорећи о заштити главе, истиче да се могу користити шеширићи, широки ободи, а када је реч о облачењу - светле боје, лагани материјали, природни материјали да кожа може да дише, што мање синтетике.
Фото: Принтскрин
- Целокупна лајт варијанта - у смислу доста течности, затим воће, поврће, влакнаста храна, храна која има доста течности, лубенице, диње, брескве, целер, оно што помаже диурези - рекла је докторка.
Треба водити рачуна да пацијент избалансира свој притисак јер, како каже, имамо доста притисака после ковида. За исхрану се препоручује риба, медитеранска исхрана, маслиново уље - здрав начин живота.
Веома често се дешава да људи имају феномене топлотне исцрпљености, сунчанице и топлотног удара.
- Проветрене просторије, кретање када ситуација дозволи, надоканада течности у смислу природних напитака и избегавање велике количине кафе и алкохола јер и једно и друго извлаче течност из организма - напомиње Јевтићева.
Возачи пре него што се преморе треба да користе паузе што се обично односи на дуга путовања.
(РТС)
БОНУС ВИДЕО - ЈАКО НЕВРЕМЕ У ВРАЊУ: Смрачило се, а онда су кренули јак ветар и пљусак
Препоручујемо
КО ЈЕ ТЕЛОХРАНИТЕЉ МАКСИМ? Сенка Зеленског - од оптужби због везе с моћним олигархом, до шефа Службе безбедности
01. 07. 2022. у 14:02 >> 15:05
СТИЖУ ПЉУСКОВИ СА ГРМЉАВИНОМ И ГРАДОМ: РХМЗ издао два упозорења после врелих дана
02. 07. 2022. у 07:29
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗГРАДА У ЊУЈОРКУ БУКВАЛНО - ПУКЛА: Чула се експлозија, па "киша цигала" - небодер се делимично УРУШИО (ВИДЕО)
ХИТНЕ екипе реагују на експлозију и делимично урушавање зграде у Бронксу.
01. 10. 2025. у 16:58
У 16. СЕ ПОЈАВИЛА У "ВИДИМО СЕ У ЧИТУЉИ", У 29. ПОСТАЛА УДОВИЦА: Како Соња данас изгледа? После убиства мужа удала се за фудбалера (ФОТО)
ПОГЛЕДАЈТЕ како Соња Лазетић данас изгледа...
01. 10. 2025. у 10:05
ЖЕНИО СЕ ПЕТ ПУТА: Љубавни живот генерала Павковића - драма са размаженом "генералицом" и развод, у Хагу се венчао са упола млађом
НАЈПОЗНАТИЈА од генералових пет супруга била је Глорија Сотиров, коју су у народу звали "генералица".
30. 09. 2025. у 10:07
НАШ ВОДИТЕЉ УМАЛО ОСТАО НЕПОКРЕТАН: Доктор рекао да је дошао у ПОСЛЕДЊЕМ тренутку - проблем је био са кичмом
КАКО је открио, две године је трпео несносне болове.
30. 09. 2025. у 17:43
"ВОЛИМ ТЕ ЗАУВЕК..." Милша у сузама, њену смрт никада неће прежалити: "Све бих дала за један твој загрљај" (ФОТО)
"СВЕ на свету бих дала за један твој загрљај..."
30. 09. 2025. у 09:01
СПЕКТАКЛ КОЈИ ЋЕ ГЛЕДАТИ ЦЕЛИ СВЕТ: Барселона дочекује акутелног шампиона Европе!
ФУДБАЛСКИ спектакл какав приличи финалу, а не групној фази Лиге шампиона, очекује нас вечерас на "Монжуику" где ће Барселона од 21.00 угостити актуелног првака Европе, екипу Париз Сен Жермена.
01. 10. 2025. у 07:30
ШОК ПРОГНОЗА ЗА ОКТОБАР: Најављено да ће пасти пола метра снега! Овакве екстреме ни метеоролози не памте
ПРЕМА најавама метеоролога, октобар 2025. почеће у Србији под утицајем продора хладног ваздуха са североистока Русије који је дошао до Немачке и Пољске, али се полако приближава ка нама што ће проузроковати развој циклона у Јонском, Тиренском и делу Јадранског мора и већ 1. октобра, у среду, у вечерњим часовима на југу и југозападу Србије почеће да пада киша.
30. 09. 2025. у 20:58
"ЗАШТО МИ ПИПАШ ЖЕНУ?" Овако је почела туча на свадби у Горњем Милановцу, насрнули на доктора (ВИДЕО)
СВАДБЕНО весеље у Горњем Милановцу претворило се у хаотичну сцену када је дошло до несвакидашњег инцидента.
30. 09. 2025. у 16:10
ОГЛАСИЛА СЕ БИЉА НАКОН РАСТАНКА ОД АЦЕ ИЛИЋА: "Видећу како време пролази..."
ИАКО растављени, Биља и Аца имају велики разлог за славље.
01. 10. 2025. у 12:20
Најновије из рубрике
БЕОГРАД ЋЕ ПОГОДИТИ ПЉУСАК! Вечерас бавезно понесите кишобране, а ево у којим крајевима ће пасти и снег
У НАСТАВКУ поподнева време ће у Србији бити умерено до потпуно облачно, најављује РХМЗ.
01. 10. 2025. у 17:28
ТАЈНА ЛУКСУЗНИХ ЕНТЕРИЈЕРА: Зашто су пивот врата постала симбол модерног дома?
ТРАГОМ квалитетних алуминијумских система за браварију, или како наш народ каже „столарију“, наишли смо на појам пивот врата.
01. 10. 2025. у 16:00
ПРОМЕНЕ У ПОЛИЦИЈСКОЈ УПРАВИ НИШ: Потпуковник Бојан Ђорђевић нови шеф нишке полиције
Начелник Полицијске управе у Нишу, као и начелник Полицијске станице Дољевац, командир Полицијске испоставе Дољевац и в. д. начелника Одељења за управне послове ПУ у Нишу - суспендовнаи су и против њих је покренут поступак због учињене тешке повреде службене дужности.
01. 10. 2025. у 15:47
“ПРЉАВА ДВАНАЕСТОРКА”: Погледајте које воће и поврће упија хемију попут сунђера
ОСИМ што могу бити токсични, пестициди понекад имају и мутагено, тератогено или канцерогено дејство
01. 10. 2025. у 15:33
LC Waikiki обележава десетогодишњицу пословања у Србији отварањем flagship радње у Галерији Београд
НАКОН деценије успешног рада и преко милион услужених задовољних купаца у Србији, LC Waikiki отпочео је ново поглавље отварањем највеће и најнапредније flagship радње у престижном тржном центру Галерија.
01. 10. 2025. у 14:56
Коментари (0)