ОТКРИВЕНА ТАЈНА НОВАКОВИХ ВРХУНСКИХ РЕЗУЛТАТА! Сваки дан ово узме на празан стомак, а сам састојак - најскупљи је на свету

Дарко Николић
Дарко Николић

02. 09. 2024. у 12:42

Како је Новак Ђоковић постао најбољи тенисер свих времена, а неки ће рећи и - најбољи спортиста свих времена? Више је фактора ту, али један тајни састојак то је био - све док није откривен у Нолетовој књизи.

ОТКРИВЕНА ТАЈНА НОВАКОВИХ ВРХУНСКИХ РЕЗУЛТАТА! Сваки дан ово узме на празан стомак, а сам састојак - најскупљи је на свету

ФОТО: Танјуг/АП

Новак Ђоковић је, наиме, открио да је новозеландски манука мед једна од највећих тајни његове исхране.

У књизи пише да га тенисер конзумира тако што сваког јутра поједе две кашичице овог меда уз велику чашу воде на собној температури. Пише и да Ђоковић понекад узме мед и током дана, као и на терену између сетова.

Манука мед се добија од цветова биљке мануке, односно од грма који расте на Новом Зеланду.

Мед је познат по главном састојку који му уједно и диже цену - метилглиоксал (МГО), супстанци снажног антибактеријског својства која је заправо нуспојава пчелиње производње меда. Зато се манука мед сматра најздравијим на свету.

"Слободна Далмација" тим поводом пише следеће:

"Према истраживању немачких научника, упоређивањем узорака закључено је да најбољи манука мед садржи од 38 до 761 милиграм по килограму, док обичан мед има до 5 мг/кг.

Мед који садржи пуно овог састојка скупљи је од свих других.

На пример, мед са 100 мг/кг кошта око 57 евра, али цена меда с 500 мг/кг метилглиоксала износи више од 170 евра за пола килограма. Разлика у количини зависи од сезоне и тачног порекла, а најбољи је онај с дивљих подручја Новог Зеланда.

Ипак, на тржишту се налази пуно лажног манука меда. Стручњаци саветују да се увек купује само од сертификованих произвођача. Прави манука мед носи ознаку УМФ (Unique manuka factor - "јединствени манука фактор"). Уз ту ознаку је написан и број, а што је тај број већи, већи је и квалитет меда, односно, садржи веће концентрације МГО-а", пише поменути лист.

Најпре детоксикација, па чувени сок


Али, није манука мед једини састојак који Ђоковић узима наташте.

За њега су изузетно битни и напици, поготово сок од целера који пије сваки дан:

- Дан почињем топлом водом и лимуном како бих помогао детоксикацији тела. А онда наташте попијем сок од целера - рекао је Ђоковић једном приликом.

Након сока од целера, Новак прелази на зелени "смути" богат хранљивим састојцима, али и са додатком алги.

Новак Ђоковић није једина позната особа која је признала да је сок од целера на његовом свакодневном јеловнику. У ово пиће куну се и Лив Тајлер, Роберт де Ниро, Гвинет Палтроу, Наоми Кембел...

Особе које редовно конзумирају сок од целера тврде да благотворно делује на умор, мигрене, проблеме са варењем, концентрацију, кожна обољења, па чак и аутоимуне болести.

Ако вас занима Новак Ђоковић, а и све остало везано за тенис, пратите вести о томе на спортским страницама портала "Новости".

На сасвим сте добром месту.

Бонус видео: Новак Ђоковић - Пет тајни због којих је најбољи на свету

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
МИЛОЈЕВИЋЕВА ЗВЕЗДА НА НАЈТЕЖЕМ ИСПИТУ ДО САДА: „Црвено-бели“ морају пронаћи начин да зауставе перфектну Брагу!

МИЛОЈЕВИЋЕВА ЗВЕЗДА НА НАЈТЕЖЕМ ИСПИТУ ДО САДА: „Црвено-бели“ морају пронаћи начин да зауставе перфектну Брагу!

Брага у четвртак од 21.00 дочекује Црвену звезду на стадиону “Муниципал де Брага” у оквиру трећег кола Лиге Европе, са јасним циљем – да настави стопроцентан низ у Европи. Док Португалци блистају на међународној сцени, београдски црвено-бели у Португал стижу под притиском, са само једним освојеним бодом и озбиљном потребом да преокрену лошу форму ван "Маракане".

23. 10. 2025. у 07:00

РУСИЈА ЈЕ ЗАПАЊЕНА: Не може да верује шта јој је Пољска управо урадила!

РУСИЈА ЈЕ ЗАПАЊЕНА: Не може да верује шта јој је Пољска управо урадила!

Рат у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, поново је за једну од споредних ствари изнедрио и спортски потез. Најновије вести на тему "спортске санкције Русима" нису тако "бајне и сјајне" по Руску Федерацију као недавне, када је почело укидање апсолутне забране за учешће руских екипа, а и појединаца. Напротив.

23. 10. 2025. у 14:39

Коментари (0)

ЈЕЗИВА ИСПОВЕСТ! Возач Формуле признао: Ножем сам убио оца!