ИЛОНА ЗАРУБИЦА, ЖЕНСКИ ШВАРЦЕНЕГЕР: "Разваљује" у седмој деценији, једина на свету непрекидно билдује 40 година (ФОТО)
РУСКИ Крстур је постао Калифорнија у Бачкој, јер је за "гувернера" добио женског Шварценегера!
фото Томаж Поточан
Од краја 2024. функцију председника Савета месне заједнице у том селу обавља Илона Зарубица, најуспешнија боди-билдерка у Србији и на простору бивше СФРЈ и једина жена на свету која је у овом спорту активна четири деценије.
Илона је у октобру, у Копру у Словенији, освојила своју 8. и 9. светску титулу, окитивши се златним медаљама за боди-билдинг и фитнес модел у категорији жена изнад 50 година.
У години пре тога, кад је напунила 60 лета, на светском првенству у Торину у Италији била је аутоматска победница, као једина пријављена у својој категорији, али је одлучила да се надмеће са 20 година млађим ривалкама, и у тој конкуренцији била вицешампионка, победивши и саму себе и природу, јер јој је, каже, кад је била млађа, било незамисливо да ће бити на подијуму после своје четрдесете, а камоли 60. године.
Светске титуле освајала је у САД, Русији, Француској, Шпанији, Словачкој... и два пута на најгламурознијем надметању - "мис универзум", у Италији и Грчкој.
- Одмалена сам маштала да имам велике мишиће и молила тату, који је био рвач, да ми прича о јаким људима. На телевизији сам волела да гледам рвање и бокс и филмове о Тарзану, са Џоном Вајсмилером. Са 15 година возила сам по 20 километра бицикл пуним гасом, пливала каналом од Руског Крстура до суседног Крушчића и у шупи вежбала са импровизованим справама од бетона и дрвеном шипком са гвожђем. Али нисам била мушкобањаста, него права девојчица - описује Илона.
Озбиљније је почела да се бави боди-билдингом у 20. години, кад је у Крстуру отворена прва теретана. Брзо је напредовала, а после две године, кад је њена фотографија објављена у једном часопису, позвана је да због атрактивног изгледа наступа на приредбама за туристе на Словеначком приморју.
Слике, цвеће, језици
ИЛОНА је као вуковац завршила средњу хемијско-прехрамбену школу, а студије технологије је напустила због боди-билдинга. Талентована је сликарка, чија су уља на платну излагана у Новом Саду, Кули и Куцури, а у дворишту узгаја 300 врста цвећа и украсних биљака. Говори чак шест језика - русински, српски, руски, словеначки, италијански и енглески.
- Живела сам у Новој Горици, на граници с Италијом, у којој сам обишла све крајеве, од пете до врха Чизме. Док се код нас у то време још тренирало по шупама и гаражама, Словенци, а нарочито Италијани, имали су модерне теретане. Вежбала сам са жељом да добро изгледам, а такмичење ме није интересовало. Ипак, на наговор пријатеља, пријавила сам се за војвођанско у Оџацима и словеначко у Цељу, а потом, те 1986. године, победила и на државном првенству у Зајечару. И од тада сам стално у арени, осим кад сам 1987. родила сина и 1993. близанце - сина и ћерку - прича Илона.
Током припрема за такмичење, да би мишиће снабдела протеинима, јела је и по 30 јаја на дан и 30 дана узастопно по једног куваног зеца, а сад највише користи коњско месо и свако јутро за доручак измикса шест до седам беланаца.
- Жене имају 20 одсто мишића мање од мушкараца, а после 40. године изгубе још 20 одсто, тако да је моје одржавање мускулатуре напорно, као пливање узводно - наводи Илона, помињући како је мушкарцима који су сумњали у њену снагу обарала руке у Словенији, Египту и родној Црној Гори њеног супруга, где су, смеје се, то доживљавали као да им је срушила кућу.
Последњих шест година Илона путем интернета дели људима савете за тренинге и исхрану и прати њихов развој и напредак. Корисници њених програма су из Бразила, Италије, САД, Индије, Русије, Украјине, Египта, Емирата, Немачке, Србије...
Да је запамте по добром
КАО председница Савета МЗ Руски Крстур, Илона жели да подстакне солидарност мештана како би се село више ослањало на сопствене снаге него на подршку са стране, а посебно ће се залагати за помоћ људима који живе у тешким животним условима. Истиче да би волела да је људи на тој функцији запамте по добром.
У Руском Крстуру држи теретану, за коју каже да не само што билдује тело, него је и лек за 1.001 болест, и физичку и психичку. Њена двојица синова, од којих је један предавач на Пољопривредном факултету, а други радник обезбеђења, тренирају рекреативно, а ћерка Шејла је завршила ДИФ, ради као персонални тренер и двострука је светска шампионка у фитнесу. Мајка и ћерка заједно наступају на егзибиционим ревијама по свету - Шејла као мис фитнеса и Илона као билдерка без премца.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ПРАВИ МУСЛИМАН" Путиново ТРИК ПИТАЊЕ за премијера Малезије: "За кога су 3 трона у Кремљу? Један за цара, други за царицу, а трећи?" (ВИДЕО)
ПРИЛИКОМ једне посете премијера Малезије Анвар Ибрахима Русији, Владимир Путин му је поставио трик питање које је засмејало све
30. 05. 2025. у 14:45
НАЈВЕЋА СЕЗОНА АЛТКОИНА СТИЖЕ – А СА ЊОМ И ЕКСПЛОЗИЈА ЦЕНА! КОЈЕ КРИПТОВАЛУТЕ ТРЕБА КУПИТИ?
ЗВАНИЧНО ЈЕ: Како је Bitcoin (BTC) достигао нови историјски максимум, започела је биковска фаза и за алткоинове као што су Ripple-ov XRP ,Cardano (ADA) ,Solana (SOL) и многе друге криптовалуте! Популарни инвеститор са врха индустрије уверен је: Пред нама је највећа сезона алткоинова до сада – и многе криптовалуте ће експлодирати. Али које криптовалуте треба купити?
30. 05. 2025. у 10:15
СВАЂА НАЈБОЉИХ ДРУГАРИЦА Зашто не говоре Јована и Александра? Волеле истог - једна се чак и удала за њега, па развела
ПЕВАЧИЦА Александра Радовић и водитељка Јована Јоксимовић биле су пријатељице све док се један мушкарац није умешао.
30. 05. 2025. у 15:16
ГУДЕЉИ СПРЕМАЈУ ПОРОДИЧНИ ПРОЈЕКАТ: Оливера открила детаље - има сентименталну вредност
ПОРОДИЦА Гудељ спрема породични пројекат који ће имати велику сентименталну вредност. Реч је о првом броју магазина Гудељ излази 1. јуна, а иза овог породичног пројекта стоје Небојша и Оливера Гудељ с децом Вањом, Драгишом и Немањом, као и снајком Анастасијом Гудељ, певачицом и супругом познатог фудбалера.
30. 05. 2025. у 10:18
НЕ, НЕ - НИСТЕ ЛОШЕ ПРОЧИТАЛИ: Председник Хрватске БОЈКОТУЈЕ Дан државности Хрватске
СЛИЧНО као претходних година, председник Хрватске данас учествује на свечаности поводом Дана Града Загреба.
30. 05. 2025. у 13:59 >> 14:00
ПОСТОЈИ ДРУГИ СНИМАК Који је узрок понашања девојке страдале у Будви? Психолог објашњава: "Екстремни страх и фокус да се побегне"
"ЗА ТЕЗУ да је бег из ситуације опасне са суженом свешћу више гооври о томе да се ради о екстремногм страху који може да се протумачи као паника. Ако није долазила у такве ситуације не можемо знати да ли је склона томе ако не зна да ли има напад панике."
30. 05. 2025. у 13:33 >> 13:33
НИЈЕ НИ КУПИЛА КАРТУ, НА ПЛАЖИ ЈОЈ ПОНУДИЛИ БЕСПЛАТНУ ВОЖЊУ: Нови детаљи трагичне смрти Новосађанке у Будви
ТИНЕЈЏЕРКА је, како каже њен близак пријатељ, била девојка пуна живота, имала је много планова за будућност, а тек је имала 19 година, и цео живот је био пред њом, а сада је читава њена породица завијена у црно.
30. 05. 2025. у 14:42
УКРАЈИНА ИЗВЕЛА ЈЕДАН ОД НАЈВЕЋИХ НАПАДА НА РУСИЈУ: Аеродроми у Москви затворени, уништена важна фабрика (ВИДЕО)
УКРАЈИНА је током ноћи извела један од највећих напада дроновима од почетка рата, гађајући више циљева на територији Русије. Због напада су московски аеродроми били приморани да привремено обуставе рад, што је изазвало хаос у ваздушном саобраћају.
28. 05. 2025. у 09:45
ПОСТОЈИ ДРУГИ СНИМАК Који је узрок понашања девојке страдале у Будви? Психолог објашњава: "Екстремни страх и фокус да се побегне"
"ЗА ТЕЗУ да је бег из ситуације опасне са суженом свешћу више гооври о томе да се ради о екстремногм страху који може да се протумачи као паника. Ако није долазила у такве ситуације не можемо знати да ли је склона томе ако не зна да ли има напад панике."
30. 05. 2025. у 13:33 >> 13:33
Најновије из рубрике
СУНЦЕ "ТОПИ" ЗЕМЉУ: Анализа "Новости" после алармантних објава СМО и британске метео службе о климатској кризи
КЛИМАТСКА криза више није ни претња, ни сценарио за научнофантастичне филмове - већ свакодневица у којој живимо.
31. 05. 2025. у 07:30
АВИОНИ СЕЈАЛИ БОМБЕ ПО ЦИВИЛИМА 10 МИНУТА ПОСЛЕ ЛИТИЈЕ: Сећање на језив злочин НАТО, на Свету Тројицу 1999. и страдале на Варваринском мосту
ЈЕДНА рука је вирила кроз прозор аутомобила који је тонуо у Мораву ускипелу од врелине експлозије ракета.
30. 05. 2025. у 07:00
ТОРАЊ ОЈАЧАН ДА ОДОЛИ ОЛУЈАМА: Обнова симбола на Петроварадинској тврђави при крају
НАЈВЕЋИ део радова на обнови и рестаурацији торња са сатом на Петроварадинској тврђави је завршен, а у наредних десетак дана биће уређен простор у непосредној околини сат-куле, очишћени унутрашњи зидови и финиширани остали детаљи тог обимног посла започетог у јесен прошле године.
29. 05. 2025. у 06:45
РУКА СВЕТОГ САВЕ "ПРЕДВОДИ" ЛИТИЈУ: Београд сутра слави Спасовдан, а највреднија српска реликвија проћи ће, први пут, улицама престонице
НА крсну славу Београда, Спасовдан, литију ће сутра "водити" рука Светога Саве, највреднија српска реликвија, која је за ову свечаност донета из његове гробне цркве у манастиру Милешева.
28. 05. 2025. у 07:00 >> 18:34
ФИГУРЕ ИЗ РЕРНЕ КАО ДА СУ ЖИВЕ: Вршчанка Данијела Радека међу реткима у Србији израђује статуе од полимерне глине (ФОТО)
КАДА заврши посао у Хемијско-медицинској школи, у којој годинама предаје математику, Вршчанка Данијела Радека (42) постаје сушта супротност својој професији и строгим математичким формулама.
28. 05. 2025. у 07:00
Коментари (0)