ДА ЛИ ИМА ЋЕВАПА? Ово је јеловник Новака Ђоковића у Бањалуци
19. 04. 2023. у 10:27
НОВАК Ђоковић је по много чему специфична особа. Не само на тениском терену, пошто и ван истог изазива много пажње, нарочито када је у питању исхрана.
ФОТО: ЕПА
Најбољи тенисер света већ дуги низ година не конзумира месо, а на његовом менију су обично ствари које му помжу да овако дуго траје и бележи сјајне резултате.
"Курир" је дошао у посед Ђоковићевог јеловника у Бањалуци током Српска опена. Они су открили како изгледа Новаков тродневни мени. А на њему нема ћевапа, бањалучког специјалитета, у чему су претходних дана уживали Андреј Рубљов, Таро Данијел и други.
Први дан:
Доручак: Пије велике количине воде, затим узме две кашике меда; мусли (органска зоб без глутена, бруснице, суво грожђе, семе бундеве или сунцокрета и бадем).
Међуоброк: крекер без глутена са авокадом и туњевином.
Ручак: Салата од мешаног зеленог поврћа, тестенина без глутена, тиквице, шпаргле, сушени парадајз, веге сир.
Међуоброк: јабука са индијским маслацем; диња
Вечера: Салата од кеља, коморача, киноа и пињола, инћуни или сардина; минесоте супа; филети лососа.
FOTO: Tanjug/AP
Други дан:
Доручак: Велике количине воде, две кашике меда; банана са индијским маслацем, виће.
Међуоброк: Тост без глутена са бадемовим маслацем и медом.
Ручак: Салата од мешаног зељастог поврћа, зачињена салата са резанцима (укључујући соба резанце без глутена, црвену паприку, руколу, индијски орах и листове босиљка, балсамико сирће).
Ужина: Интегралне плочице са воћем и орашастим плодовима;
Вечера: Салата од туњевине (боранија, канелини пасуљ, рукола, туњевина, црвена паприка, парадајз и леблебија из конзерве), парадајз супа, печени парадајз.
Трећи дан:
Доручак: Велике количине воде, две кашике меда, овас без глутена са индијским маслацем и бананом; воће.
Ужина: Домаћи хумус и јабуке.
Ручак: Салата од зеленог поврћа, тестенина без глутена са пестом.
Међуоброк: Авокадо са крекерима без глутена.
Вечера: Свежа салата од зеленог лиснатог поврћа, супа од шаргарепе...
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЛУДНИЦА НА УЛИЦАМА НАПУЉА: Цео град на спектакуларан начин испратио фудбалере (ВИДЕО)
Све организоване групе, плус и неки обични навијачи скупили су се испред стадиона Наполија како би испратили играче тог клуба који су кренули на гостовање Аталанти.
18. 01. 2025. у 16:10
РАДИОАКТИВНА ТАЈНА У ЛЕДУ ГРЕНЛАНДА: Мрежа тунела и нуклеарни отпад - потенцијални проблем за Трампа (ФОТО/ВИДЕО)
КАКО се планета загрева, "Camp Century" - смештен на једној од најудаљенијих локација на Земљи, око 1.500 километара северно од Нука, главног града Гренланда - постао је предметом обновљеног интересовања и забринутости око тога колико ће дуго остати закопан.
19. 01. 2025. у 10:15
РЕЧИ КОЈЕ ТЕРАЈУ СУЗЕ НА ОЧИ! Тренер Вориорса: Сваког дана мислим на Дејана Милојевића
ГОЛДЕН Стејт Вориорси показали су још једном да неће заборавити српског тренера Дејана Милојевића који је пре годину дана преминуо.
17. 01. 2025. у 17:59
МАЦА ОШТАР: "На Инстаграму анђео, уживо гробина - не дао Бог никоме"
ДРАГАН Маринковић Маца добро је познат као неко ко нема длаке на језику. У интервјуу за медије изнео је свој став о естетским корекцијама.
19. 01. 2025. у 14:39
ОД ЊЕ СТАРИЈИ 20 ГОДИНА: Ова позната дама је супруга Микија Манојловића (ФОТО)
ПРЕДРАГ Мики Манојловић никада није експонирао приватни живот, па многи ни данас не знају ко је његова супруга.
19. 01. 2025. у 17:01
ОВО ЈЕ МАРКО КОЈИ ЈЕ ПОГИНУО КОД ЗРЕЊАНИНА: Потресне речи комшинице - То ће бити велика сахрана, његове сви знају и воле...
ТЕШКА саобраћајна несрећа која се јутрос догодила на путу Меленци - Кумане, код Зрењанина, однела је један живот.
18. 01. 2025. у 17:01
ЈОШ ЈЕДАН ТРИПЛ-ДАБЛ: Николу Јокића нико не може зауставити!
СЕРИЈУ сјајних играра у којима редовно бележи трипл-даблове верујемо да ће Јокића наставити на вечерашњем сусрету Денвера и Орланда који се састају у "КИА центру" (0.00).
19. 01. 2025. у 14:00
"ШТА РАДИШ ТО?!" Директор Аустралијан опена пресрео Новака Ђоковића у ходнику и питао га што се онако понаша (ВИДЕО)
Аустралијан опен 2025 је поново у жижи светске јавности, а Новак Ђоковић се за то побринуо.
19. 01. 2025. у 14:25
РАДИОАКТИВНА ТАЈНА У ЛЕДУ ГРЕНЛАНДА: Мрежа тунела и нуклеарни отпад - потенцијални проблем за Трампа (ФОТО/ВИДЕО)
КАКО се планета загрева, "Camp Century" - смештен на једној од најудаљенијих локација на Земљи, око 1.500 километара северно од Нука, главног града Гренланда - постао је предметом обновљеног интересовања и забринутости око тога колико ће дуго остати закопан.
19. 01. 2025. у 10:15
Најновије из рубрике
ВЕЛИКИ ПРЕОКРЕТ ФМП-А: "Пантери" победили Мегу у "београдском дербију"
Кошаркаши ФМП-а тријумфовали су на свом терену након преокрета против Меге у 17. колу АБА лиге.
19. 01. 2025. у 19:52
"СТАЊЕ ЈЕ АЛАРМАНТНО!" Небојша Човић о трулежу српске кошарке - без длаке на језику: Да се не лажемо...
Небојша Човић, председник Кошаркашког савеза Србије, написао је ауторски текст намењен јавности, а који се тиче актуелног тренутка у коме се налази српска кошарка.
19. 01. 2025. у 19:38
ВАЖАН ПОТЕЗ НОВОГ СЕЛЕКТОРА: Легендарна рукометашица се враћа у репрезентацију Србије
Некадашња капитенка женске рукометне репрезентације Србије Катарина Крпеж-Шлезак враћа се у национални тим, саопштио је Рукометни савез Србије (РСС).
19. 01. 2025. у 19:20
"БИО СИ МИ СВЕ!" КК Партизан и навијачи црно-белих одали почаст Дејану Милојевићу (ФОТО)
Кошаркаши Партизана у 19 часова започели су дуел 17. кола АБА лиге против екипе Спартака из Суботице. Овај меч су црно-бели искористили и како би обележили годину дана од смрти Дејана Милојевића, некадашњег играча и великог навијача београдског "парног ваљка".
19. 01. 2025. у 19:10
ФУДБАЛ ОВО НИЈЕ ВИДЕО ОД ДЕВЕТНАЕСТОГ ВЕКА! Манчестер јунајтед и историјска агонија
Тешко је бити навијач Манчестер јунајтеда откако је Алекс Фергусон напустио славни енглески фудбалски клуб. А нарочито је тешко ове сезоне.
19. 01. 2025. у 19:00
Коментари (0)