ЏЕНИФЕР АНИСТОН ОТКРИВА ТАЈНУ СВОГ ИЗГЛЕДА: Ево колико чипса сме да поједе!
НИЈЕ тајна да се позната холивудска звезда храни здраво, а Џенифер Анистон је открила како има и велику самоконтролу по питању прерађене хране, слаткиша и алкохола.
Фото: Инстаграм
Наиме, Џенифер Анистон је рекла да када је под стресом поједе комадић чипса, а када ју је новинарка упитала да појасни да ли је стварно у питању само један комад, глумица је одговорила:
- Најчешће. Добра сам у томе. Појешћу једану бомбону, један комадић чипса. Знам, то је тако досадно.
Када су посреди алкохолна пића, пије искључиво две врсте - маргариту без шећера и мартини, а зауставља се на највише две или три чаше.
Наравно, фит фигуру не би могла да има без редовног вежбања, а у томе одувек ужива.
- Прошле године имала сам једну повреду и могла сам се бавити само пилатесом који стварно волим, али недостајало ми је оно право знојење када дам све од себе. Зато се сада враћам својој 15-15-15 рутини. Потребан ми је тај тип кретања, па макар само скакала по трамполини 10 минута дневно - рекла је Џенифер и описала како изгледа њен свакодневни тренинг.
Он се састоји од три вежбе на справама које изводи у следећим интервалима:
-15 минута вожње собног бицикла
-15 минута вожње елиптичног тренажера
-15 минута трчања на траци
(АЛО)
Препоручујемо
ДАНАС ЈЕ ТАЈ ДАН: Емитована нова епизода серије "Пријатељи"
27. 05. 2021. у 11:29 >> 12:21
ЕМОТИВНИ ПОВРАТАК "ПРИЈАТЕЉА": Трејлер за нову епизоду усијао друштвене мреже (ФОТО/ВИДЕО)
20. 05. 2021. у 10:14 >> 10:20
ОКУПЉАЊЕ ПОСЛЕ 17 ЛЕТА: ХБО Макс за 27. мај најавио специјалну епизоду "Пријатеља"
14. 05. 2021. у 23:32
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
КАКО СЕ ПРАВИЛНО ЦЕЛИВА ИКОНА: Игуман открио у чему многи верници греше
УЛАЗАК у цркву или манастир код људи изазива различите емоције, а понекад и недоумице. Без обзира на верску позадину или сопствена уверења, многи се суочавају с неизвесношћу око тога како треба да се понашају приликом доласка у светилиште. Ово осећање несигурности често потиче из поштовања према верским обичајима и традицијама, као и жеље да се поштују правила и норме заједнице.
28. 09. 2024. у 09:17
ЦЕЛА ЈУГА ПЛАКАЛА ЗА ЊИМ: Трагична судбина нашег глумца, умро у 32. години
Прославила га је комедија "Извињавамо се, много се извињавамо"...
27. 09. 2024. у 17:48
"МИСЛИО САМ, БОЉЕ ДА САМ УМРО" Како је Ејдус говорио о најтежим тренуцима: "Један сам од ретких који су успели то да преживе"
ВЕЛИКАН домаћег глумишта Предраг Ејдус, напустио нас је на данашњи дан пре шест година. На сцени и пред камерама је провео више од пола века, а његове маестралне бравуре исписане су златним словима у историји домаће кинемтографије.
28. 09. 2024. у 08:28
ДЕСЕТ ГОДИНА МЛАЂА: Ко је лепотица која је освојила срце Сава Милошевића? (ФОТО)
Приватни живот љубоморно чувају и скривају од очију јавности...
27. 09. 2024. у 21:54
"СВЕ ЈЕ БИЛО ЗБРЗАНО": Филм "Мртав ладан" иза кулиса - коначно откривено како је изгледало снимање (ВИДЕО)
ГЛУМИЦА Соња Колачарић је гостовала у емисији "Бинџ" компаније Новости и открила је до сада непознате детаље са снимања култног филма "Мртав ладан".
27. 09. 2024. у 15:20
ПРИЧАТЕ САМИ СА СОБОМ? Ево шта то говори о вама
РАЗГОВОР са собом нам помаже да разумемо своје мисли.
28. 09. 2024. у 12:25
ВУЧИЋ ПРВИ ПУТ ЈАВНО ОТКРИО: Ево какав ће мир бити између Русије и Украјине!
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић обраћа се из Њујорка и говорио о миру између Украјине и Русије.
26. 09. 2024. у 20:56
МЛАДИЋИ РОЂЕНИ ОВЕ ГОДИНЕ ЋЕ ПРВИ У ВОЈСКУ: Генерал Мојсиловић открио све детаље о служењу војног рока
НАЧЕЛНИК Генералштаба Војске Србије генерал Милан Мојсиловић рекао је у емисији "Таковска 10" да Србија касни са увођењем обавезне војне обавезе. Суштина је да се изгради одбрамбени капацитет Србије, сваки дан и сваку годину коју чекамо, губимо генерације младих војника, рекао је генерал Мојсиловић. У једној класи рачунамо до 20.000 војника-регрута, на годишњем нивоу, два и по месеца по пет хиљада њих у једној класи, односно циклусу, рекао је Мојсиловић уз напомену да ће прво бити регрутовани млађи војници, почев од 2006. годишта.
25. 09. 2024. у 22:01
ТУГА У ДОМУ САВИЋА: Марина објавила вест о великом губитку
ВОДИТЕЉКА и супруга фудбалске легенде, Душана Савића, Марина Рајевић Савић поделила је тужну објаву на свом Инстаграм профилу.
28. 09. 2024. у 10:40
Најновије из рубрике
НАЈТЕЖЕ ЈЕ БИЛО ПРИЧАТИ РУМУНСКИ: Маја Беровић за "Новости" о улози у филму "Мегдан: Између воде и ватре", новом албуму и наступима (ФОТО)
РЕГИОНАЛНА музичка звезда Маја Беровић део је екипе филма "Мегдан: Између воде и ватре", који је снимљен по мотиву песме „Човек са Месецом у очима“, Ђорђа Балашевића, продуцирао га је његов син Алекса, а недавно је имао београдску премијеру.
28. 09. 2024. у 16:20
ДНЕВНА СОБА ЏЕНИФЕР АНИСТОН: Једни одушевљени, други згрожени: "Ледено, тужно, застрашујуће - нимало пријатељски"
СЛАВНА америчка глумица Џенифер Анистон веома воли дизајн интеријера, уређење просторија у свом дому и уопште естетику.
28. 09. 2024. у 14:37
КАКО ЈЕ БАНКРОТИРАО ЖИКА ЈАКШИЋ: "Доживео сам озбиљан лом у животу - дугујеш паре, а све ти се распада!"
ПУТ до богатства био му је веома трновит.
28. 09. 2024. у 13:38
ТУГА У ДОМУ САВИЋА: Марина објавила вест о великом губитку
ВОДИТЕЉКА и супруга фудбалске легенде, Душана Савића, Марина Рајевић Савић поделила је тужну објаву на свом Инстаграм профилу.
28. 09. 2024. у 10:40
МНОГИ ЋЕ СЕ ИЗНЕНАДИТИ: Колико је висок Баја Мали Книнџа?
БАЈА Мали Книнџа један је од најпопуларнијих певача на нашим просторима.
28. 09. 2024. у 10:26
Коментари (0)