ИЗГУБИЛА САМ МНОГО МАСТИ И КОЖА МИ ЈЕ ЧИСТИЈА: Због ове дијете је Злата Петровић драстично смршала
ИАКО већ годинама важи за једну од најлепших и најшарматнијих дама са јавне сцене Злата Петровић, попут многих дама често бије битку са килограмима.
Фото ATA Images
Међутим, недавно је пронашла рецепт за савршену фигуру и открила да је почела да практикује популарну „аутофагију“ захваљујући којој успева да одржи топ форму.
- Од када сам на аутофагији, смршала сам шест килограма. Успела сам да скинем вишак око руку који ми је сметао. Изгубила сам и много масти у пределу стомака и струка, што је нама женама највећи проблем. Кожа ми је много чистија, ма цео организам се очистио– испричала је певачица недавно и открила како изгледа њен јеловник.
– Ујутру у десет доручкујем банане, урме, јабуке, чак и цвеклу у комбинацији са орашастим плодовима или чија и ланеним семеном. За ручак једем пасуљ, грашак, боранију, ма сва кувана јела, али их спремам без запршке. То исто и вечерам. Хлеб свакако годинама не једем, а газирана пића не волим. Са јелом завршим до 18 часова и после тога уопште не будем гладна до сутра у десет ујутру.
Фото: Лабудовић
Наравно, како кажу, сваки почетак је тежак па тако ни Злати није било лако да се навикне на ригорозан режим исхране.
– Првих 15 дана ми је било тешко, хтела сам зидове да поједем! Дешавало ми се да прекршим аутофагију, поједем нешто нездраво или увече када изађем попијем алкохол, али сутрадан само наставим по старом. Ако видим да сам претерала и набацила које кило, кажем себи: „Е госпођо, сада ћеш да водиш рачуна о исхрани!" – испричала је Злата.
(Гранд)
БОНУС ВИДЕО:
ДОНЕО САМ СО И МЕДИТЕРАН: Петар Грашо први пут у Лесковцу и признао ко је његова верна публика
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗАШТО ЈЕ ЖИЖА УШЛА У РИЈАЛИТИ? Тешка мука, не дао Бог никоме! За националну пензију сматрала да је неправда што јој није додељена
ЧУВЕНА српска глумица Жижа Стојановић преминула је 27. јуна у 95. години живота, а вест о њеној смрти саопштио је водитељ Горан Стојићевић Карамела.
28. 06. 2025. у 16:05
5 МЕСЕЦИ ПОСЛЕ РАЗВОДА: Наша глумица трудна - објавила лепе вести фотографијама са плаже
"ХВАЛА ти Боже", написала је глумица на друштвеним мрежама.
28. 06. 2025. у 21:04
ГЛУМИЦА НЕЋЕ ПОЧИВАТИ У АЛЕЈИ? Познато време и место сахране Жиже Стојановић
ЧУВЕНА српска глумица Жижа Стојановић преминула је 27. јуна у 95. години живота, а вест о њеној смрти саопштио је водитељ Горан Стојићевић Карамела.
28. 06. 2025. у 12:20
СУЗАНА ГРЦА У СУЗАМА, ЈЕДВА ГОВОРИ: "Плачем са ћерком када прочитамо нешто лоше о Саши"
СУЗАНА није крила да је потреса све оно што поједини људи износе о покојном Саши Поповићу.
29. 06. 2025. у 10:42
СЛАВЉЕ У ДОМУ ФОЛКЕРКЕ: Постала мајка у 52. години на Видовдан
"ДЕВОЈЧИЦЕ наша срећан ти први рођендан."
28. 06. 2025. у 19:19
УЈДУРМА: Професори ОТКАЗАЛИ оцењивање матуре у Загребу - Томпсон пева
КАКО је требало да се многи оцењивачи испита на дан концерта окупе на загребачком Велесајму, одлучено је да у суботу оцењивања неће бити.
28. 06. 2025. у 17:46 >> 17:46
ДОГОВОРЕНО ПРИМИРЈЕ ИРАНА И ИЗРАЕЛА: Трамп - Крај рата; Бомбе САД нису уништиле нуклеарна постројења? (ФОТО/ВИДЕО)
РАТ Израела и Ирана - 11. дан.
23. 06. 2025. у 08:17 >> 00:53
ХАМНЕИ ПРЕВАРИО ТРАМПА: Америка гађала празно нуклеарно постројење?
ВИСОКИ ирански извори рекли су Реутерсу да је већина високо обогаћеног уранијума на локацији Фордо уклоњена пре америчког напада.
22. 06. 2025. у 10:37
СЛИКА ИЗ СРБИЈЕ КОЈА СЛАМА СРЦЕ: Трагичан разлог зашто рода 2 дана не напушта згариште - изгорело 2 хектара жита
СВАКЕ године, упркос молбама и апелима, велики број људи пали стрљику и на тај начин долази до пожара у којима страдају туђи усеви, али нажалост и животи невиних бића.
27. 06. 2025. у 16:50
Најновије из рубрике
СУЗАНА ГРЦА У СУЗАМА, ЈЕДВА ГОВОРИ: "Плачем са ћерком када прочитамо нешто лоше о Саши"
СУЗАНА није крила да је потреса све оно што поједини људи износе о покојном Саши Поповићу.
29. 06. 2025. у 10:42
ОТКАЗАНО ФИНАЛЕ ЗВЕЗДЕ ГРАНДА: Такмичење се одлаже за овај датум
Финале "Звезда Гранда" одложено је за следећу суботу.
29. 06. 2025. у 09:53
КАТОЛИК СЕДЕВАКАТИСТА Мел Гибсон о хришћанству: "Једини презрени! Нико не умире за лаж"
"КО УСТАЈЕ три дана након што је јавно убијен?... Буда то није урадио!"
28. 06. 2025. у 22:44
5 МЕСЕЦИ ПОСЛЕ РАЗВОДА: Наша глумица трудна - објавила лепе вести фотографијама са плаже
"ХВАЛА ти Боже", написала је глумица на друштвеним мрежама.
28. 06. 2025. у 21:04
СЛАВЉЕ У ДОМУ ФОЛКЕРКЕ: Постала мајка у 52. години на Видовдан
"ДЕВОЈЧИЦЕ наша срећан ти први рођендан."
28. 06. 2025. у 19:19
Коментари (0)