САМО СЕ ВИ ЉУТИТЕ! Осам минута беса може бити фатално за срце
02. 05. 2024. у 23:00
НОВО истраживање открива да само присећање на инциденте који изазивају бес смањује функцију крвних судова, што сугерише да емоционални стрес може да утиче на здравље срца.
Фото Pixabay free images
Емоционална турбуленција може брзо утицати на здравље срца, показала је недавна студија која испитује ефекте беса на кардиоваскуларну функцију. Истраживање, које су предводили научници са Универзитета Колумбија у Њујорку, баца светло на замршен однос између емоција и физиолошког благостања.
БЕС И ОШТЕЋЕЊЕ КРВНИХ СУДОВА
У поменутој студији, која је објављена у „Журналу Америчког удружења за срце“, група младих одраслих особа, очигледно доброг здравља, замољена је да се присети прошлих искустава која су изазвала осећање беса. Иако ниједан од учесника није доживео срчани или мождани удар током студије, истраживачи су приметили значајно оштећење функционисања њихових крвних судова, што је потенцијални претходник кардиоваскуларних догађаја.
Главни аутор студије Даичи Шимбо наглашава важност ових открића, сугеришући да интензивне емоције, посебно љутња, могу да погоршају срчане проблеме код људи који су већ предиспонирани за лоше кардиоваскуларно здравље. Претходна истраживања су показала корелацију између емоционалног стреса и срчаних удара, при чему су појединци често пријављивали повећан ниво беса или узнемирења пре таквих догађаја.
Да би дубље истражили овај феномен, Шимбо и његове колеге су ангажовали280 волонтера за контролисану студију. Учесници су били изложени сценаријима који изазивају бес током осам минута, заједно са колегама који су били изложени стимулансима који изазивају анксиозност или тугу, као и контролна група. Током ових вежби вршена су разна физиолошка мерења, укључујући крвни притисак, узорке крви и капацитет васкуларне дилатације.
КАКО САВЛАДАТИ БЕС?
Резултати су били врло јасни. Они којима је задатак да се присете инцидената који изазивају гнев показали су значајно смањење капацитета крвних судова да се прошире, што је трајало отприлике 40 минута након излагања. Насупрот томе, учесници изложени анксиозности или тузи нису показали исти васкуларни одговор као појединци у контролној групи.
Нова студија наглашава потенцијалне дугорочне последице поновљеног излагања негативним емоцијама на здравље кардиоваскуларног система.
Ендрју Степто са Универзитетског колеџа у Лондону, који није био укључен у истраживање, указује на изазове управљања таквим емоцијама.
-Људима није нужно лако да престану да буду љути, истиче он, додајући да упркос доступности интервенција за управљање бесом, модификација емоционалних одговора остаје тежак задатак.
Глен Левин са Медицинског колеџа Бејлор у Хјустону хвали студију због њеног доприноса разјашњавању механизама преко којих психолошка стања утичу на кардиоваскуларно здравље.
-Ова студија јасно води корак ближе дефинисању таквих механизама, закључује Левин, пренео је „Њу сајентист“.
sputnikportal.rs
БОНУС ВИДЕО - РУСКИ БОМБАРДЕРИ У АКЦИЈИ: Борбена мисија у правцу јужног Доњецка
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"Вратиће вам се као бумеранг..." Руси упозоравају Европску унију и најављују одговор
УКРАЈИНЦИ су поправили нафтовод Дружба, који снабдева Мађарску и Словачку јефтином руском нафтом, а због тога је окончана и двомесечна блокада кредита од 90 милијарди евра који је наметнуо мађарски премијер Виктор Орбан.
24. 04. 2026. у 10:24
Гладног Србина послали хашким џелатима: Борис Тадић на енглеском објавио да је ухапшен генерал Ратко Младић
НЕКАДАШЊИ председник Србије Борис Тадић победоносно је 26. маја 2011. године медијима саопштио да је тешко болесни генерал Ратко Младић ухапшен и да ће бити испоручен Хашком трибуналу.
24. 04. 2026. у 19:00
Отишао на рутински преглед, открили му рак: "Одмах су ми заказали операцију"
"ПОТРЕБНО је само мало свести о томе колико је важан редован годишњи преглед."
24. 04. 2026. у 18:24
"Бојим се сиромаштва!" На шта је Брегу натерао велики СТРАХ - признање је изненадило многе
ГОРАН Бреговић један је од најуспешнијих музичара на нашој сцени, а може се похвалити да је једна од естрадних личности који има највише некретнина, с обзиром на то да његова имовина вреди преко 35 милиона евра.
24. 04. 2026. у 11:05
Земља је у опасности: Алармантно упозорење Путиновог сарадника
ЗАМЕНИК шефа кабинета администрације руског председника Максим Орешкин изјавио је да се на Земљи примећују знаци предстојеће глобалне демографске катастрофе.
23. 04. 2026. у 16:28
САД милионера убили слонови - хтео да одстрели ретку врсту, па га прегазило крдо највећих сисара
ТОКОМ деценија ловио је слонове, леопарде, носороге, биволе и лавове широм Африке, а код куће у Сједињеним Америчким Државама (САД) ловио је готово све врсте дивљих јелена.
24. 04. 2026. у 19:37
Вучић о Ратку Младићу: Донели су га у лежећем положају, не разумем зашто не допусте да последње дане проведе ван затвора
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић присуствује церемонији отварања видиковца на 41. спрату Куле Београд, те се том приликом осврнуо и на актуелно питање генерала Ратка Младића.
23. 04. 2026. у 14:21
Мађар би да хапси Путина и Нетанјахуа: "Закон је јасан, то је обавеза"
БУДУЋИ мађарски премијер Петер Мађар изјавио је да ће се његова земља поново придружити Међународном кривичном суду и бити спремна да спроводи налоге за хапшење, укључујући и онај који се односи на израелског премијера Бењамина Нетанјахуа.
20. 04. 2026. у 20:04
Милановић изненадио све: "Хрватска нема непријатеља - осим Србије! ЕУ се претвара у ратни пројекат"
ХРВАТСКИ председник Зоран Милановић поручио је да његова земља нема непријатеља осим Србије, и упозорио да се Европска унија све више удаљава од мировног пројекта и јача процесе наоружавања, уз ограничен утицај мањих држава.
24. 04. 2026. у 11:29
Најновије из рубрике
Дневни хороскоп за суботу, 25. април: Бик и Лав склони сукобима, Шкорпија и Водолија имају проблема с документацијом, Стрелац са рођацима
САЗНАЈТЕ шта вас у суботу, 25. априла, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
24. 04. 2026. у 20:00
Ова три хороскопска знака у мају упознају љубав свог живота: Ево шта им се спрема
МАЈ 2026. године многим хороскопским знацима доноси важне емотивне преокрете, али ће три знака посебно осетити снажну љубавну енергију.
24. 04. 2026. у 17:59
3 врсте неуништивог цвећа за терасу: Цвета као лудо све до јесени (ФОТО)
МНОГЕ од нас сањају о оној савршеној, расцветалој оази на балкону, али се често суочавамо са истим проблемом. Посадимо биљке у пролеће, а већ при првим јачим врелинама оне клону или потпуно увену.
24. 04. 2026. у 17:00
Најлакши и најбољи рецепт за чоколадни суфле: Хрскава корица, чоколада која се топи, а готов за само 20 минута
САВРШЕН дезерт за све љубитеље чоколаде
24. 04. 2026. у 16:00
Хлеб са белим луком какав никад нисте пробали: Прави се час и потписујемо - не постоји бољи! (РЕЦЕПТ)
УКУСАН, мекан, мирисан.
24. 04. 2026. у 15:00
Коментари (0)