ДРАГАНА КОСЈЕРИНА ОТКРИЛА ТАЈНУ СВОЈЕ ЛИНИЈЕ: Водитељка по први пут о физичком изгледу и детаљима из приватног живота
ВОДИТЕЉКУ Драгану Косјерину сви знају, али ретко дели детаље приватног живота.
Фото: Инстаграм/dragana.kosjerina
Сада је Драгана објаснила како је развила самоувереност и колико јој помаже у свакодневном животу.
- Самопоуздање у послу црпим из знања и из искуства ког, на срећу, имам довољно. Континуирано радим на томе, за све емисије се припремам као да сам почетник, са једнаким жаром - истакла је она.
Које своје особине би желела да промениш, а шта највише волиш код себе?
- Волим што сам правична и искрена, захвална сам породици на добром васпитању и што су ме учили шта је добра мера. Сви имају дане када пожеле да промене толико тога, у себи и на себи. Међутим, важно је да повремено покушате да “одмерите” себе и запитате се: Да ли бих особу као што сам ја себи пожелео за пријатеља? Одговор ће вам рећи на чему треба да порадите - каже водитељка.
Једном приликом си признала да ти је дуго сметало што су те неки сводили само на "изглед". Када ти је лепота била највећи терет, а у којм ситуацијама предност?
- Природно је да човек пожели да се примети уложени труд и пословни резултати. Дочекала сам праве професионалне комплименте, оне који се не тичу моје фризуре, хаљине, фигуре или шминке. Одавно не чезнем за њима. Не волим да говорим о лепоти као терету. Нити мислим да је пут лепих жена нужно тежи. Сваки човек са собом носи своје бреме и изазове - рекла је Драгана.
Како јачаш имунитет храном, које намирнице су обавезне на твом менију?
- Дан почињем куркума лимунадом са свежим ђумбиром, додам често и мало цимета. Пажљиво узимам суплементе, не мислим да треба да их бирамо на своју руку. Трудим се да једем здраву храну, довољно поврћа и воћа. Избегавам глутен и млечне производе, контролисано уносим црвено месо. Не волим радикалне дијете и не верујем у њих. Умереност и разноврсност - каже Косјерина.
На који начин одржаваш форму, које вежбе су кључ твоје савршене линије?
- Некад сам тренирала "сезонски" или за одређену прилику. Сада сам усвојила редовну физичку активност као животни стил и уживам у томе. Два до три пута недељно тренирам реформер пилатес, који свима од срца препоручујем, јер је одличан за функционалност тела. Радим јогу, повремено трчим и редовно шетам - рекла је она.
(Стил)
Препоручујемо
НОВО СЛАВЉЕ У ДОМУ ГЛУМАЧКОГ ПАРА: Након Солободе - данас Војин Ћетковић слави рођендан!
22. 08. 2021. у 16:55
НАГРАДЕ СА ПЕТРОВАРАДИНА, ЧАК ДО БРАЗИЛА: Завршен 14. „Тамбурица фест 2021“ у Новом Саду
22. 08. 2021. у 12:21
МАРИЈА ОТВАРА, ЏЕХВА ЗА КРАЈ: Фестивал "Мјузик вик" на Ушћу од 27. до 29. августа
22. 08. 2021. у 10:08
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
АМЕРИ У ШОКУ: Не могу да верују шта је Никола Јокић урадио после пораза Денвера од Клиперса
Никола Јокић је обично тај који шокира светску кошаркашку јавност због оног што ради у дресу Денвер нагетса, али је НБА лигу успео да уздрма и нечим учињеним ван терена.
22. 04. 2025. у 20:00
ИНТЕРВЈУ МИЛАН РАКИТА, ГЕНЕРАЛНИ ДИРЕКТОР "ДАНУБИУСА": Од златних зрна стварамо здраву основу сваке трпезе
КАО део "Делта Холдинга", "Данубиус" данас заузима лидерску позицију у индустрији брашна и тестенине, ослањајући се на јасно дефинисане стратешке правце, континуирана улагања и посвећеност квалитету.
19. 04. 2025. у 10:00
АЛТА банка наставља акцију инклузије и племенитости: Поклони за малишане у Центру за социјални рад у Шапцу
АЛТА банка, у сарадњи са Центром Инклузивна Србија, наставља реализацију акције „АЛТА за дечје осмехе“.
17. 04. 2025. у 16:40
УКРАЈИНА ЗАПАЊЕНА: Ево шта је Русија управо добила од целе Европе
Русија је, откако је почео рат у Украјини, или "специјална војна операција" како то зове Руска Федерација, у спортском смислу била склоњена са међународне сцене, осим неколико изузетака. Али најновије вести су потпуно другачије.
22. 04. 2025. у 19:02
ТВОЈА ШТИТНА ЈЕ ТВОЈ ШТИТ: Бесплатни прегледи штитне жлезде уз подршку Фондације Mozzart
ПОЧЕТАК каравана заказан је за 23. април у Београду
20. 04. 2025. у 10:00
РУЉА ИЗВУКЛА БРИТАНЦА ИЗ СТАНИЦЕ И ЗАПАЛИЛА ГА: Полиција није реаговала из страха за сопствену безбедност
БРИТАНСКИ држављанин преминуо је од последица тешких опекотина након што га је, према наводима локалних медија, група људи извукла из полицијске станице и запалила на улици, јавља Скај њуз.
22. 04. 2025. у 12:01
МАКРОН ПОСЛЕ РУСКОГ НАПАДА: Хитно нам је потребан мир
РУСКИ ракетни напад на град Суми на северу Украјине наглашава хитну потребу за наметањем примирја Русији, изјавио је данас председник Француске Емануел Макрон.
13. 04. 2025. у 15:34
Халид Бешлић "тежак" 13 милиона €, а живи од кирије - "увалио" се у кредит
"САДА изнајмљујем све и живим од кирије, тако је најбоље."
21. 04. 2025. у 18:56 >> 18:56
Најновије из рубрике
УНУКА АРСЕНА ДЕДИЋА: "Генетски сам наследила болест, ни на који начин нисам томе допринела"
ЛУ ДЕДИЋ наставља стопама свог славног деде Арсена и баке Габи Новак.
22. 04. 2025. у 21:32
ЈУЧЕ СНИМЉЕН НА САХРАНИ ВОДИТЕЉКЕ: Од "дошла су на наплату све операције, зрачења, хемиотерапије", до новог живота Декија Пантелића (ФOTO)
ВОДИТЕЉ је отворено говорио о тешком периоду и свему кроз шта је прошао када је сазнао да болује од тумора крајника. Године 2012. године сазнао је своју дијагнозу, а месецима се лечио у иностранству.
22. 04. 2025. у 20:22
ПОЗНАТА СРПКИЊА (66) ПОБЕДИЛА РАК: Сад све одушевила снимком (ВИДЕО)
"КО КАЖЕ да не може?"
22. 04. 2025. у 18:35
ЧАК 250 КОСТИМА И ПРЕСВЛАЧЕЊЕ ЗА 30 СЕКУНДИ: Мјузикл „Фантом из опере“ у оригиналном бродвејском извођењу на сцени Сава Центра (ФОТО)
ЈЕДАН од најпознатијих светских мјузикала, „Фантом из опере“, у оригиналном бродвејском извођењу, вечерас ће премијерно бити изведен у београдском Сава центру.
22. 04. 2025. у 18:02
И У РОДНОМ ГРАДУ: Тања Савић уприличиће несвакидашње упознавање са фановима у Смедереву (ФОТО)
САМО неколико дана након што је фолк звезда Тања Савић објавила да ће организовати дружење са публиком у Новом Саду 24. априла, интересовање на друштвеним мрежама је превазишло сва очекивања.
22. 04. 2025. у 16:50
Коментари (2)