РАД ОД КУЋЕ ПОДРИВА ИМУНИ СИСТЕМ: Руски лекар има два савета како бисте се заштитили
КАДА човек ради на даљину, озбиљно подрива свој имуни систем, рекао је лекар и популарни ТВ водитељ Александар Мјасников.
Фото: Русија 1 Принтскрин
Према његовим речима, „рад на даљину“ подразумева придржавање кућног режима са свим последицама које проистичу из тога - физичка неактивност, неконтролисана исхрана, као и стрес, јер је особа стално у круговима породице или истих људи, преноси LIVE24.
Ови фактори, према Мјасникову, штете имунолошком систему. Када особа на крају изађе напоље, нарочито по хладном времену, лако може да покупи вирус.
Да бисте се заштитили од ефеката рада од куће и побољшали одбрану организма, лекар је препоручио да се свакодневно бавите спортом и да ограничите узимање калорија.
Препоручујемо
"НОВОСТИ" САЗНАЈУ: Влада Србије усвојила нове мере - ево коме се ограничава радно време
03. 12. 2020. у 15:47
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ХРВАТИ ОПЕТ ЗГРОЗИЛИ СВЕТ: Ево шта су сад урадили навијачи у Хрватској (ФОТО)
Најновије вести из Хрватске згрозиле су многе.
22. 12. 2025. у 15:07
НАЈТАЧНИЈИ СЛОВЕНСКИ ХОРОСКОП ЗА 2026. ГОДИНУ: Ево шта нам доноси!
ШТА нам доноси 2026. година?
21. 12. 2025. у 16:16
МОГЛА ЈЕ ДА МУ ПОМОГНЕ АЛИ НИЈЕ ПРСТОМ ПОМЕРИЛА: После ампутације и ћеркиног игнорисања, стиже још тужних вести о оцу Меган Маркл
ТОМАС Маркл, некада успешни директор расвете на снимањима холивудских серија и филмова, данас је у врло тешкој ситуацији, како здравственој, тако и финансијској.
22. 12. 2025. у 14:39
НА ВРХУНЦУ СЛАВЕ НАПУСТИЛА СРБИЈУ Удала се после два месеца, па развела: "Брак је била незрела одлука"
НА врхунцу славе напустила је Србију.
22. 12. 2025. у 09:30
ЦЕО СВЕТ СЕ СМЕЈЕ ХРВАТИМА: Ево шта су данас урадили навијачи у Хрватској - и тиме се хвале (ФОТО)
Најновије вести из Хрватске тичу се - прошлости. Неко ће рећи измишљене, неко "па и не баш", али свакако, привукле су велику пажњу.
21. 12. 2025. у 18:19
"МАЛЕ СВИЊЕ!" Путин прозвао европске лидере - стигло објашњење Кремља
ИЗЈАВА руског председника Владимира Путина о "малим свињама" упућеним "Бајденовим поданицима" изазвала је конфузију на Западу - шта заправо значи "подсвинки", због чега је Кремљ покушао да да објашњење западњацима.
22. 12. 2025. у 13:27
ТРАМП ДОНЕО ОДЛУКУ: Повлачи амбасадоре и дипломате из окружења Србије
АДМИНИСТРАЦИЈА америчког председника Доналда Трампа повлачи скоро 30 каријерних дипломата са амбасадорских и других високих позиција у дипломатским представништвима САД у свету.
22. 12. 2025. у 10:32
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
Објављени ИНТИМНИ кадрови Меланије Трамп из КУПАТИЛА - и то ЗЛАТНОГ! Доналд је питао да ли је видела, она му одговорила (ВИДЕО)
МЕЛАНИЈА је беспрекорно стилизована – шешири, штикле, фризура – све је у складу са њеним хладним и контролисаним имиџом
19. 12. 2025. у 19:01
Најновије из рубрике
ШТА ЋЕ НА ОВО РЕЋИ ЗАПАД?: Лукашенко открио колико ће „орешника“ бити распоређено у Белорусији
Максимално 10 руских система „орешник“ биће распоређено у Белорусији, изјавио је белоруски председник Александар Лукашенко.
22. 12. 2025. у 15:28
"ТРАМП ЈЕ У ПРАВУ ШТО СМАТРА ЕВРОПСКЕ ЛИДЕРЕ СЛАБИМ": Никушор похвалио став америчког председника
У НОВОМ свету америчког лидера Доналда Трампа, економија је изнад морала, рекао је румунски председник Никушор Дан за „Политико“.
22. 12. 2025. у 15:08
ФОРМИРА СЕ "НОВИ НАТО" Три афричке земље се удружиле из једног разлога
МАЛИ, Буркина Фасо и Нигер покренули су заједничку војну силу како би се супротставили исламистичким побунама у Сахелу, што додатно наглашава растуће безбедносне и политичке тензије у Западној Африци док Нигерија настоји афирмисати своју улогу регионалног стабилизатора.
22. 12. 2025. у 14:49
"ПОСТИГНУТ ЈЕ ВЕЛИКИ НАПРЕДАК" Венс саопштио најновије информације о преговорима о Украјини
АМЕРИЧКИ потпредседник Џеј Ди Венс изјавио је да је у мировним преговорима о Украјини постигнут велики напредак, али је додао да још увек не може са сигурношћу да каже да је мирно решење могуће.
22. 12. 2025. у 14:49
"РУСИЈА НЕМА ОСВАЈАЧКЕ ЦИЉЕВЕ" Рјабков: Спремна је да то стави и на папир
РУСИЈА нема намеру да напада земље Европске уније и НАТО-а и спремна је да ту позицију фиксира и правно, изјавио је заменик министра спољних послова Руске Федерације Сергеј Рјабков.
22. 12. 2025. у 14:49
Коментари (0)