ДРАГАНА КОСЈЕРИНА ОТКРИЛА ТАЈНУ СВОЈЕ ЛИНИЈЕ: Водитељка по први пут о физичком изгледу и детаљима из приватног живота
ВОДИТЕЉКУ Драгану Косјерину сви знају, али ретко дели детаље приватног живота.
Фото: Инстаграм/dragana.kosjerina
Сада је Драгана објаснила како је развила самоувереност и колико јој помаже у свакодневном животу.
- Самопоуздање у послу црпим из знања и из искуства ког, на срећу, имам довољно. Континуирано радим на томе, за све емисије се припремам као да сам почетник, са једнаким жаром - истакла је она.
Које своје особине би желела да промениш, а шта највише волиш код себе?
- Волим што сам правична и искрена, захвална сам породици на добром васпитању и што су ме учили шта је добра мера. Сви имају дане када пожеле да промене толико тога, у себи и на себи. Међутим, важно је да повремено покушате да “одмерите” себе и запитате се: Да ли бих особу као што сам ја себи пожелео за пријатеља? Одговор ће вам рећи на чему треба да порадите - каже водитељка.
Једном приликом си признала да ти је дуго сметало што су те неки сводили само на "изглед". Када ти је лепота била највећи терет, а у којм ситуацијама предност?
- Природно је да човек пожели да се примети уложени труд и пословни резултати. Дочекала сам праве професионалне комплименте, оне који се не тичу моје фризуре, хаљине, фигуре или шминке. Одавно не чезнем за њима. Не волим да говорим о лепоти као терету. Нити мислим да је пут лепих жена нужно тежи. Сваки човек са собом носи своје бреме и изазове - рекла је Драгана.
Како јачаш имунитет храном, које намирнице су обавезне на твом менију?
- Дан почињем куркума лимунадом са свежим ђумбиром, додам често и мало цимета. Пажљиво узимам суплементе, не мислим да треба да их бирамо на своју руку. Трудим се да једем здраву храну, довољно поврћа и воћа. Избегавам глутен и млечне производе, контролисано уносим црвено месо. Не волим радикалне дијете и не верујем у њих. Умереност и разноврсност - каже Косјерина.
На који начин одржаваш форму, које вежбе су кључ твоје савршене линије?
- Некад сам тренирала "сезонски" или за одређену прилику. Сада сам усвојила редовну физичку активност као животни стил и уживам у томе. Два до три пута недељно тренирам реформер пилатес, који свима од срца препоручујем, јер је одличан за функционалност тела. Радим јогу, повремено трчим и редовно шетам - рекла је она.
(Стил)
Препоручујемо
НОВО СЛАВЉЕ У ДОМУ ГЛУМАЧКОГ ПАРА: Након Солободе - данас Војин Ћетковић слави рођендан!
22. 08. 2021. у 16:55
НАГРАДЕ СА ПЕТРОВАРАДИНА, ЧАК ДО БРАЗИЛА: Завршен 14. „Тамбурица фест 2021“ у Новом Саду
22. 08. 2021. у 12:21
МАРИЈА ОТВАРА, ЏЕХВА ЗА КРАЈ: Фестивал "Мјузик вик" на Ушћу од 27. до 29. августа
22. 08. 2021. у 10:08
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ДЕЦО, ЗАШТО? ЈОШ СТЕ МЛАДИ ЗА МРЖЊУ: Видите шта су мали Албанци радили док се орила химна Србије - и то испред наших фудбалера (ФОТО)
ПРОВОКАЦИЈЕ на сваком кораку.
07. 06. 2025. у 21:33
НИКАД МИ НИЈЕ БИЛО ТЕЖЕ - НАЈВЕЋА ТРАГЕДИЈА: "То је хлеб твоје деце, живот - обећај ми да ћеш наставити докле можеш"
ПЕВАЧ Мирослав Илић се као млад суочио са најтежим животним губитком. Његова мајка преминула је када је имала само 47 година након борбе са опаком болешћу.
07. 06. 2025. у 20:01
"УКРАЈИНА ЈЕ ДАЛА ПУТИНУ ПОВОД ДА ЈЕ РАСТУРИ ОД БОМБАРДОВАЊА" Трамп упозорава на жестоку ескалацију
УКРАЈИНА је дала повод Русији да је растури од бомбардовања, рекао је председник САД Доналд Трамп.
07. 06. 2025. у 07:50
ДРУГОМ РОДИЛА ДЕТЕ СА 16: Ко је контроверзна нова прва дама Пољске - Марта Навроцки? (ФОТО)
ПРВА дама Пољске више је него интригантна личност која фасцинира појавом али и животном причом.
07. 06. 2025. у 17:19 >> 19:13
СКИНУЛА СЕ ВОДИТЕЉКА РТС-а: Показала како изгледа у бикинију - песак под њом је мање врео (ФОТО)
ВОДИТЕЉКА Ивана Миленковић тренутно борави у Црној Гори, а да јој одмор и те како прија види се по њеном осмеху који не скида с лица.
07. 06. 2025. у 20:22
Спој ритма и дечје маште - Хуманитарни мјузикл “Боки и КрокРоцкодилоси” за помоћ Фондацији Једро
Улазница један СМС број 5 на 3091
05. 06. 2025. у 12:00
ВЕШТАК ОТКРИО ЈЕЗИВЕ ДЕТАЉЕ О ДЕЧАКУ УБИЦИ: Ево зашто је Коста пуцао на чувара школе, није га потресло сазнање кога је све убио
ЗАКЉУЧИЛИ смо да је Коста био способан да управља својим поступцима у време извршења злочина и да та способност није била битно смањена. Постоји једна краткотрајна ометеност, за период у учионици за који он каже да нема сећања, али он је све радио по плану. То указује да је он управљао својим поступцима.
05. 06. 2025. у 17:05
"ОЛ СТАР" СЕ МЕЊА ИЗ КОРЕНА, Никола Јокић ће добити прилику да заблиста као никада! (ВИДЕО)
НБА лига је донела одлуку да из корена промени формат "ол-стар" меча, потврдио је комесар лиге Адам Силвер.
04. 06. 2025. у 21:50
ВРТОГЛАВА СУМА: Колику националну пензију прима Љиљана Благојевић
ЈЕДНА од наших најистакнутијих драмских уметница Љиљана Благојевић отишла је у пензију, а налази се међу двадесетчетворо уметника, који ће примају националну пензију за допринос култури.
07. 06. 2025. у 11:30
Најновије из рубрике
ТРАДИЦИОНАЛНО ДРУЖЕЊЕ СА ПУБЛИКОМ: Драгана Мирковић прошетала међу публиком у Пироту и испуњавала музичке жеље (ФОТО)
ФОЛК дива Драгана Мирковић концертом у Пироту отпочела је летњу серију концерта широм региона.
08. 06. 2025. у 01:11
СА ОМИЉЕНЕНИМ ТИГРИЋЕМ НА СЦЕНИ: Драгана Мирковић запевала свој хит, а и он јој је правио друштво (ФОТО)
ФОЛК дива Драгана Мирковић одржала је вечерас велики концерт у Пироту, на стадиону "Драган Николић".
08. 06. 2025. у 00:06
НОВИ УДАРАЦ ЗА ИЛИЋА: Наследство је Девиново - отвара се тестамент
"ЧАК и овде се чуло за победу и труд који је допринео да се ускоро измени закон који се тиче самохраних родитеља са неодговорним партнерима. Девин и ја смо пресрећни због тога, можда чак и више него због личне победе над Мирославом."
07. 06. 2025. у 23:33
"ИНИЦИЈАЛИ" ПРЕМИЈЕРНО У ПИРОТУ: Драгана Мирковић први пут уживо оптевала нову песму, а публика је зна целу, од прве до последње речи (ФОТО)
ФОЛК дива Драгана Мирковић још једном је доказала да није само на трону српске естрадне сцене, него да је и најпризнатија наша музичка звезда на Балкану.
07. 06. 2025. у 23:05
ПРВИ ВЕЛИКИ СПЕКТАКЛ У СРБИЈИ ОВОГ ЛЕТА: Драгана Мирковић приредила музички земљотрес у Пироту (ФОТО)
ФОЛК дива Драгана Мирковић још једном је доказала да је неприкосновена звезда на Балкану и то спектакуларним концертом одржаним на стадиону "Драган Николић" у Пироту.
07. 06. 2025. у 21:48
Коментари (2)