НЕ БАЦАЈТЕ КОРУ ОД МАНДАРИНЕ У СМЕЋЕ: Када видите колико је корисна и здрава, чуваћете је као благо
Кору од мандарине не бацајте. Само 10 грама коре садржи 3% потребног дневног уноса влакана, 2% дневног уноса витамина Ц, а садржи и гвожђе…
Фото Pixabay free images
Кору од мандарине можете искористити на више начина, а многи је бацају у смеће.
Мандарине су укусно воће које многи воле. Једу се свуда, чак и на улици, а кора се редовно баца.
Иако је обично бацамо, кора мандарине обилује нутријентима! Само 10 грама коре мандарине садржи 3% препорученог дневног уноса влакана, 2% препорученог дневног уноса витамина Ц, а садржи и гвожђе, калцијум, обиље антиоксиданаса, нема масноће…
Међутим, то је заправо веома корисно и здраво. Постоји много начина на које се може користити, а овде представљамо само 3 доказана.
Плус савет: не покушавајте ове рецепте са прсканим мандаринама, користите само оне домаће, без хемикалија.
Чај од коре мандарине
Чај од коре мандарине наводно снижава холестерол, а добра је превенција хроничних обољења и канцера. Уз то, јача имуни систем, побољшава варење, а позитивно утиче и на здравље коже, срца и мозга.
Све што је потребно јесте да ољуштите мандарине, ставите кору у херметички затворену теглицу и чувате је на хладном и мрачном месту. После најмање месец дана, када се корице осуше, узмите неколико њих и прелијте је врелом водом, па оставите да одстоји покривено пет минута. Можете да је засладите медом, а допуштено је и да се чај од коре мандарине меша са другим чајевима, идеално са црним чајем.
Против гљивица
Ако сте у прошлости имали гљивична обољења коже, како бисте спречили да се стање врати, протрљајте по кожи кору мандарине двапут недељно током четири седмице.
Ово је посебно популаран трик у случају гљивица на стопалима, а познато је да кора мандарине има антибактеријска својства, ефекат благог пилинга. Пружа и негу, божанствен мирис и помаже у регенерацији оштећене и суве коже на петама.
Кору од мандарине употребите ако имате упалу грла или кашаљ. Самељите 50 грама коре мандарине и ставите у стаклену теглу. Млевене коре прелијте чашом вотке или 40 одсто алкохола. Теглу добро затворите и оставите да одстоји седам дана на тамном месту. После тога једите једну кашику после јела, а затим поједите једну кашику меда.
Restoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МИСЛИО САМ ДА СУ МИ ПРИЈАТЕЉИ: Дарко Лазић разочаран у колеге - "Толико су мали у мојим очима"
У емотивној и потресној исповести, Дарко је признао да га је, поред ненадокнадивог губитка, додатно сломило и разочарало понашање појединих колега са естраде.
13. 05. 2026. у 10:27
РУСИ ИСПАЛИЛИ НУКЛЕАРНУ РАКЕТУ - НАТО ЈЕ ЗОВЕ СОТОНА: Шта је заправо "Сармат" који може да уништи целу Француску
РУСКА војска успешно је лансирала ракету "САРМАТ", супер-тешку интерконтиненталну балистичку ракету са термонуклеарним наоружањем, јавља РИА Новости.
12. 05. 2026. у 17:59 >> 18:20
ХАОС ПРЕД МУНДИЈАЛ! Невероватно коме су Американци забранили долазак на Светско првенство у фудбалу!
Најновије вести из Америке, односно Сједињених Америчких Држава које су, уз Мексико и Канаду, домаћини овогодишњег Светског првенства у фудбалу, прилично су шокантне.
13. 05. 2026. у 19:06
САША КОВАЧЕВИЋ ПАО СА БИНЕ ТОКОМ КОНЦЕРТА: Обезбеђење одмах реаговало
ПЕВАЧ пао несмотрено, срећом није повређен...
12. 05. 2026. у 09:42
СМАТРА СЕ ВЕЛИКИМ ГРЕХОМ: Ако одете на Острог - ово никако не носите из манастира
ПОД Острог се одлази чистог срца.
12. 05. 2026. у 14:48
ПРВА ИЗЈАВА ГРУПЕ "ЛАВИНА" НАКОН ПРОЛАСКА У ФИНАЛЕ: Момци једва склопили реченицу од узбуђења
МЕТАЛ бенд Лавина одушевио је публику и поделио своје утиске након успешног наступа.
13. 05. 2026. у 10:26
РУСКИ ВОЈНИ СТРУЧЊАК: Један удар "орешника" и "сармата" може да уништи читав НАТО у Европи
КОМБИНОВАНО лансирање ракетних система „сармат“ и „орешник“ способно је да неутралише целу војну инфраструктуру Северноатлантске алијансе у Европи, рекао је за руске медије Александар Степанов, војни стручњак Института за право и националну безбедност Руске председничке академије за националну економију и јавну управу (РАНХЕГА).
13. 05. 2026. у 12:29
Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот
Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.
27. 04. 2026. у 16:49
"НЕ МОЖЕМО ДА ПОБЕДИМО, ПРЕЈАКИ СУ!" Путинов човек изненадио изјавом на руској државној телевизији
ПОЗНАТИ руски редитељ и пропагандиста Карен Шахназаров рекао је да Русија не може да победи Украјину, да је противник прејак и да је у интересу Русије да што пре оконча рат.
11. 05. 2026. у 19:09
Најновије из рубрике
АСТРОЛОЗИ ТВРДЕ ДА ОВА 2 ХОРОСКОПСКА ЗНАКА УВЕК ИМАЈУ СРЕЋЕ: Рођени да привлачите богатство, прилике и обиље
ЖИВОТ можда није увек лак, али када дођу тешка времена, два хороскопска знака увек имају срећу на својој страни.
13. 05. 2026. у 19:00
СТАРИ ИНТЕРВЈУ ПОСТАО ВИРАЛАН ПРЕКО НОЋИ: Ево како су деца проводила време пре 60 година у Југославији
НА ТикТоку се последњих дана масовно дели архивски снимак из шездесетих година прошлог века.
13. 05. 2026. у 18:00
ЧАК НИ ЗАЛОГАЈЧИЋ: Ове намирнице никако не треба да једете сирове
КАДА сте гладни и у журби, лако је помислити да је довољно “још само један залогај” пре него што се јело скроз спреми.
13. 05. 2026. у 14:04
ТРИ ЗНАКА ДА ТРЕБА ПРОСУТИ ШОЉУ: Ако видите ово у кафи, баците је одмах
ЈУТАРЊА шоља делује савршено, али на површини се примећују ситни, густи мехурићи који се не распршују, већ се гомилају уз ивицу шоље.
13. 05. 2026. у 12:32
ПОЧИЊЕ ПОЛАРНИ ДАН: Сунце неће заћи 83 дана на овом крају света (ВИДЕО)
У НАЈСЕВЕРНИЈЕМ граду САД, Уткијагвик на Аљасци, Сунценеће поново нестати изнад хоризонта све до 2. августа.
13. 05. 2026. у 08:54
Коментари (0)