НАЦИОНАЛНИ ДАН ПРОТИВ ДУВАНСКОГ ДИМА: Пређимо на здравије стилове живота
НАЦИОНАЛНИ дан против дуванског дима у Србији обележава се сваке године како би се указало на штетне последице употребе дуванских производа, како по здравље појединаца, тако и по целокупно друштво.
Фото Shutterstock
Овај дан представља прилику за едукацију становништва, подстицање јавних политика за смањење употребе дувана и промоцију здравих животних стилова.
Штетни утицаји дуванског дима Према подацима Светске здравствене организације (СЗО), пушење је један од водећих узрока превремене смртности у свету. Дувански дим садржи више од 7.000 хемикалија, од којих је најмање 70 доказано канцерогено.
Последице пушења укључују обољења респираторног система, кардиоваскуларне болести, мождани удар, као и различите облике рака, нарочито рака плућа. Пасивно пушење представља још један велики здравствени ризик. Непушачи који су изложени дуванском диму имају повећан ризик од болести плућа, срчаних обољења и других здравствених проблема. Посебно су угрожена деца, труднице и старији људи.
Србија и борба против пушења
У Србији је употреба дуванских производа и даље значајан јавноздравствени проблем. Иако су уведене бројне мере попут забране пушења у затвореним просторима, високих акциза на цигарете и едукативних кампања, број пушача је и даље висок.
Подаци Института за јавно здравље Србије показују да велики проценат младих у Србији рано почиње са пушењем, што је забрињавајуће у контексту дугорочних последица по здравље нације.
Алтернативе и решења
Један од главних циљева обележавања Националног дана против дуванског дима јесте подстицање људи да престану са пушењем. Престанак пушења значајно побољшава здравље, чак и након деценија употребе дувана. Програми одвикавања, саветовалишта, фармаколошке терапије и психолошка подршка показали су се као ефикасни начини за суочавање са овом зависношћу.
Такође, прелазак на здравије стилове живота, укључујући редовну физичку активност, уравнотежену исхрану и технике за смањење стреса, може помоћи у одвикавању од пушења.
Национални дан против дуванског дима подсећа нас да пушење није само лична навика већ и друштвени проблем који утиче на здравље целокупне популације.
Препоручујемо
ТРАМП ДОНЕО ОДЛУКУ: Повлачи амбасадоре и дипломате из окружења Србије
АДМИНИСТРАЦИЈА америчког председника Доналда Трампа повлачи скоро 30 каријерних дипломата са амбасадорских и других високих позиција у дипломатским представништвима САД у свету.
22. 12. 2025. у 10:32
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
"САД ЈЕ ТИТО ОДЈЕДНОМ ПОБИО ЈАДНЕ ХРВАТЕ..." Ведрана о бившој држави: "Све сам више Југословенка како време одмиче!"
ВЕДРАНА не бира речи када говори о времену Југославије...
24. 12. 2025. у 09:52
Коментари (0)