САМО СЕ ВИ ЉУТИТЕ! Осам минута беса може бити фатално за срце
02. 05. 2024. у 23:00
НОВО истраживање открива да само присећање на инциденте који изазивају бес смањује функцију крвних судова, што сугерише да емоционални стрес може да утиче на здравље срца.
Фото Pixabay free images
Емоционална турбуленција може брзо утицати на здравље срца, показала је недавна студија која испитује ефекте беса на кардиоваскуларну функцију. Истраживање, које су предводили научници са Универзитета Колумбија у Њујорку, баца светло на замршен однос између емоција и физиолошког благостања.
БЕС И ОШТЕЋЕЊЕ КРВНИХ СУДОВА
У поменутој студији, која је објављена у „Журналу Америчког удружења за срце“, група младих одраслих особа, очигледно доброг здравља, замољена је да се присети прошлих искустава која су изазвала осећање беса. Иако ниједан од учесника није доживео срчани или мождани удар током студије, истраживачи су приметили значајно оштећење функционисања њихових крвних судова, што је потенцијални претходник кардиоваскуларних догађаја.
Главни аутор студије Даичи Шимбо наглашава важност ових открића, сугеришући да интензивне емоције, посебно љутња, могу да погоршају срчане проблеме код људи који су већ предиспонирани за лоше кардиоваскуларно здравље. Претходна истраживања су показала корелацију између емоционалног стреса и срчаних удара, при чему су појединци често пријављивали повећан ниво беса или узнемирења пре таквих догађаја.
Да би дубље истражили овај феномен, Шимбо и његове колеге су ангажовали280 волонтера за контролисану студију. Учесници су били изложени сценаријима који изазивају бес током осам минута, заједно са колегама који су били изложени стимулансима који изазивају анксиозност или тугу, као и контролна група. Током ових вежби вршена су разна физиолошка мерења, укључујући крвни притисак, узорке крви и капацитет васкуларне дилатације.
КАКО САВЛАДАТИ БЕС?
Резултати су били врло јасни. Они којима је задатак да се присете инцидената који изазивају гнев показали су значајно смањење капацитета крвних судова да се прошире, што је трајало отприлике 40 минута након излагања. Насупрот томе, учесници изложени анксиозности или тузи нису показали исти васкуларни одговор као појединци у контролној групи.
Нова студија наглашава потенцијалне дугорочне последице поновљеног излагања негативним емоцијама на здравље кардиоваскуларног система.
Ендрју Степто са Универзитетског колеџа у Лондону, који није био укључен у истраживање, указује на изазове управљања таквим емоцијама.
-Људима није нужно лако да престану да буду љути, истиче он, додајући да упркос доступности интервенција за управљање бесом, модификација емоционалних одговора остаје тежак задатак.
Глен Левин са Медицинског колеџа Бејлор у Хјустону хвали студију због њеног доприноса разјашњавању механизама преко којих психолошка стања утичу на кардиоваскуларно здравље.
-Ова студија јасно води корак ближе дефинисању таквих механизама, закључује Левин, пренео је „Њу сајентист“.
sputnikportal.rs
БОНУС ВИДЕО - РУСКИ БОМБАРДЕРИ У АКЦИЈИ: Борбена мисија у правцу јужног Доњецка
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"НИСАМ НИКАД ЗАЖАЛИО": Олмо открио зашто је одбио Хрвате
Шпански фудбалер Дани Олмо говорио је о свом периоду који је провео у екипи Динама, као и да је имао прилику да добије држављанство Хрватске.
15. 03. 2025. у 12:55
"БОМБА" ИЗ ТУРСКЕ: Тадић одјавио Муриња, позната нова дестинација
Фудбалер Фенербахчеа Душан Тадић могао би да се врати на место највећех успеха у каријери.
15. 03. 2025. у 11:40
КРАТКА СА ЖИВЦИМА: Гађала скупљача лоптица (ВИДЕО)
Пољска тенисерка Ига Швјонтек је позната као лоша губитница, као неко ко не уме увек да се спортски помири за поразом.
15. 03. 2025. у 11:10
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА НЕДЕЉУ 16. МАРТ: Бику дан за љубав, Ваге да пазе на новац, Водолија да промени начин исхране
САЗНАЈТЕ шта вас у недељу 16. марта очекује на послу, у љубави, у дому и породици, како ће да вас служи здравље, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима…
15. 03. 2025. у 21:30
НЕДЕЉНИ ХОРОСКОП ДО 22. МАРТА: Вага да се припреми за породичне трзавице, Водолија да пази шта потписује, Рибе очекује емотиван разговор
САЗНАЈТЕ шта вам недељни хороскоп предвиђа од 16. до 22. марта, шта вас наредних седам дана очекује на послу, у љубави, у дому и породици, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље.
15. 03. 2025. у 19:00
АСТРО САВЕТ ЗА 15. МАРТ: Напети аспекти ретроградног Меркура и Месеца највише ће да ударе на 4 знака хороскопа
МЕРКУР, планета менталног стања, логике и бизниса, рано ујутру, око 24 сата након потпуног помрачења Месеца у Девици (којом управља Меркур) креће ретроградним ходом преко знака Овна доносећи проблеме у комуникацији, с интернетом, у медијима, као и са телефонима, компјутерима, аутомобилима...
15. 03. 2025. у 07:00
ВУЧИЋ НА ПИТАЊЕ БИ-БИ-СИ-ЈА О ТРАМПУ МЛАЂЕМ: За нас је важно да превазиђемо оптерећења из 1999. године
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић обратио се грађанима из Палате Србија, а питање му је поставио новинар Би-Би-Си-ја о сусрету са Доналдом Трампом Млађим.
14. 03. 2025. у 19:17
ИЗ КРЕМЉА ОТКРИЛИ: Појављивање Путина у војној униформи значи само једно
ПОЈАВЉИВАЊЕ руског председника Владимира Путина у Курској области у униформи је сигнал који говори о одлучности да се у најскорије време заврши операција ослобађања Курске области, рекао је портпарол Кремља Дмитриј Песков новинару Павлу Зарубину за ТВ „Русија 1“.
13. 03. 2025. у 15:32
ПОСВАЂАО СРБЕ И ХРВАТЕ: Маск рекао ОДАКЛЕ је Тесла и КОЈЕ је националности
ПРЕКО 13.000 лајкова је добио овај пост власника "Тесле".
13. 03. 2025. у 21:39
Најновије из рубрике
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА НЕДЕЉУ 16. МАРТ: Бику дан за љубав, Ваге да пазе на новац, Водолија да промени начин исхране
САЗНАЈТЕ шта вас у недељу 16. марта очекује на послу, у љубави, у дому и породици, како ће да вас служи здравље, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима…
15. 03. 2025. у 21:30
ОТКРИВЕНО 10 ТАЈНИ ЛЕПОТЕ ПРОТИВ СТАРЕЊА: Овако ћете увек изгледати млађе
ГОДИНЕ су само број, али није срамота ако желите да ваша кожа изгледа мало једрије, влажније и без линија.
15. 03. 2025. у 20:24
НЕДЕЉНИ ХОРОСКОП ДО 22. МАРТА: Вага да се припреми за породичне трзавице, Водолија да пази шта потписује, Рибе очекује емотиван разговор
САЗНАЈТЕ шта вам недељни хороскоп предвиђа од 16. до 22. марта, шта вас наредних седам дана очекује на послу, у љубави, у дому и породици, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље.
15. 03. 2025. у 19:00
ПРОЦЕДУРЕ ДРЖАВНЕ АДМИНИСТРАЦИЈЕ ТРАЈУ ВИШЕ ОД 4.000 ГОДИНА: Најновија научна открића у Месопотамији
БИРОКРАТСКЕ процедуре државне администрације трају више од 4.000 година, показала су најновија научна открића у Месопотамији.
15. 03. 2025. у 15:04
БУЧ И САНИ СЕ НАПОКОН ВРАЋАЈУ КУЋИ: Ракета Спејс Екса полетела ка ИСС да преузме двоје америчких астронаута
СВЕМИРСКА ракета Фалкон 9 америчке компаније "Спејс Екс" са четири астронаута полетела је са Флориде да би са Међународне свемирске станице (ИСС) преузела двоје астронаута који су заглављени на станици од јуна због квара летелице "Старлајнер" компаније Боинг.
15. 03. 2025. у 15:03
Коментари (0)