НЕ БАЦАЈТЕ КОРУ ОД МАНДАРИНЕ У СМЕЋЕ: Када видите колико је корисна и здрава, чуваћете је као благо
Кору од мандарине не бацајте. Само 10 грама коре садржи 3% потребног дневног уноса влакана, 2% дневног уноса витамина Ц, а садржи и гвожђе…
Фото Pixabay free images
Кору од мандарине можете искористити на више начина, а многи је бацају у смеће.
Мандарине су укусно воће које многи воле. Једу се свуда, чак и на улици, а кора се редовно баца.
Иако је обично бацамо, кора мандарине обилује нутријентима! Само 10 грама коре мандарине садржи 3% препорученог дневног уноса влакана, 2% препорученог дневног уноса витамина Ц, а садржи и гвожђе, калцијум, обиље антиоксиданаса, нема масноће…
Међутим, то је заправо веома корисно и здраво. Постоји много начина на које се може користити, а овде представљамо само 3 доказана.
Плус савет: не покушавајте ове рецепте са прсканим мандаринама, користите само оне домаће, без хемикалија.
Чај од коре мандарине
Чај од коре мандарине наводно снижава холестерол, а добра је превенција хроничних обољења и канцера. Уз то, јача имуни систем, побољшава варење, а позитивно утиче и на здравље коже, срца и мозга.
Све што је потребно јесте да ољуштите мандарине, ставите кору у херметички затворену теглицу и чувате је на хладном и мрачном месту. После најмање месец дана, када се корице осуше, узмите неколико њих и прелијте је врелом водом, па оставите да одстоји покривено пет минута. Можете да је засладите медом, а допуштено је и да се чај од коре мандарине меша са другим чајевима, идеално са црним чајем.
Против гљивица
Ако сте у прошлости имали гљивична обољења коже, како бисте спречили да се стање врати, протрљајте по кожи кору мандарине двапут недељно током четири седмице.
Ово је посебно популаран трик у случају гљивица на стопалима, а познато је да кора мандарине има антибактеријска својства, ефекат благог пилинга. Пружа и негу, божанствен мирис и помаже у регенерацији оштећене и суве коже на петама.
Кору од мандарине употребите ако имате упалу грла или кашаљ. Самељите 50 грама коре мандарине и ставите у стаклену теглу. Млевене коре прелијте чашом вотке или 40 одсто алкохола. Теглу добро затворите и оставите да одстоји седам дана на тамном месту. После тога једите једну кашику после јела, а затим поједите једну кашику меда.
Препоручујемо
ОВО МОРАТЕ ВИДЕТИ: Робот регулише саобраћај током јутарњег шпица (ВИДЕО)
13. 03. 2026. у 07:30
АЛАРМАНТНА СТАТИСТИКА: Тинејџери све мање спавају, ово су могуће последице
12. 03. 2026. у 22:51
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
КЕМАЛОВА ЋЕРКА: "Са оцем неке ствари решавам преко суда - немамо ништа заједничко"
ЕДИТА, која се се представља под уметничким именом Мадита, ћерка Кемала Маловчића, каже да то у Аустрији, где она живи, никога не интересује.
13. 03. 2026. у 07:19
"РОЂЕНО МОЈЕ, УВЕК ЋЕШ БИТИ У МОМ СРЦУ" Дарко Лазић се потресним речима опростио од брата
DRAGAN Lazić, rođeni brat pevača Darka Lazića, tragično je nastradao juče u saobraćajnoj nesreći u blizini Šapca u opštini Vladimirci.
12. 03. 2026. у 17:03
ИРАНЦИ ТВРДЕ - НЕТАНЈАХУ ЈЕ УБИЈЕН: Шта се десило Бибију? Први пут од почетка рата и "Иранци изађите на улице"
СПЕКУЛАЦИЈЕ о наводној смрти израелског премијера Бењамина Нетанијахуа појавиле су се јуче на друштвеним мрежама, а пренео их је хебрејски веб-сајт иранске новинске агенције Тасним. Шта се с њим догодило - одговор је стигао дан касније. Жив је и здрав и како поручује на првој конференцији од почетка рата - спреман је да борбе приведе крају.
12. 03. 2026. у 22:29 >> 22:37
ДЕЦЕНИЈАМА ГА НИЈЕ БИЛО У ЈАВНОСТИ Симбол лепоте у СФРЈ, видите како данас изгледа у 8. деценији - нестао са сцене '95 (ФОТО)
ОБОЖАВАТЕЉКЕ су га посебно памтиле по специфичним, продорним очима.
12. 03. 2026. у 21:20
ТРАМП ГА ЖЕЛИ ОД 1988. ГОДИНЕ Да ли је ово острво Доналдов крајњи циљ: "Само један метак је довољан!"
АМЕРИЧКИ председник дуго га је сматрао слабом тачком Исламске Републике. Његово заузимање омогућило би му контролу над иранском нафтом, а тиме и над финансијама државе. Још 1988. године, тада њујоршки магнат некретнина у успону, Доналд Трамп, у интервјуу за британске новине упитан је о својим плановима за будућност.
13. 03. 2026. у 07:02
Дарков брат НИЈЕ ИМАО одговарајућу ВОЗАЧКУ ДОЗВОЛУ: Младен Мијатовић открио детаље истраге о погибији певачевог брата
"ТОКОМ даљег судског процеса и истраге током вештачења требало би да буду прецизно утврђене брзине кретања аутомобила и мотоцикла непосредно пре саобраћајне незгоде и судара, као и да ли је возач аутомобила користио показиваче правца приликом скретања са главног пута на споредни пут."
12. 03. 2026. у 19:53
ХРВАТИ "ВЕЛИКИ И ЈАКИ" ЖАЛЕ СЕ ЦЕНТРАЛИ НАТО ЗБОГ СРПСКИХ РАКЕТА: А не смета им војни савез Загреб-Тирана-Приштина
ПРЕМИЈЕР Хрватске Андреј Пленковић рекао је данас, коментаришући то што Војска Србије располаже новом хиперсоничном квазибалистичком ракетом кинеске производње ЦМ-400, да ће "разговарати са партнерима у НАТО и упозорити их на такво наоружање".
12. 03. 2026. у 19:25
ГОРИ АМЕРИЧКИ НОСАЧ АВИОНА: Хитно се огласила Централна команда САД
ДАНАС је на америчком носачу авиона USS Gerald R. Ford (CVN-78) избио пожар, који је у међувремену угашен.
12. 03. 2026. у 16:38
ИРАНЦИ ТВРДЕ - НЕТАНЈАХУ ЈЕ УБИЈЕН: Шта се десило Бибију? Први пут од почетка рата и "Иранци изађите на улице"
СПЕКУЛАЦИЈЕ о наводној смрти израелског премијера Бењамина Нетанијахуа појавиле су се јуче на друштвеним мрежама, а пренео их је хебрејски веб-сајт иранске новинске агенције Тасним. Шта се с њим догодило - одговор је стигао дан касније. Жив је и здрав и како поручује на првој конференцији од почетка рата - спреман је да борбе приведе крају.
12. 03. 2026. у 22:29 >> 22:37
Најновије из рубрике
ОВО МОРАТЕ ВИДЕТИ: Робот регулише саобраћај током јутарњег шпица (ВИДЕО)
У КИНЕСКОМ граду Шенжену, у јужној провинцији Гуангдонг, робот са ознакама саобраћајне полиције почео је да регулише саобраћај на раскрсници у насељу Бантијан.
13. 03. 2026. у 07:30
ИЗБЕГАВАЈТЕ СУКОБЕ СА АУТОРИТЕТИМА Астро савет за петак, 13. март: Данас су 4 знака хороскопа на удару опозиције између Јупитера и Месеца
ДАНАС на небу имамо опозицију између Јупитера и Месеца, која се иначе дешава једном месечно, али сада делује јаче, зато што је Јупитер 11. марта кренуо директним ходом.
13. 03. 2026. у 07:00
АЛАРМАНТНА СТАТИСТИКА: Тинејџери све мање спавају, ово су могуће последице
НОВА студија, објављена у часопису JAMA, открила је драматичан пораст броја тинејџера који спавају мање од пет сати током ноћи.
12. 03. 2026. у 22:51
СТИЖЕ НАМ МЛАД МЕСЕЦ У РИБАМА ОД 19. МАРТА: Доноси нови почетак, а највише ће утицати на 4 хороскопска знака
МЛАД Месец у Рибама 19. марта 2026. доноси ослобађање старих образаца и нови почетак за Бикове, Ракове, Шкорпионе и Рибе.
12. 03. 2026. у 22:00
КРАТКО МУШКО ИМЕ КОЈЕ ПОСТАЈЕ СВЕ ПОПУЛАРНИЈЕ У СРБИЈИ: Сматра се да потиче из петог века!
КРАТКО мушко име које је годинама на врху листе најпопуларнијих у Србији.
12. 03. 2026. у 21:00
Коментари (0)