СВАКОГ ДАНА УРАДИ 200 СКЛЕКОВА И 100 ТРБУШЊАКА: Старица (92) из Кине открива рецепт за дуговечност (ВИДЕО)
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Деведесетдвогодишња старица Ли из централне кинеске провинције Хунан ради 200 склекова и 100 трбушњака сваког дана како би одржала своје здравље, пише "Саут Чајна Морнинг Пост".
Фото: Принтскрн Фејсбук
Она је доспела у центар пажње након што је почетком јуна поделила савете за дуговечност на Фестивалу медицине етничке мањине Јао у аутономном округу Ђијангхуа Јао у централној провинцији Хунан, објавила је телевизија Ђијангхуа.
Репортери кинеског листа посетили су ову жену, а она је на њихов захтев урадила 100 трбушњака на кревету и 200 склекова на поду. Лист наводи да бака "вешто врти хулахоп", а њено здравље се побољшало захваљујући вежбању.
- Моји склекови можда нису на стандардном нивоу, али настојим да урадим 200 склекова сваког дана - навела је старица.
Рекла је да обично вежба код куће јер често пада киша и није јој згодно да учествује у активностима на отвореном. Ли је, такође, открила да сваке вечери пере ноге у врућој води.
- Раније сам имала грчеве у ногама, али након што сам почела да користим купке за стопала, то се више није дешавало - рекла је.
Након што је дипломирала на факултету у Чангши у Хунану 1959. године, Ли је деценијама радила као васпитачица у вртићу.
- Волим да радим оне покрете које деца обично раде - рекла је медијима.
У Кини је уобичајено да се старији људи баве спортом.
На улицама кинеских градова, баке и деке вежбају Таи Чи, а увече учествују у уличном плесу и активно користе јавне справе за вежбање на спортским теренима.
(Танјуг)
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ПАРТИЗАН СЛАВИО У ПОСЛЕДЊЕМ ПРИПРЕМНОМ МЕЧУ! Хет-трик Ибрахима Зубаируа пред почетак Суперлиге Србије
Фудбалери Партизана одиграли су своју последњу припремну утакмицу у Словенији против екипе Нафте и славили са 4:1 (1:0).
11. 07. 2026. у 19:24
ИЗГУБЉЕНИ СВЕТОВИ: Ова острва су потпуна енигма, људска нога на њих не сме да крочи - уласком ризикујете смрт или законску казну
ИАКО данас делује да је готово сваки кутак света доступан туристима, постоје места на која је улазак строго забрањен. Разлози су различити - од заштите угрожених племена и ретких екосистема до екстремне опасности по живот.
10. 07. 2026. у 10:39
ПРЕНОС, НОРВЕШКА - ЕНГЛЕСКА: Борба за полуфинале Светског првенства!
Фудбалери Норвешке и Енглеске играју меч четвртфинала Светског првенства. Утакмица је на програму од 23.00 по нашем времену, а ток утакмице можете пратити на порталу Новости.
11. 07. 2026. у 22:59
ПРВЕ СЛИКЕ МЕЛИНЕ ПОСЛЕ УДАЈЕ: Фаталнија и скупоценија него икад (ФОТО)
УМЕ да ужива.
11. 07. 2026. у 22:17
РАТ ДВЕ ЛЕПЕ Лукићева љута на Брену: "Више ме не занима као особа у мом животу"
"Није ми се јавила и то је све."
11. 07. 2026. у 21:14
СНИМА СТРАНЕ ТАБЛИЦЕ: Нови систем камера на путу до Грчке - ево где су и како функционишу
ВОЗИТЕ пажљиво, поштујте ограничења брзине и саобраћајна правила, јер најважније је да на одмор стигнете безбедно.
11. 07. 2026. у 22:02
"СУПРУГА ГА ДРЖАЛА 5 МИНУТА ЗА НОГЕ ДА НЕ БИ ИСПАО" Нови детаљи драме држављанина Србије на лету Рајанера
ДРАМАТИЧНЕ тренутке доживели су у петак ујутру путници на лету компаније Рајанер са аеродрома „Македонија“ у Солуну за Минхен, када је пукао прозор, а ваздушна струја повукла једног путника напоље. Он је у последњем тренутку спасен захваљујући супрузи, која је седела поред њега и задржала га, пише Прототема.
10. 07. 2026. у 12:18
ЗАШТО ЈЕ ДУБРАВКА МИЈАТОВИЋ ЗАИСТА НАПУСТИЛА СЕРИЈУ "СРЕЋНИ ЉУДИ"? "Морала сам да побегнем..."
ДУБРАВКА Мијатовић напустила је серију 'Срећни људи' из личних разлога, а не због хонорара.
10. 07. 2026. у 15:07
ПУТИН КОМЕНТАРИСАО БРАК НАШЕ ПЕВАЧИЦЕ: "Српкиња ти је жена? Они то неће украсти! Срби су поштени и пристојни - ако си преписао фирму на њу"
ТОКОМ разговора Владимир Путин га је упитао ко је његова супруга.
10. 07. 2026. у 21:56
Најновије из рубрике
Поздравио се са породицом, веселио се на свадби - па схватио да је на погрешном венчању (ВИДЕО)
СВЕ је изгледало потпуно нормално, док није схватио једну ситницу која је променила целу причу.
11. 07. 2026. у 21:49
НЕДЕЉНИ ХОРОСКОП ОД 12. ДО 18. ЈУЛА: Близанцима стижу стари рачуни, Лав напредује на послу, Стрелца и Водолију очекују љубавни проблеми
САЗНАЈТЕ шта вам недељни хороскоп предвиђа од 12. до 28. јула, шта вас наредних седам дана очекује на послу, у љубави, у дому и породици, хоћете ли се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље...
11. 07. 2026. у 19:00
ВОЋЕ КОЈЕ КАРДИОЛОЗИ ПРЕПОРУЧУЈУ ЗА ЗДРАВЉЕ СРЦА: Смањује масне наслаге и снижава притисак
БОЛЕСТИ срца и даље су један од водећих узрока смрти у свету, али стручњаци истичу да се ризик од њиховог развоја може значајно смањити правилним начином живота, а у томе вам може помоћи и конзумирање воћа.
11. 07. 2026. у 18:00
ОТИШЛИ НА МОРЕ, ПА УРАДИЛИ НЕШТО ШТО ЈЕ ЗАПАЊИЛО СВЕ: Снимак из Грчке обилази регион
ГРЧКА је током лета навикла на све могуће призоре – од ручних фрижидера и сунцобрана који заузму пола плаже, до домаће сарме и пуњених паприка које се ваде из пластичних посуда.
11. 07. 2026. у 16:00
ТЕСЛА И ВЛАДИКА НИКОЛАЈ ВОДИЛИ СУ РАЗГОВОР КОЈИ СЕ И ДАНАС ПРЕПРИЧАВА: Све је почело једним питањем
НИКОЛА Тесла рођен је 10. јула 1856. године, а више од век и по касније његово име и даље симболизује генијалност, визионарство и човека који је променио свет.
11. 07. 2026. у 15:59
Коментари (0)