СВЕ ДИСЦИПЛИНЕ СЕ СПАЈАЈУ У ЈЕДНУ: Амела Терзић-Љајић уочи Светског првенства у кросу
НАЈБОЉА дугорпугашица Србије у претходној деценији Амела Терзић-Љајић евоцирала је успомене из своје успешне каријере. Новопазарка, данас мајка троје деце, ужива у пензији и уочи СП у кросу (30. марта) у Београду присећа се за сајт САС како је освајањем медаља на ЕП у кросу катапултирала своју каријеру и то преточила на стазу.
ФОТО: Н. Параушић
- Успела сам да спојим такмичења на стази и у кросевима што је неуобичајено, али то је био мој дугорочни систем рада који ме је довео да титула у кросу. Кросеви су специфични јер све све дисциплине спајају на једном месту. Бирали смо пажљиво места која нама одговарају за тренинг у зимском периоду и никада нисмо мењали оно што нас је довело до прве медаље. Тренирала сам са мушкарцима, јер су једини они могли да испрате мој напоран тренинг. Моји клупски другови су се често жртвовали за мене како би им донела медаљу што се тиче тренинга и бодрили су ме стално како би била све бржа и брза на тренингу. Недељно сам пролазла преко 130 км, а тренинг није био наиван. Већ су деонице биле брзе и напорне као узбрдице. Од тежег тренинга одвајам пре подне узбрдица и после подне брз темпо јер су ноге уморне и психичи је све напорније - испричала је Амела.
Препоручујемо
ВАТЕРПОЛО: Србија поражена од Италије на турниру пред Европско првенство
03. 01. 2026. у 22:07
ЈУВЕНТУС РАЗОЧАРАО: "Стара дама" није побдила тим из доњег дела табеле у Серији А
03. 01. 2026. у 20:41
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
КРЕНУЛА МАЈЧИНИМ СТОПАМА: Ово је једина ћерка Есме Реџепове (ФОТО)
ЛЕГЕНДАРНА певачица ромске музике Есма Реџепова преминула је 2016. у 73. години, после краће и тешке болести.
03. 01. 2026. у 07:51
Провокативни селфи из каде, Аница Лазић мокра до коже (ФОТО)
НА ОБЈАВЉЕНИМ снимцима и фотографијама Аница се најпре појавила у баде-мантилу, опуштена и ненаметљива, да би потом поделила и кадар из каде.
03. 01. 2026. у 11:51
ШТА ЈЕ МОНРООВА ДОКТРИНА НА КОЈУ СЕ ДАНАС ПОЗВАО ТРАМП? Америка можда остави Европу на миру, али Вашингтон је склон триковима
ПРЕДСЕДНИК Доналд Трамп говорио је данас о нападу који је изведен на престоницу Венецуеле и отмици председника те земље Николаса Мадура, а тим поводом се позвао на Монроову доктрину.
03. 01. 2026. у 18:58
"ТО НАЈЛЕПШЕ ПЕГЛА БОРЕ" Ово је тајна младоликог изгледа Снежане Савић
СНЕЖАНА Савић је одувек словила за једну од наших најлепших глумица, а године нимало нису нашкодиле њеној лепоти.
03. 01. 2026. у 12:42
"ПИЛИ БИ ДОК НЕ БИ ПАЛИ С НОГУ": Како је чашица спојила Голумбовског и Краља
НА ДАНАШЊИ дан, 3. јануара 2016. године, свет уметности изгубио је једног од својих највећих драмских уметника – Душана Голумбовског. Током богате каријере, овај чувени српски глумац оставио је неизбрисив траг кроз бројне улоге, које су га златним словима уписале у историју домаће кинематографије.
03. 01. 2026. у 09:47
ДОСЕЛИЛА СЕ `61: Родно место Олге Одановић далеко од Србије
ОДАНОВИЋЕВА је једна од најбољих наших глумица, а многе детаље из њеног живота људи не знају.
03. 01. 2026. у 14:55
ЈУЧЕ СМО ПРОШЛИ! Ево ТИП тикета за среду
ПОНОВО су наши типстери били на висини задатка, у ритму дочекујемо 2026. годину!
31. 12. 2025. у 07:00
НЕВЕРИЦА У ДЕНВЕРУ! Нове информације о повреди Николе Јокића (ВИДЕО)
Денвер је поражен на гостовању Кливленду, међутим то сада мање брине навијаче Нагетса, пошто се у дворани појавио Никола Јокић и бодрио своје саиграче.
03. 01. 2026. у 08:27 >> 08:27
У ВЕНЕЦУЕЛИ 4.000 ХРВАТА : Страх, свуда тишина пуна тензије
У ВЕНЕЦУЕЛИ живи 4.000 особа хрватског порекла које после ноћашњег америчког напада на главни град Каракас, затворене у кућама, чекају даљи развој догађаја, рекла је у суботу Хини представница хрватске заједнице у тој јужноамеричкој земљи.
03. 01. 2026. у 18:47
Најновије из рубрике
ПАРТИЗАН УБЕДЉИВ У ЧАЧКУ: Црно-бели разбили Борац у АБА лиги
ПАРТИЗАН је у Евролиги у серији од четири пораза, али у АБА лиги ниже победе. Црно-бели су тријумфовали против Борца у Чачку са 91:106 (24:30, 23:26, 25:23, 19:27) у 13. колу А групе.
03. 01. 2026. у 22:39
ВАТЕРПОЛО: Србија поражена од Италије на турниру пред Европско првенство
ВАТЕРПОЛО репрезентација Србије поражена је ове суботе од селекције Италије резултатом 13:11 (4:2, 3:2, 4:0, 2:7) у мечу групе А на припремном турниру у Требињу пред Европско првенство у Београду.
03. 01. 2026. у 22:07
ВЕЛИКО ТЕНИСКО ИЗНЕНАЂЕЊЕ: Тејлор Фриц изгубио од 45. играча света
ПОЧЕЛА је тениска сезона и већ на старту се догодило велико изнанђење. На Јунајтед купу пораз је доживео Тејлор Фриц.
03. 01. 2026. у 21:08
ЈУВЕНТУС РАЗОЧАРАО: "Стара дама" није побдила тим из доњег дела табеле у Серији А
НИЈЕ ово требало Јувентусу у тренуцима док се бори за титулу у Серији А. "Стара дама" је у Торину одиграла само 1:1 против Лећеа.
03. 01. 2026. у 20:41
СЕНЕГАЛ ХИТА КА ТИТУЛИ: "Лавови таренге" после преокрета савладали Судан за четвртфинале Афричког купа нација
СЕНЕГАЛ је наставио поход ка титули на Афричком купу нација. Ова репрезентација пласирала се у четвртфинела након што је победила Судан са 3:1.
03. 01. 2026. у 19:55
Коментари (0)