ПАРТИЗАН ОПОРАВАК ОДРАДИО НА ПЛАЖИ: Салдања и Кастиљо тренирали на терену (ФОТО)
ДАН после прве утакмице на Кипру против лучанске коју су црно-бели добили резултатом 4:0, тренинг у недељу ујутру био је подељен у два дела.
ФОТО: ФК Партизан
Током првог дела, играчи су радили у теретани, а затим је на плажи следио опоравак у води.
Кондициони тренер - Александар Томић, објаснио је како је изгледао сам ток тренинга.
- После утакмице која није била тешка у физичком смислу, јер су играчи играли само по полувреме, да би после имали и истрчавање - што генерално значи не пун програм, данас смо одрадили компензацију снаге у трајању од пола сата. Потом смо одрадили убрзања по песку, што је генерално добра подлога за трчање, јер јача зглобове и друге делове тела. Момци су потом ушли у воду, која је изузетна за ту врсту опоравка - рекао је Томић.
Како би ухватили ритам и прикључили се екипи што брже, на терену су радили Матеус Салдања, Денил Кастиљо и голмани: Александар Јовановић, Милош Крунић, Ђорђе Михајловић и Немања Стевановић.
Фокус код Салдње и Кастиља је био на кондиционим вежбама, али су такође "осетили" и лопту кроз вежбе контроле паса.
Већина играча Партизана ће имати слободно послеподне.
БОНУС ВИДЕО: Ватромет и славље "орлова" - Србија је на ЕУРО након 24 године
БОНУС САДРЖАЈ
Књига о нашем асу која је изазвала велику пажњу носи назив "Новак, париске приче". Прођите уз Новака све његове емотивне тренутке у упознајте га у једном потпуно другом светлу. На 320 страница, илустрованих до сада невиђеним фотографијама, представљен је живот славног тенисера.
Кликните ОВДЕ и поручите још данас ово ремек-дело које ће вас одвести на најславније тениске терене.
Препоручујемо
"НЕ МОГУ НОВАКА ДА КРИВИМ!" Фриц свестан колико га чека тежак задатак против Ђоковића
21. 01. 2024. у 09:49
ОВО МОЖЕ САМО НОВАК ЂОКОВИЋ: Србин против Манарина урадио нешто невероватно
21. 01. 2024. у 11:02
МОЋНИ ЂОКОВИЋ У ЧЕТВРТФИНАЛУ: Србин јачи од судије, безобразне публике и Манарина
21. 01. 2024. у 05:35 >> 21:10
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
ОВО СУ СВИ ЧЕКАЛИ: Вечерас почиње Европско првенство у фудбалу!
ЧЕКАЊЕ је коначно завршено и фудбалски фанатици широм света ће уживати у Европском првенству које вечерас почиње на ''Алијанц арени'' где ће се домаћа Немачка сукобити са Шкотском (21.00).
14. 06. 2024. у 07:45
ЕУРО 2024 (1. дан): Почело је - бурно! Шкоти бесни на Немце, Немци шокирани због Русије, а Срби - весели
Европско првенство у фудбалу, ЕУРО 2024, коначно је почело, а пренос уживо најважнијих вести првог "радног дана", уз обиље занимљивости, снимака, фотографија, утисака из репрезентације Србије, али и других учесника, могли сте да пратите уз портал "Новости". Настављамо у суботу!
14. 06. 2024. у 22:59 >> 22:59
ДАО ОТКАЗ У "ГРАНДУ": Раду сам избацио, а Поповић ме питао "Шта глумиш?" Једном су ме батинаши чекали...
ГОРАН Чомор омиљен је међу публиком па и познат по свом оштром језику, те се не исплати стати му на жуљ.
11. 06. 2024. у 16:49
Прочитајте више
ЗВЕЗДА СЕ РЕШИЛА ВЕЗИСТЕ: Странац напустио Маракану, а остаје у Суперлиги
ЦРВЕНА звезда много је очекивала од Едмунда Ада, али везиста никада није добио шансу да на "Маракани" покаже свој потенцијал који га је из Шерифа довео у Србију.
13. 06. 2024. у 21:37
"АКО ОВО ЧИТАТЕ, ЗНАЧИ ДА САМ УМРЛА" Храбра учитељица објавила опроштајну поруку, ћеркама и мужу рекла: "На сахрани ништа жуто,не жалите ме"
УЧИТЕЉИЦА и мајка двоје деце из Ланкашира која је документовала своју борбу против канцера на друштвеним мрежама објавила је последњу поруку.
14. 06. 2024. у 12:43
СРБИЈО, ПОНОСИ СЕ: Ко је младић који је носио Часни крст на Спасовданској литији? (ФОТО)
"БЛАГО мајци која га је родила и Цркви која се њиме поноси"!
13. 06. 2024. у 22:32
СРАМ ВАС БИЛО! Енглези се баш плаше Србије, раде све да подигну тензије пред меч против "орлова"
ЕВРОПСКО првенство у фудбалу почиње у петак од 21 час, част да отвори ЕУРО 2024 имаће Немачка и Шкотска. Дуел ће бити одигран у Минхену, а ко о чему, Енглези пишу о навијачима Србије.
13. 06. 2024. у 19:33
НОВАК ЂОКОВИЋ ШОКИРАО СВЕ(Т)! Девет дана после операције колена - одлучио се на ово (ВИДЕО)
Новак Ђоковић је још једном изненадио тениски свет.
14. 06. 2024. у 18:49
НЕМАЧКА У ШОКУ ЗБОГ СОПСТВЕНЕ РЕПРЕЗЕНТАЦИЈЕ: "'Ало! Подржавате пропаганду Владимира Путина!"
Један детаљ са последњих тренинга Немаца пред почетак Европског првенства у фудбалу згрозио је тамошњу јавност.
14. 06. 2024. у 17:00
Најновије из рубрике
ЕВРОПСКО ПРВЕНСТВО У ФУДБАЛУ - ЕУРО 2024: Распоред и резултати свих утакмица, групе, табеле
ЕВРОПСКО првенство у фудбалу, ЕУРО 2024, чији је домаћин Немачка, пред нама је, а на порталу "Новости" је пред вама комплетан распоред утакмица, како по данима, тако и по групама. Овде вас очекују и сви резултати, као и линкови ка извештајима са сваког одиграног меча. И не само то.
15. 06. 2024. у 00:18 >> 23:00
ЕУРО 2024 (1. дан): Почело је - бурно! Шкоти бесни на Немце, Немци шокирани због Русије, а Срби - весели
Европско првенство у фудбалу, ЕУРО 2024, коначно је почело, а пренос уживо најважнијих вести првог "радног дана", уз обиље занимљивости, снимака, фотографија, утисака из репрезентације Србије, али и других учесника, могли сте да пратите уз портал "Новости". Настављамо у суботу!
14. 06. 2024. у 22:59 >> 22:59
КАКАВ ПОЧЕТАК ЕУРО 2024: Евроголови, искључење, ако се по јутру дан познаје...
НА НЕВЕРОВАТАН начин почело је Европско првенство у фудбалу које се игра у Немачкој. Домаћин је против Шкотске отворио ЕУРО 2024, а меч на Минхенској арени обиловао је узбуђењима - на крају, тријумфовали су немачки "панцери" резултатом 5:1 (3:0)
14. 06. 2024. у 22:53 >> 22:58
ЛЕСОР И ПАНАТИНАИКОС ШАМПИОНИ ГРЧКЕ: Бивши играч скинуо Олимпијакос са трона
КК Панатанаикос Костас Слукас КК Олимпиакос Грчка Шампиони најновије вести
14. 06. 2024. у 22:57
ПРВО АЛКАРАЗ: Сад и Синер игра дубл на Олимпијским играма, ево и са ким (ФОТО)
Ближе се Олимпијске игре у Паризу, за које је још увек упитно учешће Новака Ђоковића, који је доживео повреду на Ролан Гаросу.
14. 06. 2024. у 22:44
Коментари (0)