Панорама

"НОЋНЕ ПТИЦЕ" ИЛИ РАНОРАНИОЦИ - КО УМИРЕ РАНИЈЕ? Студија у Финској доноси занимљив одговор

Новости онлине

08. 07. 2023. у 09:16

ЉУДИ који остају будни до касно неће умрети пре оних који рано устају, али под условом да те дуге ноћи не користе за пиће и пушење, показало је 37-годишње истраживање спроведено у Финској. Претходна истраживања су показала да људи који остају будни до касно и боре се да устану из кревета чешће пате од низа здравствених проблема.

НОЋНЕ ПТИЦЕ ИЛИ РАНОРАНИОЦИ - КО УМИРЕ РАНИЈЕ? Студија у Финској доноси занимљив одговор

У 2018, велика студија у Великој Британији открила је да су "ноћне птице" имале 10 одсто већи ризик од смрти у периоду од 6,5 година. Иако је ово била потенцијално забрињавајућа вест, студија није узела у обзир факторе као што су конзумација алкохола или пушење. Тако су истраживачи у Финској покушали да сазнају више у студији објављеној у часопису Хронобајолоџи Интернешенал.

Истраживање је пратило скоро 24.000 истополних близанаца који су 1981. одлучили да ли су јутарњи или вечерњи тип особе. Трећина је изјавила да су били помало вечерњи, док је 10 одсто изјавило да јесу. Остали су били јутарњи тип. Вечерњи типови су углавном били млађи и више су пили и пушили. До 2018. године умрло је више од трећине близанаца.

Током 37 година, истраживачи су открили да су "ноћне птице" имале девет одсто већи ризик од смрти од свих узрока, што је стопа слична оној у студији из 2018. Та разлика је "углавном због пушења и алкохола", пише у финској студији.

На пример, утврђено је да непушачи који су мало пили нису умрли раније. Главни аутор студије, Кристер Хублин са Финског института за здравље, рекао је за АФП да обрасци ноћног времена морају да се промене ако желе да смање ризик од ране смрти.

- Очигледно је да вечерњи типови морају критички да размишљају о количини алкохола и дувана коју конзумирају - рекао је он.

- Ако се ови фактори ризика оставе по страни, време када људи спавају, или њихов хронотип, има "мало или нимало" доприноса њиховој смртности - додао је Хублин.

БОНУС ВИДЕО: ПАНДА СВИЊЕ - Јединствени хотел у Кини са собама које имају поглед на прасиће

Препоручујемо

ЈЕЗИВО ВЕРОВАЊЕ: Зашто се никад не наздравља водом?

Панорама

0 0

ЈЕЗИВО ВЕРОВАЊЕ: Зашто се никад не наздравља водом?

07. 07. 2023. у 10:09

ПОСТОЈИ ЛИ И ДАНАС? Шта се десило са леденим брегом због ког је Титаник потонуо

Панорама

0 0

ПОСТОЈИ ЛИ И ДАНАС? Шта се десило са леденим брегом због ког је Титаник потонуо

07. 07. 2023. у 07:36

ХУМАНОИДНИ РОБОТИ ОДГОВАРАЛИ НА ПИТАЊА НОВИНАРА: Кажу да би били ефикасније вође од људи (ФОТО)

Панорама

2 0

ХУМАНОИДНИ РОБОТИ ОДГОВАРАЛИ НА ПИТАЊА НОВИНАРА: Кажу да би били ефикасније вође од људи (ФОТО)

08. 07. 2023. у 00:00

КОРУПЦИЈСКИ СКАНДАЛ У ЊУЈОРКУ: Шесторо оптужено за преусмеравање новца у кампању градоначелника

Панорама

0 0

КОРУПЦИЈСКИ СКАНДАЛ У ЊУЈОРКУ: Шесторо оптужено за преусмеравање новца у кампању градоначелника

08. 07. 2023. у 00:33

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

СКАНДАЛ У БРИТАНИЈИ, ПОРОДИЦЕ У ШОКУ: Директорка мртвачнице гледала цртани филм са мртвим бебама у својој кући

Свет

0 311

СКАНДАЛ У БРИТАНИЈИ, ПОРОДИЦЕ У ШОКУ: Директорка мртвачнице гледала цртани филм са мртвим бебама у својој кући

ЕЈМИ Аптон (38), оснивачица удружења Florrie’s Army у Лидсу у Енглеској, нашла се у центру велике афере након што су родитељи преминуле деце открили да су тела њихових беба држана у њеној кући уместо у мртвачници.

27. 08. 2025. у 17:50

ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане

Економија

0 53

ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане

ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.

25. 08. 2025. у 13:15