ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Како промена утиче на здравље - ова група људи може бити у проблему
НОЋАС померамо казаљке један сат унапред и прелазимо на летње рачунање времена.
Фото: Профимедиа, Shutterstock
Докторка Бисерка Обрадовић је говорила зашто наизглед мала промена утиче на наше здравље.
Она је подсетила да је летње рачунање времена уведено 27. марта 1983. године.
- Сада ћемо спавати сат времена краће, наш организам има свој биоритам који поштује. Недостатак тог једног сата ће утицати пре свега на метеоропате и хроничне болеснике који терапију пију у одређено време - навела је Обрадовић.
Како је истакла, лакше се подноси ова летња промена времена.
- Има више сунца, дан и обданица су нам дужи и то утиче на наше расположење, али и здравље. Сунце утиче на лучење малтонина и сератонина, тако да ћемо ову промену лакше поднети - објаснила је раније Обрадовић.
Ипак, ова промена може да пореметити људима сан.
- Долази до тежег успављивања, сан није квалитетан као што је сте, долази до чешћег буђења - упозорила је докторка и нагласила да је потребно неколико дана да се организам адаптира.
Добро је, напоменула је она, припремити се за летње рачунање времена у смислу усклађивања терапије.
- Могу се јавити и лоша концентрација, промена расположења, раздражљивост... - истакла је Обрадовић.
БОНУС ВИДЕО: ХУМАНОСТ НА ДЕЛУ У БЕРАНАМА: Спасио пса из набујалог Лима
(Пинк)
Препоручујемо
ОД МИНУСА ДО СКОРО 20 СТЕПЕНИ: Ево какво нас време данас очекује и када ће киша
21. 03. 2024. у 01:00
ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Данас ће бити хладније, а ево у којим крајевима ће бити снега
19. 03. 2024. у 01:00
КРАЈ ЗИМЕ СЕ БЛИЖИ, АЛИ БАБА МАРТА СЕ НЕ ПРЕДАЈЕ: Временска прогноза за понедељак, 18. март
18. 03. 2024. у 01:00 >> 01:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"НИСИ ТИ ЗА ОВО, БРАТЕ!" Пробао ракију први пут, Балканци због реакције умиру од смеха (ВИДЕО)
КОРИСНИК друштвене мреже ТикТок Димовзи, пореклом из Бугарске, али одрастао у Америци, одлучио је да се суочи са изазовом – да први пут проба ракију! И док је у нашим крајевима ово пиће готово светиња, у Америци је нешто прилично егзотично.
15. 03. 2025. у 10:45
ГОДИНАМА КРИО ТЕШКУ БОЛЕСТ: Тужан крај Драгојла из "Село гори"
НА ДАНАШЊИ дан 1948. године рођен је легендарни Глумац Мирко Бабић који се прославио улогом Драгојла у серији "Село гори, а баба се чешља", а напустио нас 2020. године.
15. 03. 2025. у 09:49
ДОМИНАЦИЈА НИКЕ ПРЕВЦ: Словенка оборила светски рекорд (ВИДЕО)
Шампионка Словеније и света у ски скоковима Ника Превц оброрила је у петак на тренинзима у Викерсунду светски рекорд.
14. 03. 2025. у 16:30
ДОШАО ДА КУПИ СИР, ВРАТИО СЕ С КУЋОМ: Како је Гаги пазарио имање на Златибору - прича је хит
ГЛУМАЦ Драган Гаги Јовановић више од 15 година сваки слободан тренутак проводи ван Београда, тачније у једном месту у близини Златибора.
15. 03. 2025. у 07:39
РАСПАМЕТИЛА МУШКАРЦЕ: Сузана Манчић у бикинију - серија изазовних фотографија (ФОТО)
ВОДИТЕЉКА Сузана Манчић познатија као "лото девојка" важила је за једну од најлепших жена бивше Југославије.
14. 03. 2025. у 20:09
СИМПТОМИ БОЛЕСТИ ОД КОЈЕ ЈЕ УМРЛА БУЛЕТОВА ЋЕРКА: Годинама је водила тешку борбу
ЋЕРКА глумца Светислава Булета Гонцића преминула је у 27. години.
14. 03. 2025. у 20:26
ВУЧИЋ НА ПИТАЊЕ БИ-БИ-СИ-ЈА О ТРАМПУ МЛАЂЕМ: За нас је важно да превазиђемо оптерећења из 1999. године
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић обратио се грађанима из Палате Србија, а питање му је поставио новинар Би-Би-Си-ја о сусрету са Доналдом Трампом Млађим.
14. 03. 2025. у 19:17
ИЗ КРЕМЉА ОТКРИЛИ: Појављивање Путина у војној униформи значи само једно
ПОЈАВЉИВАЊЕ руског председника Владимира Путина у Курској области у униформи је сигнал који говори о одлучности да се у најскорије време заврши операција ослобађања Курске области, рекао је портпарол Кремља Дмитриј Песков новинару Павлу Зарубину за ТВ „Русија 1“.
13. 03. 2025. у 15:32
ПОСВАЂАО СРБЕ И ХРВАТЕ: Маск рекао ОДАКЛЕ је Тесла и КОЈЕ је националности
ПРЕКО 13.000 лајкова је добио овај пост власника "Тесле".
13. 03. 2025. у 21:39
Најновије из рубрике
БЛОКАДЕРИ И ХУЛИГАНИ: Са зграде у Улици кнеза Милоша синоћ гађали каменицама, спремни и данас на насиље (ВИДЕО)
БОЉШЕВИЧКИ пленумаши под ликом студената блокадера, а у ствари хулигани, синоћ су у Улици кнеза Милоша број 7, са зграде Савеза инжењера и техничара Србије, њих 12, гађало каменицама. За сада је пристутно четири блокадера и хулигана на истом местом, спремни да наставе са насиљем.
15. 03. 2025. у 12:01
СВАДБА, А ПРОТЕСТИ ПОЧЕЛИ ЗБОГ ТРАГЕДИЈЕ СА 15 ПОГИНУЛИХ: Лицемерје бољшевичких пленумаша на делу (ФОТО)
БОЉШЕВИЧКИ пленумаши у лику студената блокадера, а руковођени терористичким методама рушења државе, ликују над трагедијом, због које су, тобож кренули у протесте, а сада је називају свадбом!
15. 03. 2025. у 11:15
ПОСЛУШАЈТЕ ПЕСМУ: Обојена простачка химна лажној елити (ВИДЕО)
ГРУПА под називом "Зли београдски" направила је песму "Обојена простачка химна лажној елити".
15. 03. 2025. у 09:03
НИСТЕ НАС ОТЕРАЛИ БЕЗ ОБЗИРА НА НАСИЉЕ: Обратили се студенти који желе да уче (ВИДЕО)
СТУДЕНТИ који желе да уче, већ девети дан се налазе у Пионирском парку, до испуњења захтева да се врате студијама и нормалном току стања ствари у образовању, обраћају се јавности.
15. 03. 2025. у 08:46
УПРКОС ХАОСУ, НЕРЕДУ И НАПАДИМА КОЈЕ ТРПЕ ОД БЛОКАДЕРА: Студенти који желе да уче и даље се налазе у Пионирском парку
БОЉШЕВИСТИЧКИ пленумаши, оличени у називу ''студенти блокадери'' који су током ноћи најстрашније вређали и нападали студенте који хоће да уче- гађали каменицама, уништавали превртали тракторе, нису спречили намеру студената који хоће да уче и који што пре желе да се врате у амфитеатре, да истрају до испуњења захтева.
15. 03. 2025. у 08:36
Коментари (0)