ПУЊЕНИ ПАТЛИЏАН: Сочно јело које осваја на први залогај

Milena Tomasevic

21. 04. 2026. у 07:00

Ако тражите идеју за ручак који је истовремено лаган, укусан и визуелно привлачан, пуњени патлиџани су прави избор. Комбинација сочног пуњења, запеченог сира и свежег прилога чини ово јело савршеним за свакодневну трпезу, али и за госте.

ПУЊЕНИ ПАТЛИЏАН: Сочно јело које осваја на први залогај

ФОТО: Novosti

Састојци

  • 2 већа патлиџана
  • 200 гр млевеног меса
  • 1 мања главица црног лука
  • 2 чена белог лука
  • 1 већи парадајз (или 150 мл парадајз соса)
  • 50 гр ренданог сира (качкаваљ или моцарела)
  • со и бибер по укусу
  • 1 кашичица сувог зачина (оригано или босиљак)
  • маслиново уље

За прилог

  • 1 шоља пиринча
  • 2 шоље воде
  • мало младог лука или грашка
  • рукола или зелена салата

Припрема

Припрема патлиџана:
Патлиџане пресећи по дужини и издубити средину. Лагано их посолити и оставити 10–15 минута да пусте горчину, па обрисати.
Фил:
На мало маслиновог уља пропржити ситно сецкан црни лук и бели лук. Додати млевено месо и пржити док не порумени.Убацити сецкани парадајз, зачине, со и бибер, па кратко  динстати.
Патлиџане напунити припремљеним филом, поређати у плех и посути ренданим сиром. Пећи у загрејаној рерни на 200°C око 25–30 минута, док не добију златну корицу.
Прилог:
Пиринач скувати у односу 1:2 са водом, пред крај додати грашак или млади лук.
Послужити уз свежу руколу или салату, зачињену маслиновим уљем.

За још богатији укус, у фил можете додати ситно сецкану паприку или мало пармезана.

Уживајте!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Сада је дефинитивно пукло савезништво САД и Украјине: Зеленски урадио нешто незамисливо

Сада је дефинитивно пукло савезништво САД и Украјине: Зеленски урадио нешто незамисливо

УКРАЈИНСКО руководство, након више од годину дана напора да одржи стабилне односе са администрацијом председника САД Доналда Трампа, јавно је признало крах досадашњег партнерства.

20. 04. 2026. у 20:41

Мађар би да хапси Путина и Нетанјахуа: Закон је јасан, то је обавеза

Мађар би да хапси Путина и Нетанјахуа: "Закон је јасан, то је обавеза"

БУДУЋИ мађарски премијер Петер Мађар изјавио је да ће се његова земља поново придружити Међународном кривичном суду и бити спремна да спроводи налоге за хапшење, укључујући и онај који се односи на израелског премијера Бењамина Нетанјахуа.

20. 04. 2026. у 20:04

Коментари (0)

Да нестану без трага Војислав Шешељ открио: Тражио сам да се једноставно елиминишу, да им се уопште не суди