СВАКОГ ДАНА УРАДИ 200 СКЛЕКОВА И 100 ТРБУШЊАКА: Старица (92) из Кине открива рецепт за дуговечност (ВИДЕО)
Деведесетдвогодишња старица Ли из централне кинеске провинције Хунан ради 200 склекова и 100 трбушњака сваког дана како би одржала своје здравље, пише "Саут Чајна Морнинг Пост".
Фото: Принтскрн Фејсбук
Она је доспела у центар пажње након што је почетком јуна поделила савете за дуговечност на Фестивалу медицине етничке мањине Јао у аутономном округу Ђијангхуа Јао у централној провинцији Хунан, објавила је телевизија Ђијангхуа.
Репортери кинеског листа посетили су ову жену, а она је на њихов захтев урадила 100 трбушњака на кревету и 200 склекова на поду. Лист наводи да бака "вешто врти хулахоп", а њено здравље се побољшало захваљујући вежбању.
- Моји склекови можда нису на стандардном нивоу, али настојим да урадим 200 склекова сваког дана - навела је старица.
Рекла је да обично вежба код куће јер често пада киша и није јој згодно да учествује у активностима на отвореном. Ли је, такође, открила да сваке вечери пере ноге у врућој води.
- Раније сам имала грчеве у ногама, али након што сам почела да користим купке за стопала, то се више није дешавало - рекла је.
Након што је дипломирала на факултету у Чангши у Хунану 1959. године, Ли је деценијама радила као васпитачица у вртићу.
- Волим да радим оне покрете које деца обично раде - рекла је медијима.
У Кини је уобичајено да се старији људи баве спортом.
На улицама кинеских градова, баке и деке вежбају Таи Чи, а увече учествују у уличном плесу и активно користе јавне справе за вежбање на спортским теренима.
(Танјуг)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"РЕЦИ МУ ДА УСПОРИ" Младен Мијатовић објавио снимак несреће код Краљева: Девојке пале са санки, аутомобил прешао преко њих
ДВЕ тинејџерке теже су повређене кад је на њих налетео аутомобил након што су пале са санки које је њихов друг вукао аутомобилом по завејаној улици у селу код Краљева.
10. 01. 2026. у 19:19
ЈУЧЕ СУ ДОБИЛИ СИНА ПРВЕНЦА: Ко је мистериозна Теодора, супруга Алексе Аврамовића?
АЛЕКСА АВРАМОВИЋ јуче је постао отац, а прелепа Теодора родила му је сина Павла
10. 01. 2026. у 20:35
СПЕКТАКЛ! ЕЛ КЛАСИКО ЗА ТРОФЕЈ! Барса силовита, Реал рањив – ко диже Суперкуп у Џеди?
БАРСЕЛОНА и Реал Мадрид састају се у финалу Суперкупа Шпаније у недељу увече (20.00), у новом издању Ел Класика који директно одлучује о трофеју као и прошле године када је убедљиво славила Барса (5:2).
11. 01. 2026. у 07:30
НАТА О МУШКАРЦИМА: Пре сам за везу на једну ноћ, него за четврти брак
ПЕВАЧИЦА Наташа Беквалац иза себе има три брака, а категорична је у свом ставу да је са одласком пред матичара завршила. Поп звезда је недавно у интервјуу открила да је већ седам и по година сама, а сада је открила и свој став о мушкарцима.
11. 01. 2026. у 07:35
ЋЕРКА ДОШЛА КОД ЧЕДЕ Видите шта је урадила Косу: "Добио је шта је тражио!" (ВИДЕО)
ЧЕДА Јовановић недавно је открио да је почео да живи са својим пријатељам Ацом Косом, а не крије да му његова подршка у животу много значи.
11. 01. 2026. у 09:32
ЋЕРКА ДОШЛА КОД ЧЕДЕ Видите шта је урадила Косу: "Добио је шта је тражио!" (ВИДЕО)
ЧЕДА Јовановић недавно је открио да је почео да живи са својим пријатељам Ацом Косом, а не крије да му његова подршка у животу много значи.
11. 01. 2026. у 09:32
НАПУСТИЛА ГРАД И НА БАБОВИНИ ОДГАЈА ДЕЦУ: Млада Београђанка Александра одлучила да се пре 14 година врати у планинско село Власе код Врања
МОЈ тата се љутио на мене, говорио је, ја сам одатле отишао, а ти се враћаш, али ја сам одлучила и на крају је живот тако све уредио да на месту у планинском селу Власе, где је његова мајка Љубица одгајала тројицу синова и једну кћер, то сада радим и ја - започиње своју по много чему необичну причу тридесетшетогодишња учитељица Александра Љубић, књижевница, сликарка, супруга, одборница у скупштини града и, како каже, најважније мама Дарка (14), Ђорђа (10), Вељка (8) и Маријане (7).
10. 01. 2026. у 15:08
ФРАНЦУСКА ПРЕТИ ИЗЛАСКОМ ИЗ НАТО-а: Гласање у парламенту, бес према Трампу због Венецуеле, Израела и Гренланда
ФРАНЦУСКА је запалила политичку фитиљ-бомбу у самим темељима НАТО-а, у тренутку када се глобалне тензије убрзано преливају са периферије на саму структуру западног безбедносног система.
10. 01. 2026. у 06:30
ЋЕРКА ДОШЛА КОД ЧЕДЕ Видите шта је урадила Косу: "Добио је шта је тражио!" (ВИДЕО)
ЧЕДА Јовановић недавно је открио да је почео да живи са својим пријатељам Ацом Косом, а не крије да му његова подршка у животу много значи.
11. 01. 2026. у 09:32
Најновије из рубрике
ШТА СЕ ДЕШАВА У НАШЕМ ТЕЛУ КАДА ЗАИСТА СПАВАМО 8 САТИ СВАКЕ НОЋИ? Ево шта кажу стручњаци
У ИДЕАЛНОМ свету, сви бисмо спавали осам сати у току ноћи.
11. 01. 2026. у 12:20
КОЈЕ ЈЕ НАЈБОЉЕ ВРЕМЕ ЗА ДОРУЧАК? Важније је него што смо мислили
ВРЕМЕ када доручкујете често је одређено тиме када се пробудите.
11. 01. 2026. у 08:37
ТРЗАВИЦЕ У ПАРТНЕРСКИМ И ПОРОДИЧНИМ ОДНОСИМА Астро савет за недељу, 11. јануар: Ево на која 4 знака највише утиче квадрат Месеца и Плутона
МЕСЕЦ, симбол емоција и расположења, у 11.56 напушта уздржану, дипломатски настројену Вагу и улази у у тајанствену, подозриву, проницљиву Шкорпију, знак свог пада, у коме се не осећа добро, што ће утицати на општу атмосферу и расположење.
11. 01. 2026. у 07:21
ЛЕПИ СУ КАО ГРЕХ: Ово су 5 најзгоднијих хороскопских знакова
АСТРОЛОГИЈА већ вековима привлачи људе својим увидом у личности и судбине. Но, да ли сте знали да ваш хороскопски знак може утицати и на вашу привлачност?
10. 01. 2026. у 21:35
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА НЕДЕЉУ, 11. ЈАНУАР: Ован да не претерује са трошковима, Девица улази у тајну романсу, Стрелац да пази на документа
САЗНАЈТЕ шта вас у недељу, 11. јануара, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима..
10. 01. 2026. у 20:00
Коментари (0)