НЕ БАЦАЈТЕ КОРУ ОД МАНДАРИНЕ У СМЕЋЕ: Када видите колико је корисна и здрава, чуваћете је као благо
Кору од мандарине не бацајте. Само 10 грама коре садржи 3% потребног дневног уноса влакана, 2% дневног уноса витамина Ц, а садржи и гвожђе…
Фото Pixabay free images
Кору од мандарине можете искористити на више начина, а многи је бацају у смеће.
Мандарине су укусно воће које многи воле. Једу се свуда, чак и на улици, а кора се редовно баца.
Иако је обично бацамо, кора мандарине обилује нутријентима! Само 10 грама коре мандарине садржи 3% препорученог дневног уноса влакана, 2% препорученог дневног уноса витамина Ц, а садржи и гвожђе, калцијум, обиље антиоксиданаса, нема масноће…
Међутим, то је заправо веома корисно и здраво. Постоји много начина на које се може користити, а овде представљамо само 3 доказана.
Плус савет: не покушавајте ове рецепте са прсканим мандаринама, користите само оне домаће, без хемикалија.
Чај од коре мандарине
Чај од коре мандарине наводно снижава холестерол, а добра је превенција хроничних обољења и канцера. Уз то, јача имуни систем, побољшава варење, а позитивно утиче и на здравље коже, срца и мозга.
Све што је потребно јесте да ољуштите мандарине, ставите кору у херметички затворену теглицу и чувате је на хладном и мрачном месту. После најмање месец дана, када се корице осуше, узмите неколико њих и прелијте је врелом водом, па оставите да одстоји покривено пет минута. Можете да је засладите медом, а допуштено је и да се чај од коре мандарине меша са другим чајевима, идеално са црним чајем.
Против гљивица
Ако сте у прошлости имали гљивична обољења коже, како бисте спречили да се стање врати, протрљајте по кожи кору мандарине двапут недељно током четири седмице.
Ово је посебно популаран трик у случају гљивица на стопалима, а познато је да кора мандарине има антибактеријска својства, ефекат благог пилинга. Пружа и негу, божанствен мирис и помаже у регенерацији оштећене и суве коже на петама.
Кору од мандарине употребите ако имате упалу грла или кашаљ. Самељите 50 грама коре мандарине и ставите у стаклену теглу. Млевене коре прелијте чашом вотке или 40 одсто алкохола. Теглу добро затворите и оставите да одстоји седам дана на тамном месту. После тога једите једну кашику после јела, а затим поједите једну кашику меда.
Препоручујемо
ЊИМА АНЂЕЛИ ШАЉУ ЗНАК: Ова 4 хороскопска знака улазе у период среће и благостања
20. 12. 2025. у 18:42
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НИКАКО ИХ НЕ БАЦАЈТЕ: Ова документа се чувају читавог живота
ОВЕ документе треба чувати у оригиналу - доживотно!
20. 12. 2025. у 19:20
Објављени ИНТИМНИ кадрови Меланије Трамп из КУПАТИЛА - и то ЗЛАТНОГ! Доналд је питао да ли је видела, она му одговорила (ВИДЕО)
МЕЛАНИЈА је беспрекорно стилизована – шешири, штикле, фризура – све је у складу са њеним хладним и контролисаним имиџом
19. 12. 2025. у 19:01
ЗАВОДНИЦА БИВШЕ ЈУГЕ: Како је Олга Одановић изгледала у младости, пре 35 година (ФОТО)
ЈЕДНА од највећих дама наше јавне сцене...
20. 12. 2025. у 17:01
ПРВИ ЧОВЕК ПОЉСКЕ ИЗРИЧИТ: "Украјинци не цене наше напоре, а имамо исти интерес и истог непријатеља. Москва да плати за све!"
ПОЉСКИ премијер Доналд Туск рекао је да се Украјина данас бори на фронту за слободу, а Пољска је подржава на сваки могући начин.
20. 12. 2025. у 12:07
"АКО НАС НЕ ПРЕВАРИТЕ - СПРЕМНИ СМО НА САРАДЊУ" Путин понудио мир Европи? Британац изненађен: "Пружио маслинову гранчицу"
ДОПИСНИК ББЦ из Москве Стив Розенберг рекао је данас да је одговор председника Русије Владимира Путина на његово питање током редовног годишњег обраћања у Москви могуће протумачити као понуђену маслинову гранчицу, симбол мира.
20. 12. 2025. у 13:42
"ЛЕПШЕ СУ ОД МЕНЕ!" Ово су сестре близнакиње водитељке РТС-а (ФОТО)
ВОДИТЕЉКА је за све ове године приватан живот држала далеко од очију јавности...
20. 12. 2025. у 20:05
ЗЕЛЕНСКИ СА ПРВЕ ЛИНИЈЕ ФРОНТА ПОСЛАО ПОРУКУ ОЧАЈА: Руса је све више и више! Ситуација тешка и компликована
ПРЕДСЕДНИК Украјине Володимир Зеленски је изјавио да је ситуација на фронту тешка и компликована и да се повећава број руских снага.
20. 12. 2025. у 07:09
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
Објављени ИНТИМНИ кадрови Меланије Трамп из КУПАТИЛА - и то ЗЛАТНОГ! Доналд је питао да ли је видела, она му одговорила (ВИДЕО)
МЕЛАНИЈА је беспрекорно стилизована – шешири, штикле, фризура – све је у складу са њеним хладним и контролисаним имиџом
19. 12. 2025. у 19:01
Најновије из рубрике
МЕСЕЧНИ ХОРОСКОП ДО 19. ЈАНУАРА: Овна очекује застој у каријери, Рака расправе с партнером, Вагу с члановима породице, Јарца пословни успех
САЗНАЈТЕ шта вам месечни хороскоп предвиђа за период који је пред нама, за период преласка Сунца преко знака Јарца, од 21. децембра 2025. године до 19. јануара 2026, шта вас чека на послу, у љубави, како ћете се слагати са укућанима и пријатељима, како ће да вас служи здравље...
20. 12. 2025. у 19:30
НИКАКО ИХ НЕ БАЦАЈТЕ: Ова документа се чувају читавог живота
ОВЕ документе треба чувати у оригиналу - доживотно!
20. 12. 2025. у 19:20
НАУКА ОТКРИЛА ШТА МУШКАРЦИ И ЖЕНЕ СМАТРАЈУ ПРИВЛАЧНИМ ЈЕДНО КОД ДРУГОГ: Многи ће се изненадити
МУШКАРЦИ и жене се фокусирају на различите делове лица када процењују потенцијалне партнере.
20. 12. 2025. у 19:00
ЊИМА АНЂЕЛИ ШАЉУ ЗНАК: Ова 4 хороскопска знака улазе у период среће и благостања
ЗА ова 4 хороскопска знака стиже период среће и благостања који се дуго чекао.
20. 12. 2025. у 18:42
ЗЛАТНА МИНУТА ДАНА У КОЈОЈ СЕ ИСПУЊАВАЈУ ЖЕЉЕ: Мали ритуал који, према веровању, може да вам промени живот
ВЕРУЈЕ се да током једног тачно одређеног минута у дану Свемир посебно "ослушкује" оно што изговарамо. Тај тренутак назива се златна минута дана - и према езотеријским учењима, може снажно да утиче на ток живота. Наравно, уз једно важно правило: са жељама треба бити опрезан и добро промислити шта заиста желите.
20. 12. 2025. у 17:35
Коментари (0)