САМО У ШОРЦУ НА ВРХ БЕСНЕ КОБИЛЕ: Владимиров снежни успон уз тибетанске вештине (ФОТО/ВИДЕО)
Носећи на себи само шорс и зимску капу Лесковчанин Владимир Стевановић успео је да се попне на врх Бесне кобиле. Подухват је почео од ски-центра на овој планини, а његов зимски планинарски успон, до 1923 метра надморске висине, трајао је пуна три сата. Владимир је за то време био изложен температури од -4 до -7 степени Целзијуса, уз јаке планинске ветрове који га нису омели у овом подухвату.
Фото: Приватна архива
- Најважније је да сам био добро психичи припремљен. Организам се на хладноћу, пре оваквих успона, дуго припрема свакодневним туширањем хладном водом, ујутру и увече, док се топлота тела одржава специфичним начином дисања која се учи и тренира. Има више начина за то, а ја користим тибетанску методу задржавања и сабијања даха која тело загрева изнутра – објашњава Владимир који је инструктор Нинђицу клуба „Буђинкан Лесковац“.
Да безбедно стигне на врх Бесне кобиле и да изазов заврши без икаквих последица Владимиру је помогло и десетогодишње искуство у сличним подухватима, а први међу њима је била десетоминутна медитација у језеру са поледицом, на спољној температури од -24 степена Целзијуса, док су остали, како каже, укључивали посебне технике медитације и дисања на врховима планина и шумама под снегом.
- Први пут сам тако дуго био изложен условима хладноће, па је осећај на врху био предиван. Срећан што сам успео у својој намери. Сачекао сам другове из пратње и после десетак минута на врху обукао сам одећу, коју сам понео са собом – додаје наш саговорник који је по струци археолог и запослен је као кустос у лесковачком Народном музеју.
Он објашњава да је Нинђицу традиција уско повезана са традицијом Јамабушија, путујућих монаха ратника феудалног Јапана. Користећи своју праксу под називом Шугендо монаси се потпуно излажу свим елементима природе међу којима су и излагање екстремним температурама и медитација у залеђеним рекама и језерима као и под водопадима. Владимир планира, да у току зиме, оствари још неколико оваквих подухвата освајајући врхове различитих планина.
УНУТРАШЊА ВАТРА
Владимир каже да је унутрашњу топлоту тела одржавао користећи Тумо – праксу тибетанског Будизма која у преводу значи – унутрашња ватра, а подразумева генерисање топлоте унутар тела посебним методама дисања, док се „практиканти дугорочно излажу екстремно ниским температурама на својој матичној планини – Хималајима. Он наглашава да велики број народа на северној хемисфери у традицији имају излагање снегу и ниским температурама као начин за унапређење и јачање имуног система. Ове третмане данас у свету промовише Вим Хоф који је поставио више од 20 светских рекорда уписаних у Гинисову књигу, а везане су разне активности на великој хладноћи.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
УМРО МИРОСЛАВ РАДОЊИЋ Позориште се опростило: "Са великом тугом примили смо вест о смрти нашег некадашњег управника"
ДЕТАЉИ о сахрани биће накнадно објављени.
22. 02. 2025. у 20:34
"МА, КАКВА НБА ЛИГА, ХОЋУ ДА ИГРАМ У СРБИЈИ!" Звезда Русије изненадила многе
Откако је почео рат у Украјини, већ пуне три године руски спортисти имају проблем са међународним наступима услед бројних санкција које су им уведене због оног што Руска Федерација назива "Специјална војна операција". Неки маштају о повратку на најјачу, интернационалну сцену, али... има и оних звезда руског спорта који маштају о игрању у Србији.
23. 02. 2025. у 18:40
ПОКУШАО ДА УБИЈЕ ТИТА, БИО ШЕФ АМЕРИЧКОГ ПОДЗЕМЉА: Ко је био Бошко из Ужица - први српски ДОН?
БОШКО Радоњић, био је вођа америчке мафије и једини српски дон. Овако је изгледао његов пут ка врху Коза ностре, повратак у Југославију и миран живот на Златибору.
23. 02. 2025. у 14:47
СИНА ЖИВОЈИНА МИШИЋА СТРЕЉАЛИ НЕМЦИ: Пред смрт показао право јунаштво
СРПСКИ војвода синове није штедео.
23. 02. 2025. у 13:37
НАЈБЕЗОБРАЗНИЈИ НАЗИВ МЕСТА У БИВШОЈ ЈУГИ? Многи се стиде да изговоре име овог села, а народно предање је урнебесно (ФОТО)
НИЈЕ необично да поједина места носе крајње атипична имена која код посетилаца и пролазника изазивају подсмех. А опет, има људи који тамо живе и вероватно су већ огуглали на шале на рачун њиховог завичаја. Ипак, од свих, вероватно је најтеже становницима једног месташца у Хрватској... Они живе у - Шпичковини.
23. 02. 2025. у 16:25
НИЈЕ ДОБРО! "Цеца не сме ни да ме пита што ВИШЕ НЕ ПРИЧАМО!" Лукас открио шта му колегиница ради иза леђа
ПЕВАЧ Аца Лукас током једног гостовања, открио је зашто више не разговара са својом некадашњом пријатељицом и колегинцом Светланом Цецом Ражнатовић.
23. 02. 2025. у 08:23
"ТО ЈЕ ИСТИНА" Илон Маск хитно реаговао на објаву Виктора Орбана о УСАИД-у (ВИДЕО)
МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан назвао је на друштвеној мрежи Икс организацију УСАИД чудовиштем створеним да сломи, сруши и нагриза слободу и независност нација, након чега је милијардер Илон Маск на то одговорио "истина".
23. 02. 2025. у 15:10
СУТРА ЋЕ БИТИ ОБЈАВЉЕНО: Највећи удар на Русију од почетка рата
БРИТАНСКИ министар спољних послова Дејвид Лами изјавио је данас да ће у понедељак објавити листу мера у оквиру новог, великог пакета санкција Русији, пренели су данас британски медији.
23. 02. 2025. у 10:05
КИНЕЗ СЕ ЗАМОНАШИО НА СВЕТОЈ ГОРИ Добио име Амфилогије и поручује: "Никада нисам био срећнији, осим можда као дете"
ЖИВОТНЕ приче које се крију иза монаха на Светој Гори представила је грчка телевизија "Скај" у емисији "ПримеТиме". Пред камерама су се нашли један Кинез који је постао монах, један студент из Солуна који је одмах након дипломе изабрао монаштво, монах који живи у самоћи последње 24 године.
23. 02. 2025. у 11:28
Најновије из рубрике
УСИЈАЛИ СЕ ТЕЛЕФОНИ У ХИТНОЈ: Грађани се масовно жале на симптоме ове болести
ТОКОМ првог дана викенда, број хитних медицинских интервенција износио је 145, од којих су 42 инцидента забележена на јавним местима.
23. 02. 2025. у 22:51
КРАЈ ФЕБРУАРА ДОНОСИ ТОТАЛНИ ПРЕОКРЕТ ВРЕМЕНА: Ево шта нас све очекује до 10. марта
КРАЈ фебруара донеће потпуни преокрет времена. У Србији ће још у понедељак бити прохладно, али за пар степени топлије у односу на данашњи дан.
23. 02. 2025. у 22:07
НИЈЕ ИЗДРЖАЛА: Преминула Сандра: Стигла најтужнија вест, болест била јача, нема више најлепших плавих очију
САНДРА Гуглета (39) која је боловала од најтеже болести, нажалост ове недеље изгубила је битку коју је водила до последњег дана.
23. 02. 2025. у 21:15
ИЗДАЈНИЦИ СУ СТАРИЈИ ОД НАСТАНКА ДРЖАВЕ: Први човек енглеске републике Оливер Кромвел ископан је из гроба, па је мртав кажњен као издајник
ИЗДАЈА и отпадништво стари су колико и људска заједница, старији од државе какву познајемо од давнина.
23. 02. 2025. у 18:00
СРБИЈА НА УДАРУ КИШЕ И СНЕГА Хитно се огласио РХМЗ: Ево где се највише очекују непогоде (ФОТО)
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод огласио се на свом званичном сајту најновијим упозорењем.
23. 02. 2025. у 17:36
Коментари (0)