КАКО ПРЕПОЗНАТИ КАДА ЈЕ ПРЕВИШЕ? Ови знакови указују да претерујете са уносом алкохола
АЛКОХОЛ је изузетно штетан по организам, а његово често или (још горе) континуирано уношење може изазвати низ здравствених проблема - од осећаја мамурлука и пратећих симптома, па све до цирозе јетре. Како препознати да је организму превише алкохола и да је време да се "повуче ручна"?
Фото: Профимедиа
Хроничан умор и неиспаваност
Једни од првих симптома презасићења организма алкохолом јесу хроничан умор и неиспаваност, који се јављају услед промене циклуса спавања, односно нарушене РЕМ фазе сна, која је кључна за одмор оргазнима и одржавање здравог нивоа когнитивних функција и креативности уопште.
- Због алкохола у крви, особа се може чешће будити током сна и бити уморнија ујутру - наводи доктор Мелиса Олдхем, а преноси Дејли Мејл.
Промене у либиду
Излагање алкохолу у дужем временском периоду може изазвати и значајне промене у жељи за сексом, а конкретно - смањење либида.
- Ниво се**уалне жеље се под утицајем алкохола краткотрајно може повећати, али је дугорочан ефекат свакако негативан. То може довести и до анксиозности и депресије - објашњава Нејтан Пенман.
Проблеми са видом
Замагљен вид или дуплирање слике пред очима могу указивати на то да је особа у датом тренутку претерала са уносом алкохола, али то нису једини симптоми на које треба обратити пажњу, јер они нестану када опијеност прође.
Преосетљивост очију, црвенило и сувоћа су оно што би требало да забрињава, јер управо они указују да у је организму превише алкохола дужи временски период.
Ослабљен имуни систем
Имунитет је ту да нас одржава здраве, а када он ослаби, наш организам губи отпорност на штетне микроорганизме који вребају из спољашње средине.
Алкохолна пића су један од главних криваца за то, те уколико приметите да сте подложнији вирусним или бактеријским инфекцијама више него пре - запитајте се да нисте којим случајем претерали са пићем.
Промена менструалног циклуса
Научне студије показале су да превише алкохола може довести и до дисбаланса у хормоналном панелу жена и пореметити лучење хормона LH и FSH, а самим тим - проузроковати и промене када је реч о менструалном циклусу.
Пречесто опуштање уз алкохол код жена може довести и до нижег степена плодности, показала су истраживања.
Висок крвни притисак
Алкохол је одговоран и за сужавање крвних судова, услед чега може доћи до пораста крвног притиска. Хипертензија није једини проблем са којим се могу борити они који претерују са пићем: последично се могу развити и други кардио-васкуларни проблеми (попур срчаног и можданог удара), као и потешкоће у домену когнитивних функција, као што је деменција.
(РТ Балкан)
БОНУС ВИДЕО
Препоручујемо
ПИЈАН ВОЗИО НЕРЕГИСТРОВАНИ „АУДИ“: Полиција задржала бахатог Параћинца
07. 06. 2024. у 13:51
ДЕВОЈЧИЦА СПАВАЛА ДЕВЕТ ГОДИНА: Тек када се пробудила, за њу је почео пакао
06. 07. 2024. у 16:14
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
САША МАТИЋ ЗБОГ ТРАГЕДИЈЕ ОТКАЗАО КОНЦЕРТ: Певачев тим се хитно огласио
"ЗБОГ новонастале трагичне ситуације отказујемо вечерашњи концерт" - писало је у саопштењу.
04. 10. 2024. у 15:08
ПРИНЦЕЗА ПОНОВО ТРУДНА: Нова принова у британској краљевској породици
БРИТАНСКА краљевска породица чека још једну бебу.
05. 10. 2024. у 11:37
ИЗНЕНАДНА СМРТ НАЈЛЕПШЕ У СТАРОЈ ЈУГИ: Месецима крила трудноћу, а волела чувеног музичара
ОЛИЧЕЊЕ талента и жена која је промовисала породичне вредности.
05. 10. 2024. у 12:03
"НИСМО НИ ПОЗВАНИ НА ПРОЈЕКЦИЈУ" Борина удовица ЗАБРАНИЛА ФИЛМ о групи - "Рибља Чорба" издала саопштење
Њихово обраћање преносимо у целости...
04. 10. 2024. у 14:26
"ЦЕЛЕ ПОРОДИЦЕ СУ НЕСТАЛЕ" Певач се огласио из Јабланице, у страху због трагедије: "Само је питање колико ће бити мртвих"
ПЕВАЧ је открио шта се у овим тренуцима дешава у Јабланици.
05. 10. 2024. у 09:45
"ТО ЈЕ БИЛА ВЕЛИКА ЉУБАВ, НА СВЕ ИЛИ НИШТА" Катарина лудо волела познатог глумца (ФОТО)
МАЛО ко зна да је Катарина у срце пустила једног глумца.
05. 10. 2024. у 11:00
ШОК САЗНАЊА НА СУЂЕЊУ: Запослени у "Рибникару" нису пружили помоћ деци након што их је Коста упуцао?
ИЗ СНИМАКА се види да су теткица, којој још не знамо име, разредна Драгана Томић и домар Раде Симић, након што је Коста пуцао, а пре доласка наставника географије Зорана Нишевића и полиције, били на вратима учионице историје у којој је било "VII/2" и нико од њих није ушао унутра и пружио помоћ деци.
30. 09. 2024. у 14:56
МЛАДИЋИ РОЂЕНИ ОВЕ ГОДИНЕ ЋЕ ПРВИ У ВОЈСКУ: Генерал Мојсиловић открио све детаље о служењу војног рока
НАЧЕЛНИК Генералштаба Војске Србије генерал Милан Мојсиловић рекао је у емисији "Таковска 10" да Србија касни са увођењем обавезне војне обавезе. Суштина је да се изгради одбрамбени капацитет Србије, сваки дан и сваку годину коју чекамо, губимо генерације младих војника, рекао је генерал Мојсиловић. У једној класи рачунамо до 20.000 војника-регрута, на годишњем нивоу, два и по месеца по пет хиљада њих у једној класи, односно циклусу, рекао је Мојсиловић уз напомену да ће прво бити регрутовани млађи војници, почев од 2006. годишта.
25. 09. 2024. у 22:01
СРБИН ОБЈАВИО КОЛИКО ГА КОШТА ЖИВОТ НА СЕЛУ: Дао детаљан списак на шта троши - има питање за сународнике
СРБИН који живи са супругом и дететом на селу написао је на друштвеним мрежама да месечно троши између 2.000 и 2.500 евра. Објаву је поставио јер је, како каже, приметио да многи троше мање од њега, и то у граду, и занимало га је да ли у нечему претерује.
04. 10. 2024. у 18:13
Најновије из рубрике
ЈАРАЦ ЗАВРШИО ПОЛУМАРАТОН, МЕШТАНИ ОДУШЕВЉЕНИ: Необична прича из Канаде
ТОКОМ годишњег полумаратона у Њуфаундленду, Канади, једна "чудна особа" је виђена међу тркачима током последње етапе, а касније су открили да је то јарац по имену Господин Џошуа који је успешно претрчао је последњих 4к на локалном маратону и осваја
05. 10. 2024. у 19:44
ОЧЕКУЈЕТЕ ПРЕОКРЕТЕ НА ПОСЛУ И У ЉУБАВИ Астро савет за суботу 5. октобар: Тригон Месеца и Сатурна повољан за решавање питања наследства
ИЗАЗОВНЕ аспекте Месеца, који свака два и по дана мења знак, па његово кретање највише утиче на наше расположење, данас ће највише осетити Шкорпије и Бикови.
05. 10. 2024. у 07:00
СТУДИЈА ПОКАЗАЛА: Оригинална уметничка дела много више стимулишу мозак од репродукција
ПРАВА уметничка дела у музеју стимулишу мозак 10 пута јаче од гледања у репродукције истих дела, показала је неуролошка студија холандских научника.
05. 10. 2024. у 00:50
ВЕЛИКО ОТКРИЋЕ: Руски археолози открили благо из 10. века у Великом Новгороду
НЕВЕРОВАТНА археолошка открића настављају да долазе из Великог Новгорода, где су руски археолози открили ризницу са 1.800 сребрних новчића, скандинавским крстом, прстењем, перлама и другим драгоценостима из последње четвртине 10. века.
04. 10. 2024. у 23:33
РАСТЕ МОНТ ЕВЕРЕСТ: Научници открили да је читав хималајски венац све виши
Научници су забележили да се највиши врх света, Монт Еверест, као и читав хималајски планински венац, из године у годину повећава. Истраживачи претпостављају да је овај феномен повезан са спајањем два речна система у близини, што узрокује додатно издизање Евереста, пишеLive Science.
04. 10. 2024. у 23:25
Коментари (0)