САВЕТИ ЗА БЕЗБЕДНО УЖИВАЊЕ НА СУНЦУ: Како се заштитити од штетног деловања сунчевих зрака?

УЖИВАЊЕ у топлим летњим данима је нешто што већину људи чини срећним, а сунчеви зраци имају позитивно дејство на организам, што се углавном односи на производњу витамина Д, физичко и ментално здравље.

Фото Shutterstock

Са друге стране, иако директно излагање УВ зрацима некада може бити угодно, оно такође у великом трајању може бити опасно и довести до оштећења коже и потенцијално рака коже.

Већи део болести и смрти повезаних са УВ зрацима може се избећи кроз низ једноставних мера превенције као што је ограничавање времена на подневном сунцу, тражење хлада када су УВ зраци најинтензивнији, као и ношење заштитне одеће, шешира и наочара за сунце - као и употреба креме за сунчање. Зато јул представља месец посвећен подизању свести о значају заштите од штетног дејства УВ зрачења.

Управо због научних доказа који потврђују да је претерана изложеност УВ зрачењу главни узрок рака коже, а у циљу помоћи људима да се адекватно заштите, конзорцијум агенција УН је покренуо апликацију која свакоме и било где, може да помогне да одреди безбедно време боравка на отвореном, упијајући сунчеве зраке.

Тхе СунСмарт Глобал УВ Апп је апликација која пружа петодневне УВ и временске прогнозе на локацијама које сами желите да претражите. Ова апликација комбинује метеоролошку, еколошку и здравствену експертизу како би помогла у заштити људи од сунца како на послу тако и у слободно време. Апликација је јединствена баш зато што користи податке са метеоролошких и УВ мерних станица на нивоу земље да би обезбедио тачна очитавања УВ индекса специфичних за претражену локацију, што представља одличан пример науке која служи друштву. Осим Сунца који је главни, постоје и други фактори који утичу на количину УВ зрачења, а то су тло, облаци, озонски слојеви итд. Дакле, сви ови елементи се додају у ову апликацију. СунСмарт Глобал УВ апликација доступна је бесплатно и у Аппле Продавници апликација и у Гоогле Плаy продавници за Андроид.

Уживајте у лету и не заборавите да заштитите себе и оне које волите.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације