ОРАДА СА КРЕМАСТИМ РИЖОТОМ И ПОВРЋЕМ: Савршен спој медитеранских укуса на вашем тањиру
Ово јело представља идеалну комбинацију здравог и укусног оброка. Орада је лагана риба богата протеинима, док рижото даје кремасту текстуру и пуну арому. Уз додатак свежег поврћа, добијате комплетан оброк који ће задовољити и најзахтевнија непца.
ФОТО: Novosti
За ораду:
- 2 филета ораде
- 2 кашике маслиновог уља
- 2 чена белог лука
- со и бибер
- лимунов сок
- першун
За рижото:
- 150 гр пиринча
- 1 мањи црни лук
- 1 чен белог лука
- 500 мл бујона (пилећи или повртни)
- 50 мл белог вина (опционо)
- 30 гр путера
- 30 гр пармезана
- со и бибер
- За поврће:
- тиквице
- шаргарепа
- паприка
- кукуруз
- боранија
- маслиново уље
- со и бибер
Припрема
Рижото
На маслиновом уљу пропржите ситно сецкан црни и бели лук. Додајте пиринач и кратко пропржите. Налијте бело вино и пустите да испари. Постепено додајте бујон, уз стално мешање. Када пиринач омекша, додајте путер и пармезан. Посолите и побиберите по укусу.
Орада
Филете зачините сољу, бибером и белим луком. Загрејте маслиново уље и пеците рибу 3–4 минута са сваке стране. Пред крај додајте мало лимуновог сока и першун.
Поврће
Исецкајте поврће на комаде. Пропржите на маслиновом уљу. Зачините по укусу.
Сервирање
На тањир прво ставите кремасти рижото, поред додајте филете ораде, а затим све употпуните шареним поврћем. По жељи украсите свежим першуном и капима маслиновог уља.
Уживајте!
Препоручујемо
САЛАТА ОД КИНОЕ СА ПЕЧЕНИМ ПОВРЋЕМ: Здрава и заситна комбинација
01. 04. 2026. у 08:00
СЛАНА ЛЕЊА ПИТА КОЈА СЕ ТОПИ У УСТИМА: Мирис домаће кухиње који враћа у детињство
31. 03. 2026. у 07:00
СРУШЕН РУСКИ ХЕЛИКОПТЕР, ЦЕЛА ЗЕМЉА ПОТОНУЛА У ХАОС: Падају градови један за другим, наоружане групе воде борбе са војском (ВИДЕО)
РУСКИ војни хеликоптер срушио се 25. априла у близини Вабарије у региону Гао у Малију, потврдили су руски извори, док су борци Фронта за ослобођење Азавада и џихадистичке групе повезане са Ал Каидом, ЈНИМ, извели највећу координисану офанзиву у земљи последњих година, нападајући истовремено главни град Бамако, војно упориште Кати и северне градове Кидал, Гао и Севаре, што је на највидљивији начин открило ограничења руске безбедносне стратегије у Африци.
26. 04. 2026. у 13:30
Гори војна база са америчким бомбардерима: Одатле су летели за Иран (ВИДЕО)
У британској ваздушној бази РАФ Фаирфорд у Глостерширу ноћас је избио велики пожар који је тешко оштетио зграду бивше кантине.
26. 04. 2026. у 13:01
Нови п**но скандал Даре Бубамаре: Снимак пуштен на мрежама - ноћ са млађим дечком
"САДА не знам ни како се то нашло у јавности, али приватност је једна ствар и сматрам да то треба да се поштује."
24. 04. 2026. у 16:21
Коментари (0)