КАКО ПРЕПОЗНАТИ КАДА ЈЕ ПРЕВИШЕ? Ови знакови указују да претерујете са уносом алкохола
07. 07. 2024. у 09:55
АЛКОХОЛ је изузетно штетан по организам, а његово често или (још горе) континуирано уношење може изазвати низ здравствених проблема - од осећаја мамурлука и пратећих симптома, па све до цирозе јетре. Како препознати да је организму превише алкохола и да је време да се "повуче ручна"?
Фото: Профимедиа
Хроничан умор и неиспаваност
Једни од првих симптома презасићења организма алкохолом јесу хроничан умор и неиспаваност, који се јављају услед промене циклуса спавања, односно нарушене РЕМ фазе сна, која је кључна за одмор оргазнима и одржавање здравог нивоа когнитивних функција и креативности уопште.
- Због алкохола у крви, особа се може чешће будити током сна и бити уморнија ујутру - наводи доктор Мелиса Олдхем, а преноси Дејли Мејл.
Промене у либиду
Излагање алкохолу у дужем временском периоду може изазвати и значајне промене у жељи за сексом, а конкретно - смањење либида.
- Ниво се**уалне жеље се под утицајем алкохола краткотрајно може повећати, али је дугорочан ефекат свакако негативан. То може довести и до анксиозности и депресије - објашњава Нејтан Пенман.
Проблеми са видом
Замагљен вид или дуплирање слике пред очима могу указивати на то да је особа у датом тренутку претерала са уносом алкохола, али то нису једини симптоми на које треба обратити пажњу, јер они нестану када опијеност прође.
Преосетљивост очију, црвенило и сувоћа су оно што би требало да забрињава, јер управо они указују да у је организму превише алкохола дужи временски период.
Ослабљен имуни систем
Имунитет је ту да нас одржава здраве, а када он ослаби, наш организам губи отпорност на штетне микроорганизме који вребају из спољашње средине.
Алкохолна пића су један од главних криваца за то, те уколико приметите да сте подложнији вирусним или бактеријским инфекцијама више него пре - запитајте се да нисте којим случајем претерали са пићем.
Промена менструалног циклуса
Научне студије показале су да превише алкохола може довести и до дисбаланса у хормоналном панелу жена и пореметити лучење хормона LH и FSH, а самим тим - проузроковати и промене када је реч о менструалном циклусу.
Пречесто опуштање уз алкохол код жена може довести и до нижег степена плодности, показала су истраживања.
Висок крвни притисак
Алкохол је одговоран и за сужавање крвних судова, услед чега може доћи до пораста крвног притиска. Хипертензија није једини проблем са којим се могу борити они који претерују са пићем: последично се могу развити и други кардио-васкуларни проблеми (попур срчаног и можданог удара), као и потешкоће у домену когнитивних функција, као што је деменција.
(РТ Балкан)
БОНУС ВИДЕО
Препоручујемо
ПИЈАН ВОЗИО НЕРЕГИСТРОВАНИ „АУДИ“: Полиција задржала бахатог Параћинца
07. 06. 2024. у 13:51
ДЕВОЈЧИЦА СПАВАЛА ДЕВЕТ ГОДИНА: Тек када се пробудила, за њу је почео пакао
06. 07. 2024. у 16:14
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
БАЈА МАЛИ КНИНЏА ОТКРИО: Војвода Момчило је сваке ноћи сањао исти сан
ЧЕТНИЧКИ војвода Момчило Ђујић од 1945. године до смрти 1999. године живео је далеко од свог родног краја.
21. 02. 2025. у 19:14
ДА ЛИ СУ ДЕЦА НАСЛЕДИЛА МУТАЦИЈЕ? Ко живи у забрањеној зони 38 година после чернобиљске катастрофе
ЧЕРНОБИЉ је најгора нуклеарна катастрофа у историји човечанства. Јутро 26. априла 1986. било је почетак трагедије која се одиграла за неколико секунди. Експлозија четвртог реактора електране обасјала је небо пламеном, а након тога се над севером Украјине подигао радиоактивни облак, који је убрзо захватио суседне републике и стигао чак до Шведске.
21. 02. 2025. у 14:11
КРАЈ КВИЗА "ПОТЕРА": Огласила се продукција, одлази у историју - откривено шта се дешава
КО ТО може да победи читав тим Трагача које су у претходних 12 сезона ТВ гледаоци и квиз такмичари добро упознали у квизу Потера?
21. 02. 2025. у 12:13
ЗАШТО ПРАВОСЛАВНИ СВЕШТЕНИЦИ НОСЕ БРАДУ: Симболизује догађај из далеке прошлости - а важан је и начин на који је пуштају
МНОГИ мушкарци данас браду носе као модни детаљ, али за свештенике и монахе Српске православне цркве она је много више од тога и представља одраз традиције дуге вековима.
21. 02. 2025. у 08:34
МНОГИ СЕ ИЗНЕНАДЕ: Колико је Цеца старија од Лидије?
МАЛО КО зна колика је разлика у годинама између Цеце Ражнатовић и Лидије Оцокољић.
21. 02. 2025. у 15:42
МИЛИ САМ СЕБЕ УПУЦАО У РУКУ: "Рупа у длану кроз коју може да се гледа, имао сам среће - пиштољ је у том тренутку био пун"
"ИМАО САМ СРЕЋЕ": Мили сам себе упуцао у руку
21. 02. 2025. у 13:55
ПУТИН ОТКРИО ЗАСТРАШУЈУЋЕ ДЕТАЉЕ О "ОРЕШНИКУ" Бојева глава издржава температуру као на Сунцу
РУСКИ председник Владимир Путин изјавио је да бојеве главе хиперсоничног система "орешник" могу да издрже екстремне температуре, упоредиве са температуром на површини Сунца.
21. 02. 2025. у 14:16
НОВИНАРИМА РЕКЛА САМО ОВУ РЕЧЕНИЦУ: Бивша градоначелница Ниша са лисицама на рукама спроведена у зграду УКП-а у Нишу (ФОТО/ВИДЕО)
БИВША градоначелница Ниша, Драгана Сотировски, која је данас приведена у великој акцији полиције против корупције, са лисицама на рукама доведeна је у зграду Управе криминалистичке полиције у Нишу.
21. 02. 2025. у 13:38
ВЕЉКОВА БИВША - ПОЗНАТА НОВИНАРКА: Узела презиме Ражнатовић, он је оставио након два месеца
ВЕЉКО Ражнатовић годинама је у срећном браку са некадашњом кошаркашицом Богданом са којом је добио и троје деце, но, с времена на време, покрене се прича и о његовим бившим изабраницама.
21. 02. 2025. у 19:34
Најновије из рубрике
АСТРО САВЕТ ЗА СУБОТУ 22. ФЕБРУАР: Напети аспекти Меркура упозоравају на препреке, ограничења, погрешне одлуке и додатни опрез у саобраћају
МЕСЕЦ, симбол емоција, расположења, породице, жена, народа, задржава се у једном знаку око два и по дана, тако да његов транзит преко Зодијака и аспекти које прави с осталим планетама, највиђе одражавају наше расположење и начин на који ћемо показати осећања, али и како жемо се снаћи у свакодневним животним ситуацијама.
22. 02. 2025. у 07:00
УКРАЛИ КАРТИЦУ, ДОБИЛИ ПОЛА МИЛИОНА ЕВРА НА ЛУТРИЈИ, ПА НЕСТАЛИ: Прави власник одушевио јавност
ДВОЈИЦА бескућника украли су кредитну картицу приликом провале аутомобила како би купили греб картице на киоску, где су освојили пола милиона евра и нестали.
21. 02. 2025. у 23:10 >> 23:15
"МАЈКА НАС ТРОЈЕ БАЦИЛА У СНЕГ, ПРЕУДАЛА СЕ..." Судбина се Фадилу одужила на најбољи начин - ево како данас живи
НАРОДНА пословица каже: "Роди ме мајко срећног, па ме баци на ђубре". Прича о Фадилу Хајдаревицу из Коњевић поља као да је илустрација ове изреке...
21. 02. 2025. у 22:43
"ХЕЈ СЛОВЕНИ" НИЈЕ БИЛА ЗВАНИЧНА ХИМНА СФРЈ: Многи не знају - користила је друга земља за време Другог светског рата
ДЕЦЕНИЈАМА смо уз "Хеј, Словени" стајали мирно. Она је интонирана на разним јавним манифестацијама као национална химна, на државним свечаностима, утакмицама репрезентације, свим догађајима на којима се химне иначе изводе, али за скоро сво то време она није имала званичан статус. Шта се крије иза ове песме?
21. 02. 2025. у 21:21
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА СУБОТУ 22. ФЕБРУАР: Ован нервозан, Лаву добар дан за посао, Стрелац да не улази у расправе
САЗНАЈТЕ шта вас у суботу 22. фебруара очекује на послу, у љубави, у дому и породици, како ће да вас служи здравље, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима…
21. 02. 2025. у 20:31
Коментари (0)