КОЛИКА ЈЕ ЦЕНА СРЕЋЕ: Узвишени циљ који није лишен патње

Срећа је смисао и сврха живота. Она није тренутни осећај задовољства, већ крајњи циљ људског постојања, речи су грчког филозофа Аристотела. Песник и дипломата Јован Дучић говорио је да "ко мисли да је срећан, он је заиста срећан", док је далај- лама сматрао да "срећу одређује стање духа, а не догађаји". Било како било, потрага за њом никад не престаје.

FOTO: Depositphotos

Да ли ћемо је досегнути у великој мери зависи од нас. Можда већ и јесмо, али нисмо тога свесни. Јер и када смо срећни, помислимо да такво благостање може да буде још веће.

Овим питањем бавио се и доктор Димитриос Цатирис, психијатар специјализован за анксиозност и клинички асистент на Медицинском факултету у североисточном Охају. Он срећу посматра из перспективе еудајмоније, концепта који је сковао Аристотел, а представља трајни осећај испуњености који произилази из смисленог живота.

Према овој филозофској теорији, суштина се изводи из сазнања ко сте и тежње ка циљевима који су усклађени са личним вредностима.

- Када се срећа посматра из Аристотелове перспективе, моја жеља за њом добија дубљи значај - каже Цатирис. - Тада је питање како да је пронађемо. Многи ће данас рећи да се срећа налази у тежњи за новцем, славом и моћи. Другим речима, постаните успешни, зарадите много новца, попните се високо на професионалној лествици и привуците гомилу пратилаца на "Инстаграму".

Фото Pixabay free images

БОГАТСТВО И ЗАВИСТ

Истина, новац може да реши многе животне проблеме. Али после одређеног времена, ако више зарађујете то вас неће учинити још срећнијима, што је показала и студија у којој су учестовали милионери.

- Исто важи и за професионални успех - каже доктор Цатирис. - Када сам био млађи, веровао сам да ће диплома доктора једног дана откључати код моје среће. Мало сам знао о распрострањености депресије, анксиозности и сагоревању које мучи лекаре. Анкета спроведена међу 7.643 доктора, објављена 2025. показала је да 45,2 одсто лекара пати од изгарања.

Али и у другим професијама забележени су слични трендови. Према истраживању у којем је учествовало 12.825 адвоката, 21 проценат њих имао је проблем с алкохолом, а 28 одсто суочило се са симптомима депресије. Истраживање стоматолога из 2021, утврдило је да је код 54 одсто њих постојао средњи или висок ризик од настанка депресије.

- Можда верујете да ће вас куповина луксузног аутомобила или куће из снова учинити срећним - наглашава др Димитриос Цатирис. - Али дозволите да вас поштедим разочарања. Ваш осећај задовољства избледеће заједно са сјајем новог аута. Већа је вероватноћа да ћете осетити завист чим приметите да неко паркира отменији аутомобил испред куће, која је већа од ваше.

Фото: Free Images Pixabay

КАКО ДА ЈЕ ДОСЕГНЕТЕ?

После свега намеће се питање: На коју страну да се окренете да бисте пронашли срећу? Ако желите да досегнете ону трајну срећу на коју се позива Аристотел, онда морате да платите цену. Прво, морате стално да радите на томе. За већину, срећа не долази сама по себи јер, из угла еволуције, посао мозга није да нас усрећи, већ да нам помогне да преживимо што нас чини незадовољнима. Наше претке, који су живели у несигурним временима, оскудица је мотивисала да акумулирају ресурсе како би издржали лоше периоде.

Пажња и захвалност доприносе успостављању равнотеже у еволутивној тенденцији мозга да се фокусира на најгори могући сценарио. Таква пракса може да помогне да цените благослов у свакодневном животу, уместо да зависите од постизања циља.

Поред тога, уложите време и енергију у побољшање односа са другим људима. Према најдуготрајнијој студији о срећи, квалитетни односи нас чине здравијима и срећнијима. Не правите грешку жртвујући своје вољене у потрази за статусним симболима.

И на крају, већа је вероватноћа да ћете пронаћи срећу ако прихватите болне тренутке у животу. Људи често претпостављају да је срећа лишена било какве патње, али то није истина.

Фото Pixabay free images

- Размишљање о најрадоснијим животним прекретницама то најбоље илуструје - каже поменути психијатар. - Кућа или аутомобил из снова које сте купили носе са собом и фрустрације због могућих неочекиваних околности( кварова, поправки...). Особа у коју сте се заљубили и са којом сте се венчали је она иста са којом сте се свађали. Деца коју одгајате су извор бриге ноћу. Дакле, срећа не може да се одвоји од бола. Преформулишите своја очекивања тако што ћете имати реалнију слику о томе шта срећа заиста представља.

Дакле, нема ништа лоше у тежњи ка професионалном успеху и богатству. Међутим, избегните грешку претпостављајући да такав циљ води ка срећи. Већа је могућност да пронађете срећу радећи на међуљудским односима, практикујући пажљивост и прихватајући изазове које вам живот намеће. Цена проналажења среће може бити висока, али се свакако исплати.

Препоручујемо

Панорама

0 8

ПРЕДНОСТИ РЕДОВНОГ СЕКСА: Зашто је добро водити љубав три пута недељно

27. 03. 2026. у 23:15

Панорама

0 0

ВАЖАН САВЕТ ЗА РОДИТЕЉЕ: Зашто је добро научити малишане да гледају на сат

24. 03. 2026. у 06:45

Панорама

0 0

ЗАШТО ПОЈЕДИНЦИ ПРАВЕ ОДСТУПНИЦУ ДОК СУ У ЉУБАВНОЈ ВЕЗИ: Резервни план за прелазак у други однос

24. 03. 2026. у 23:45

Панорама

0 1

КАДА ЈЕ ПРАВИ ТРЕНУТАК ЗА НОВУ ЉУБАВ: Спремност да волите и будете вољени одређује тајминг

21. 03. 2026. у 07:00

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације