ДРАГАНА КОСЈЕРИНА ОТКРИЛА ТАЈНУ СВОЈЕ ЛИНИЈЕ: Водитељка по први пут о физичком изгледу и детаљима из приватног живота
ВОДИТЕЉКУ Драгану Косјерину сви знају, али ретко дели детаље приватног живота.
Фото: Инстаграм/dragana.kosjerina
Сада је Драгана објаснила како је развила самоувереност и колико јој помаже у свакодневном животу.
- Самопоуздање у послу црпим из знања и из искуства ког, на срећу, имам довољно. Континуирано радим на томе, за све емисије се припремам као да сам почетник, са једнаким жаром - истакла је она.
Које своје особине би желела да промениш, а шта највише волиш код себе?
- Волим што сам правична и искрена, захвална сам породици на добром васпитању и што су ме учили шта је добра мера. Сви имају дане када пожеле да промене толико тога, у себи и на себи. Међутим, важно је да повремено покушате да “одмерите” себе и запитате се: Да ли бих особу као што сам ја себи пожелео за пријатеља? Одговор ће вам рећи на чему треба да порадите - каже водитељка.
Једном приликом си признала да ти је дуго сметало што су те неки сводили само на "изглед". Када ти је лепота била највећи терет, а у којм ситуацијама предност?
- Природно је да човек пожели да се примети уложени труд и пословни резултати. Дочекала сам праве професионалне комплименте, оне који се не тичу моје фризуре, хаљине, фигуре или шминке. Одавно не чезнем за њима. Не волим да говорим о лепоти као терету. Нити мислим да је пут лепих жена нужно тежи. Сваки човек са собом носи своје бреме и изазове - рекла је Драгана.
Како јачаш имунитет храном, које намирнице су обавезне на твом менију?
- Дан почињем куркума лимунадом са свежим ђумбиром, додам често и мало цимета. Пажљиво узимам суплементе, не мислим да треба да их бирамо на своју руку. Трудим се да једем здраву храну, довољно поврћа и воћа. Избегавам глутен и млечне производе, контролисано уносим црвено месо. Не волим радикалне дијете и не верујем у њих. Умереност и разноврсност - каже Косјерина.
На који начин одржаваш форму, које вежбе су кључ твоје савршене линије?
- Некад сам тренирала "сезонски" или за одређену прилику. Сада сам усвојила редовну физичку активност као животни стил и уживам у томе. Два до три пута недељно тренирам реформер пилатес, који свима од срца препоручујем, јер је одличан за функционалност тела. Радим јогу, повремено трчим и редовно шетам - рекла је она.
(Стил)
Препоручујемо
НОВО СЛАВЉЕ У ДОМУ ГЛУМАЧКОГ ПАРА: Након Солободе - данас Војин Ћетковић слави рођендан!
22. 08. 2021. у 16:55
НАГРАДЕ СА ПЕТРОВАРАДИНА, ЧАК ДО БРАЗИЛА: Завршен 14. „Тамбурица фест 2021“ у Новом Саду
22. 08. 2021. у 12:21
МАРИЈА ОТВАРА, ЏЕХВА ЗА КРАЈ: Фестивал "Мјузик вик" на Ушћу од 27. до 29. августа
22. 08. 2021. у 10:08
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗАВРШЕНА ОБНОВА МАЛИХ ХЕ „ВУЧЈЕ“ И „ЈЕЛАШНИЦА“
НОВА младост за ветеранке ЕПС-а.
14. 05. 2025. у 13:00
"ЗАШТИТНО ЛИЦЕ ЕВРОВИЗИЈЕ" Ко је заправо коментаторка Душка? Од стјуордесе, до уреднице РТС-а
ДУШКА је српска коментаторка "Евровизије"" и препознатљива је по својим често саркастичним коментарима.
14. 05. 2025. у 08:55
НАЈБАХАТИЈА ЖУРКА НА СВЕТУ: Тамо били и Тито и Јованка - цела држава стала на три дана, гостима послужено 18 тона хране (ФОТО/ВИДЕО)
ОСАМ година пре него што ће бити свргнут, у огромним шаторима обложеним мермером и уз бескрајни шведски сто, Реза Пахлави је – прослављајући 2.500 година Персијског царства, у Персеполису приредио велелепну забаву и потрошио новац довољан за потребе једногодишње социјалне помоћи намењене Иранцима са приходима испод границе сиромаштва.
14. 05. 2025. у 14:37
ВАТРЕНА АЛБАНКА "ЗАПАЛИЛА" ШВАЈЦАРСКУ: Шта јој је то на грудима? (ФОТО)
АЛБАНИЈУ је у првом полуфиналу представљао дуо Схкодра Електронике са песмом „Зјерм“, који је успео да оствари пласман у финале.
14. 05. 2025. у 08:53
ОБРТ! Ана скинула бурму, па заблистала у друштву чувеног спортисте (ФОТО)
АНА се појавила без бурме и позирала са осмехом.
14. 05. 2025. у 13:38
САОПШТЕНИ ФИНАЛИСТИ: Огласио се Принц, све је стигло до чувеног "Гардијана" - објавили комичан опис (ФОТО)
ПРЕДСТАВНИК Србије на овогодишњој "Евровизији", Стефан Здравковић, алијас Принц од Врање, поделио је на Инстаграму забелешку о себи коју је написао славни британски лист.
14. 05. 2025. у 00:24 >> 00:32
(МАПА) ЖЕСТОКЕ БОРБЕ КОД ПОКРОВСКА: Пуца украјинска одбрана, фронт је постао "пакао"
НА ФРОНТУ код Покровска поново се воде жестоке борбе. То подручје постало је епицентар руских напада, а украјински медији и војска описују ситуацију као изузетно тешка.
14. 05. 2025. у 08:43
АМЕРИЧКИ МЕДИЈИ ОТКРИВАЈУ: Русију ће на преговорима у Истанбулу представљати ова два званичника
ВИСОКИ бивши званичник Кремља, који је желео да остане анониман због осетљивости теме, рекао је да ће Русију на предстојећим преговорима у Истанбулу представљати министар спољних послова Сергеј Лавров и саветник председника за спољну политику, Јуриј Ушаков, објавио је лист Вашингтон пост.
14. 05. 2025. у 09:19
"ЈА НЕ МОГУ ДА НАСТАВИМ БЕЗ ТЕБЕ" Потресна објава Наташе Нинковић: "Ово је најусамљенији дан мог живота" (ФОТО)
НЕМА дана кад не мисли на своју мајку...
14. 05. 2025. у 11:32
Најновије из рубрике
КРЕНУЛЕ И СУЗЕ РАДОСНИЦЕ: Зорана и Стева Симеуновић уприличили гала прославу за први рођендан ћерке (ФОТО)
ПЕВАЧИЦА и текстописац Зорана и Стева Симеуновић прослављају први рођендан и крштење њихове наследнице Јоване.
14. 05. 2025. у 23:20
ТЕШКЕ ОПТУЖБЕ НА МАЋЕХИН РАЧУН: "Синан није желео сина на сахрани - иначе би је проклео"
СИН Синана Сакића из првог брака, Медо Сакић говорио је о породичним односима након смрти оца и изнео оптужбе на рачун маћехе Сабине која му је сада одговорила.
14. 05. 2025. у 21:58
САША МРКАЉ ОПЕТ ЗАБЛИСТАО: Апсолутни победник фестивала "Златно пролеће у Руми" (ФОТО)
ПОЗНАТИ српски хармоникаш, певач и композитор Саша Мркаљ, рођени Параћинац, проглашен је за апсолутног победника 15. јубиларног Пролећног Акордовог међународног фестивала народне музике „Златно пролеће у Руми“, који се одржава под покровитељством те општине.
14. 05. 2025. у 21:41
НАЛЕ ПРАВО У МЕТУ: "Друге сам сорте - образовање моје деце је битније од скупе торбе"
"САМОПОУЗДАЊЕ ЈЕ кључ"
14. 05. 2025. у 19:52
ФАЛИ МИ САМО ЈЕДНА РЕЧ: Илда Шаулић музичком емоцијом отопила сва срца (ФОТО/ВИДЕО)
ФОЛК звезда Илда Шаулић публику је обрадовала новом акустичном верзијим своје хит баладе "Фалиш ми".
14. 05. 2025. у 19:30
Коментари (2)