САМО У ШОРЦУ НА ВРХ БЕСНЕ КОБИЛЕ: Владимиров снежни успон уз тибетанске вештине (ФОТО/ВИДЕО)
Носећи на себи само шорс и зимску капу Лесковчанин Владимир Стевановић успео је да се попне на врх Бесне кобиле. Подухват је почео од ски-центра на овој планини, а његов зимски планинарски успон, до 1923 метра надморске висине, трајао је пуна три сата. Владимир је за то време био изложен температури од -4 до -7 степени Целзијуса, уз јаке планинске ветрове који га нису омели у овом подухвату.
Фото: Приватна архива
- Најважније је да сам био добро психичи припремљен. Организам се на хладноћу, пре оваквих успона, дуго припрема свакодневним туширањем хладном водом, ујутру и увече, док се топлота тела одржава специфичним начином дисања која се учи и тренира. Има више начина за то, а ја користим тибетанску методу задржавања и сабијања даха која тело загрева изнутра – објашњава Владимир који је инструктор Нинђицу клуба „Буђинкан Лесковац“.
Да безбедно стигне на врх Бесне кобиле и да изазов заврши без икаквих последица Владимиру је помогло и десетогодишње искуство у сличним подухватима, а први међу њима је била десетоминутна медитација у језеру са поледицом, на спољној температури од -24 степена Целзијуса, док су остали, како каже, укључивали посебне технике медитације и дисања на врховима планина и шумама под снегом.
- Први пут сам тако дуго био изложен условима хладноће, па је осећај на врху био предиван. Срећан што сам успео у својој намери. Сачекао сам другове из пратње и после десетак минута на врху обукао сам одећу, коју сам понео са собом – додаје наш саговорник који је по струци археолог и запослен је као кустос у лесковачком Народном музеју.
Он објашњава да је Нинђицу традиција уско повезана са традицијом Јамабушија, путујућих монаха ратника феудалног Јапана. Користећи своју праксу под називом Шугендо монаси се потпуно излажу свим елементима природе међу којима су и излагање екстремним температурама и медитација у залеђеним рекама и језерима као и под водопадима. Владимир планира, да у току зиме, оствари још неколико оваквих подухвата освајајући врхове различитих планина.
УНУТРАШЊА ВАТРА
Владимир каже да је унутрашњу топлоту тела одржавао користећи Тумо – праксу тибетанског Будизма која у преводу значи – унутрашња ватра, а подразумева генерисање топлоте унутар тела посебним методама дисања, док се „практиканти дугорочно излажу екстремно ниским температурама на својој матичној планини – Хималајима. Он наглашава да велики број народа на северној хемисфери у традицији имају излагање снегу и ниским температурама као начин за унапређење и јачање имуног система. Ове третмане данас у свету промовише Вим Хоф који је поставио више од 20 светских рекорда уписаних у Гинисову књигу, а везане су разне активности на великој хладноћи.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЈЕЗИВО: Погинуо чувени спортиста - падобран му се није отворио!
Спорт је задесила трагедија.
01. 04. 2025. у 19:05
6 МЕСЕЦИ СВЕ ПЛАЋЕНО: "Падају бомбе, бомбардују Југославију, а Аркан ме зове да радимо посао"
"ЈА СЕ сећам Цеце када сам био на илиџанском фестивалу. Она је већ са 14 година почела да пева, али ово је био њен први већи јавни наступ. Баш је добро певала, као и данас."
31. 03. 2025. у 11:12
РУСИ СЛАВЕ: Русија добила сјајну вест из Београда
Русија је, откако је почео рат у Украјини, или "специјална војна операција" како то зове Руска Федерација, у спортском смислу била склоњена са међународне сцене, осим неколико изузетака. Али најновије вести су потпуно другачије.
31. 03. 2025. у 12:01
"УПРОПАСТИЛИ МИ ЖИВОТ" Цакани опљачкали кућу, штета већа од 20.000 евра: "Све су узели!"
ОПУСТОШЕН породични дом...
31. 03. 2025. у 20:32
БЕЗ НАВИЈАЧА: Валенсија неће продавати улазнице за меч против Хапоела
Кошаркашки клуб Валенсија издали су саопштење да неће продавати улазнице за трећи меч полуфиналне серије Еврокупа против Хапоела из Тел Авива.
31. 03. 2025. у 23:05
ПРЕГОВОРИ СУ У ТОКУ: Стефано Пиоли напушта Роналда и враћа се у Серију А?!
Тренер Ал-Насра Стефано Пиоли главни је кандидат да наследи Клаудија Ранијерија на позицији шефа стручног штаба Роме, тврди новинар италијанског "Скај спорта" Анђелино Манђанте.
01. 04. 2025. у 18:40
ДРЖАВА ОДРЕДИЛА ОГРОМАН ПОРЕЗ ЗА КУЋУ ЖЕЉКА МИТРОВИЋА: Ево колико мора да плаћа
ДРЖАВА је одредила огроман порез за кућу Жељка Митровића.
01. 04. 2025. у 14:12
ПРОЦУРИО ПОВЕРЉИВИ ДОКУМЕНТ ИЗ ПЕНТАГОНА: Европа нек се брани сама у случају руског напада, друга држава је главна претња
СУПРОСТАВЉАЊЕ руској агресији, некада једна од кључних тачака Националне одбрамбене стратегије из 2022. године током администрације Џозефа Бајдена, три године касније више није међу најважнијим приоритетима Сједињених Америчких Држава.
01. 04. 2025. у 12:17
ЈЕДАН РАКИЈА, А ДРУГИ... Нећете веровати КАКО се зову пси новог амбасадора САД у Србији Марка Брновића
МАРК Брновић је увек поносно истицао своје порекло, уосталом ћерке му се зову - Милена и Софија.
31. 03. 2025. у 19:31
Најновије из рубрике
СНАЖНО НЕВРЕМЕ ПРОТУТЊАЛО БЕОГРАДОМ Хитно се огласио РХМЗ: Киша могућа и у овим местима, најављен и снег
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод издао је вечерас упозорење и најавио умерено до потпуно облачно време, местимично са кишом и пљусковима, на високим планинама са снегом, а у Војводини локалне краткотрајне пљускове понегде праћене грмљавином.
01. 04. 2025. у 20:52
СРБИЈА НА УДАРУ ПЉУСКОВА СА ГРМЉАВИНОМ Хитно се огласио РХМЗ: У овом делу земље пашће чак и снег
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод огласио се на свом званичном сајту најновијим саопштењем.
01. 04. 2025. у 17:51
ЉУДИ ЗАГЛАВЉЕНИ У АУТОМОБИЛИМА, ВОЗИЛА ГОТОВО МИЛЕ: Њих 480 терорише целу земљу (ФОТО)
ВЕЛИКЕ гужве створиле су се у Београду због срамне блокаде ауто-пута.
01. 04. 2025. у 16:42
НАНЕЛИ ШТЕТУ СРБИМА: Предавање историчара Милована Балабана на тему „Југословенство српских политичара и владара у XX веку“ (ВИДЕО)
СРПСКА елита, сплетом историјских и међународних околности, у периоду после Другог светског рата, и није могла другачије.
01. 04. 2025. у 16:20
ОВО ЈЕ МАЛЕНИ ГАВРИЛО: Посланица Соња Илић донела на свет дечака (ФОТО)
СОЊА Илић, посланица којa је у осмом месецу трудноће у Народној скупштини испрскана бибер спрејем, донела је на свет малог Гаврила.
01. 04. 2025. у 13:53
Коментари (0)