ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Како промена утиче на здравље - ова група људи може бити у проблему
НОЋАС померамо казаљке један сат унапред и прелазимо на летње рачунање времена.
Фото: Профимедиа, Shutterstock
Докторка Бисерка Обрадовић је говорила зашто наизглед мала промена утиче на наше здравље.
Она је подсетила да је летње рачунање времена уведено 27. марта 1983. године.
- Сада ћемо спавати сат времена краће, наш организам има свој биоритам који поштује. Недостатак тог једног сата ће утицати пре свега на метеоропате и хроничне болеснике који терапију пију у одређено време - навела је Обрадовић.
Како је истакла, лакше се подноси ова летња промена времена.
- Има више сунца, дан и обданица су нам дужи и то утиче на наше расположење, али и здравље. Сунце утиче на лучење малтонина и сератонина, тако да ћемо ову промену лакше поднети - објаснила је раније Обрадовић.
Ипак, ова промена може да пореметити људима сан.
- Долази до тежег успављивања, сан није квалитетан као што је сте, долази до чешћег буђења - упозорила је докторка и нагласила да је потребно неколико дана да се организам адаптира.
Добро је, напоменула је она, припремити се за летње рачунање времена у смислу усклађивања терапије.
- Могу се јавити и лоша концентрација, промена расположења, раздражљивост... - истакла је Обрадовић.
БОНУС ВИДЕО: ХУМАНОСТ НА ДЕЛУ У БЕРАНАМА: Спасио пса из набујалог Лима
(Пинк)
Препоручујемо
ОД МИНУСА ДО СКОРО 20 СТЕПЕНИ: Ево какво нас време данас очекује и када ће киша
21. 03. 2024. у 01:00
ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Данас ће бити хладније, а ево у којим крајевима ће бити снега
19. 03. 2024. у 01:00
КРАЈ ЗИМЕ СЕ БЛИЖИ, АЛИ БАБА МАРТА СЕ НЕ ПРЕДАЈЕ: Временска прогноза за понедељак, 18. март
18. 03. 2024. у 01:00 >> 01:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ВОЛЕЛА СТАЛОНЕА И ШВАРЦЕНЕГЕРА, ДАНАС УЖИВА У ЉУБАВИ СА 15 ГОДИНА МЛАЂИМ: Родила дете у 54. години, једна одлука јој је спасила живот!
ДАНСКА глумица Бригит Нилсен прођена је 15. јула 1963. године.
15. 07. 2025. у 10:31
ХОРОСКОП ЗА ЈЕСЕН 2025. ГОДИНЕ: 4 знака ће уживати у изобиљу - новац им стиже са свих страна
ЈЕСЕН доноси изобиље за четири хороскопска знака – астролози откривају ко зарађује више и добија шансу за финансијски препород!
15. 07. 2025. у 13:00
"МОЈ ДОМ ЈЕ САДА ГРОБЉЕ" Наша певачица је сахранила сина јединца
"МОЈ дом је сада гробље. Где год да кренем, враћам се само њему."
15. 07. 2025. у 18:52
ОПРЕЗ: Ево зашто не треба убијати паука када га видите у кући
ИАКО није нимало пријатно видети их у свом дому, стручњаци саветују да никако не би требало да их убијамо.
15. 07. 2025. у 22:20
ИМА ОСМОРО ДЕЦЕ СА ОСАМ ЖЕНА: Наш познати певач наследницима дао имена за која никад нисте чули, а после 7 развода се више неће женити
ЂОВАНИ Бајрамовић се до сада седам пута разводио, а изгледа да је сада пронашао праву љубав.
16. 07. 2025. у 10:35
ДУГО У БОЛНИЦИ: Са Жиком Јакшићем 10-ак дана нико није могао да прича - телефон није имао код себе
"БИО је на испитивањима јер му један дан није било добро. Јавио се сам на контроле, отишао је на клинику да би урадио све анализе."
15. 07. 2025. у 16:37 >> 17:00
ХИТАН АПЕЛ КРЕМЉА: Позивамо све да то ураде!
ПОРТПАРОЛ председника Русије Дмитриј Песков изјавио је да Кремљ позива све стране да изврше притисак на Украјину како би се одржала нова рунда преговора са Русијом.
16. 07. 2025. у 10:42
"ЗАШТО НЕ УДАРИШ НА МОСКВУ?!" Детаљи разговора Трампа и Зеленског, на Русију ће падати ракете које Срби памте по злу?
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп разматра могућност да Украјини пошаље крстареће ракете Томахавк, преноси Вашингтон пост позивајући се на извор упознат са разговорима у Белој кући. Наведене ракете се још увек не налазе на званичном списку, али би могле бити укључене у каснијим пакетима помоћи.
15. 07. 2025. у 09:36
Научници ајкулама спустили мртву краву на 1.629 метара дубине - нису могли да верују шта су рибе урадиле (ВИДЕО)
"ТО ПОКАЗУЈЕ стратегију преживљавања код врста које се не хране усамљено."
14. 07. 2025. у 13:06
Најновије из рубрике
МИТРОВИЋ УРУЧИО ПОМОЋ ДЕЦИ КОЈА СУ ОСТАЛА БЕЗ МАЈКЕ: Видети поново осмех на лицима малишана најлепша ствар која ми се десила у животу
ЗОРАНА Лукић, самохрана мајка седморо мале дечице на Петроварадину, преминула је од тешког канцера плућа, а Жељко Митровић посетио је њене малишане и мајку и уручио им хуманитарну помоћ.
16. 07. 2025. у 11:42
ДА НОВАК УЧИ И БОЉЕ ВИДИ СВЕТ ОКО СЕБЕ: Седамнаестогодишњаку из Бора потребна помоћ за лечење
МЛАДИ Боранин Новак Милојевић има седамнаест година и од рођења се бори са слабим видом. А, сања да свет око себе види јасно.
16. 07. 2025. у 11:08
"ПОСЛЕДЊИ ТРЗАЈ ОБОЈЕНЕ РЕВОЛУЦИЈЕ" Министар просвете: Академска година мора бити готова до овог датума, имам добру вест са Медицинског
МИНИСТАР просвете Дејан Вук Станковић каже да је кључна порука коју жели да пошаље јавности позив за "нормализацију стања на универзитету" и функционисање академског живота. Ситуација у академској заједници се полако враћа у нормалу, али је потребно да се одблокирају зграде факултета – то је морални дуг управа факултета и ректора универзитета, истиче ресорни министар. Наводи да министарство мора да зна шта плаћа, када је реч о материјалним трошковима високошколских установа, те да је због тога потребно да рад буде у пуном капацитету.
16. 07. 2025. у 10:29
(МАПЕ) СТИЖУ ДВА ХЛАДНА ФРОНТА, ОЧЕКУЈЕ НАС ПОТОП! Шокираће вас временска прогноза до краја јула и многима се неће свидети
ПРЕМА прогнози метеоролога аматера Марка Чубрила, од среде 17. јула очекује се освежење уз окретање ветра на северозападни смер и појава нестабилности, посебно током ноћи ка четвртку и самог четвртка. До викенда ће бити свеже, затим следи јаче отопљење и летња врућина око 21. јула, али се већ након тог датума поново очекује освежење, те велике врућине до краја месеца нису изгледне.
16. 07. 2025. у 09:58
РХМЗ СЕ РАНО ЈУТРОС ОГЛАСИО УПОЗОРЕЊЕМ: Пљускови са грмљавином уз град и јак ветар све ближи Србији
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод (РХМЗ) издао је упозорење за подручје Србије на временске непогоде, које се очекују сутра.
16. 07. 2025. у 08:22
Коментари (0)