ЗАШТО СЕ ЧЕШЋЕ ЗАЉУБЉУЈЕМО ТОКОМ ПРОЛЕЋА? Светлост и оптимизам „хране“ сезону љубави

Чини нам се да се, са првим топлим, дужим данима и пријатним вечерима, не мења само пејзаж око нас, већ и начин на који посматрамо људе.

Фото: Depositphotos/Deklofenak

Улице постају живље, разговори дужи, а случајни сусрети чешћи. Многи од нас осећају да пролеће доноси неку врсту унутрашњег буђења. Зато није случајно што се ово годишње доба често повезује са љубављу, односно заљубљивањем. Мада на прву звучи као поетска идеја, многобројна истраживања и мишљења стручњака показују да иза „пролећне заљубљености“ заправо стоји комбинација хемије у мозгу, хормонских промена, понашања и друштвених околности.

Верујемо да вам то не падне одмах на памет, али заљубљивање је, пре свега, биолошки процес. Када осетимо привлачност према некоме, активирају се делови мозга задужени за награду и мотивацију.

Тело почиње да лучи допамин, окситоцин и норадреналин, неуротрансмитере и хормоне који управљају нашим расположењем, мотивацијом, повезивањем и реакцијама на стрес. Допамин је „хормон награде“ и мотивације, окситоцин је „хормон љубави“ и повезивања, док је норадреналин кључан за фокус, пажњу и борбу против стреса.

Психолошкиња Кели Борднер и биолог Рејчел Џефри, из Америке, поручују: „Љубав је једно од најкомплекснијих људских осећања, али многи њени аспекти могу се објаснити основним психолошким и биолошким процесима“, док интерниста Џошуа Мосдејл додаје:

„Допамин има кључну улогу, али и норадреналин и окситоцин значајно доприносе осећају узбуђења и повезаности.“ Овај процес утиче на нашу перцепцију, особа која нам се допада делује занимљивије, привлачније и „посебније“ него што би деловала у неутралним околностима. Истовремено, долази до смањења критичког размишљања, што објашњава зашто заљубљени често идеализују партнера.

Фото freepik.com/marymarkevich

СЕЗОНСКЕ ПРОМЕНЕ И ПРИВЛАЧНОСТ

Један од најважнијих разлога зашто се заљубљујемо баш у пролеће лежи у утицају светлости на наш организам. Током зиме, краћи дани и мањак сунчеве светлости доводе до повећаног лучења мелатонина (хормона сна) и смањене производње серотонина. Као резултат тога јавља се умор, безвољност и повлачење у себе. Са доласком пролећа, долази до обрта: повећава се ниво серотонина, смањује се мелатонин, расте енергија и будност. Баш као што америчка психолошкиња Венси Волш истиче: „Све почиње у пролеће – људи су активнији, више времена проводе напољу и отворенији су за нове контакте“. Ове промене директно утичу на нашу спремност да комуницирамо, упознајемо нове људе и улазимо у односе.

Но, пролеће мења и начин на који се представљамо другима. Сви се више крећемо, више времена проводимо напољу и више пажње посвећујемо свом изгледу. Тада невербална комуникација долази до изражаја: чешћи су контакти очима, отворенији говор тела, спонтанији осмеси. Истраживања показују да управо ови суптилни сигнали често имају већу улогу у привлачности него саме речи. Пролеће, заправо, појачава њихову видљивост и учесталост.

УЗБУЂЕЊЕ И ПОГРЕШНО ПРИПИСИВАЊЕ ЕМОЦИЈА

Веома занимљив психолошки феномен који се често јавља у пролеће је тзв. „погрешно приписивање узбуђења“. То значи да осећај узбуђења који потиче из окружења (сунце, кретање, нова искуства) можемо приписати особи која је поред нас. Психолошкиња Ерика Харт са Америчког универзитета то објашњава на овај начин:

„Мозак користи допамин као сигнал награде, па често повезујемо пријатна осећања са људима који су у том тренутку присутни.“ Зато се симпатије чешће јављају током шетњи, путовања или дружења, ситуација које су типичне за пролеће. Уз то, пролеће драстично мења друштвену динамику. Махом излазимо из затворених простора и више времена проводимо међу другим људима, што доводи до већег броја познанстава, чешћих случајних сусрета, интензивнијег друштвеног живота.

Психолози истичу да учестали контакти повећавају шансе за развијање емоција – феномен познат као „ефекат изложености“. Што чешће виђамо неку особу, већа је вероватноћа да ће нам постати блиска.

Foto: Wavebreak Media LTD / Wavebreak / Profimedia

ЕФЕКАТ НОВОГ ПОЧЕТКА УЗ СПРЕМНОСТ НА ПРОМЕНЕ

Наше „заљубљиво“ годишње доба има и снажан симболички значај, оно означава нови циклус. Тај осећај утиче и на наше одлуке. Бихејвиорална научница Кети Милкман из Вортон школе тврди да су људи склонији да започну нове циљеве када осете да почиње нова фаза.

То укључује и љубавне односе. У пролеће смо: отворенији за нове људе,   спремнији да изађемо из зоне комфора, храбрији у изражавању емоција.

Међутим, тада се у већој мери дешавају и раскиди. Занимљиво је да пролеће није само време нових љубави, већ и период када многи окончавају старе везе. Међу главним разлозима за то су повећана потреба за променом, добијање више самопоуздања и жеља за новим искуствима. Све ово додатно повећава „тржиште емоција“ – више слободних људи значи више потенцијалних нових веза.

Не треба занемарити ни културни фактор. У књижевности, филму и музици, пролеће се вековима повезује са љубављу, буђењем и романтиком. Ова симболика утиче на наша очекивања и понашање. Када већ у старту верујемо да је „пролеће време љубави“, већа је вероватноћа да ћемо обраћати пажњу на потенцијалне партнере, тумачити сигнале као романтичне, бити отворенији за емоције. Другим речима, култура додатно појачава оно што биологија већ покреће.

Питате се да ли је пролећна љубав интензивнија од осталих? Стручњаци сматрају да ове љубави често делују снажније, али нису нужно и трајније. Разлог је комбинација хормона, енергије и спољашњих стимуланса. Емоције су тада брже, интензивније, израженије.

Али њихова дугорочност ипак зависи од других фактора, компатибилности и међусобног разумевања.

Препоручујемо

Панорама

0 2

ШТА ЈЕ СИВИ РАЗВОД? Кад брак после 50. доживи крах

11. 04. 2026. у 22:50

Панорама

0 0

Мидимализам, савремени тренд у дизајну ентеријере: Златна средина уређења дома

04. 05. 2026. у 12:39

Панорама

1 2

Неуробиологија пажње: Зашто се не сећамо шта смо радили јуче?

04. 05. 2026. у 12:38

Панорама

0 0

Хоћете да имате боље односе са људима? Обратите пажњу, ово су најчешће грешке у комуникацији

24. 04. 2026. у 06:30

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације