КИКИРИКИ ЧОКО ЗАЛОГАЈЧИЋИ: Рецепт за мале енергетске бомбе пуне укуса

Milena Tomasevic

14. 11. 2025. у 11:00

Ови мини залогајчићи са кикирикијем и чоколадом савршени су као ужина, после тренинга или уз поподневну кафу. Брзи су за припрему, здравији од класичних слаткиша и пуни протеина и здравих масти.

КИКИРИКИ ЧОКО ЗАЛОГАЈЧИЋИ: Рецепт за мале енергетске бомбе пуне укуса

ФОТО: Novosti

Састојци

За базу:

  • 1/2 шоље овсеног брашна
  • 1/8 шоље течног кикирики путера
  • 1/8 шоље јаворовог сирупа
  • 1 кашика бадемовог млека
  • 1 кашичица екстракта ваниле

За фил:

  • 1/2 шоље течног кикирики путера
  • 1 кашика кокосовог уља
  • 1 кашика јаворовог сирупа
  • 1/2 шоље млевеног кикирикија

За чоколадни прелив:

  • 3/4 шоље чоколадних капљица
  • 1 кашика кокосовог уља

Припрема

Све састојке за базу добро измешајте. Утисните смесу у калуп обложен папиром за печење.

Измешајте све састојке за фил до кремасте текстуре. Распоредите преко базе.

Растопите чоколаду са кокосовим уљем и прелите преко фила.  Ставите у фрижидер да се стегне 1 сат. Исеците на залогајчиће и уживајте!

Пријатно!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
БРИСЕЛ И НАТО СЕ ОВОМЕ НИСУ НАДАЛИ Руска одлука дрма Европу: Бригада маринаца посатаје дивизија на вратима ЕУ (ВИДЕО)

БРИСЕЛ И НАТО СЕ ОВОМЕ НИСУ НАДАЛИ Руска одлука дрма Европу: Бригада маринаца посатаје дивизија на вратима ЕУ (ВИДЕО)

ВОЈНО-политичка ситуација између Русије и европских држава улази у фазу опасне ескалације. Москва је изненада донела одлуку да постојећу 336. гардијску бригаду морнаричке пешадије, стационирану у Калињинградској области, реорганизује и подигне на ниво дивизије.

30. 12. 2025. у 20:45

РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета

РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета

РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.

20. 12. 2025. у 09:41

Коментари (0)

ДР НОВОСТИ у клиници где се негује стручност, поверење и хумани приступ пацијентима