ОТКРИВЕНА ТАЈНА НОВАКОВИХ ВРХУНСКИХ РЕЗУЛТАТА! Сваки дан ово узме на празан стомак, а сам састојак - најскупљи је на свету
02. 09. 2024. у 12:42
Како је Новак Ђоковић постао најбољи тенисер свих времена, а неки ће рећи и - најбољи спортиста свих времена? Више је фактора ту, али један тајни састојак то је био - све док није откривен у Нолетовој књизи.
ФОТО: Танјуг/АП
Новак Ђоковић је, наиме, открио да је новозеландски манука мед једна од највећих тајни његове исхране.
У књизи пише да га тенисер конзумира тако што сваког јутра поједе две кашичице овог меда уз велику чашу воде на собној температури. Пише и да Ђоковић понекад узме мед и током дана, као и на терену између сетова.
Манука мед се добија од цветова биљке мануке, односно од грма који расте на Новом Зеланду.
Мед је познат по главном састојку који му уједно и диже цену - метилглиоксал (МГО), супстанци снажног антибактеријског својства која је заправо нуспојава пчелиње производње меда. Зато се манука мед сматра најздравијим на свету.
"Слободна Далмација" тим поводом пише следеће:
"Према истраживању немачких научника, упоређивањем узорака закључено је да најбољи манука мед садржи од 38 до 761 милиграм по килограму, док обичан мед има до 5 мг/кг.
Мед који садржи пуно овог састојка скупљи је од свих других.
На пример, мед са 100 мг/кг кошта око 57 евра, али цена меда с 500 мг/кг метилглиоксала износи више од 170 евра за пола килограма. Разлика у количини зависи од сезоне и тачног порекла, а најбољи је онај с дивљих подручја Новог Зеланда.
Ипак, на тржишту се налази пуно лажног манука меда. Стручњаци саветују да се увек купује само од сертификованих произвођача. Прави манука мед носи ознаку УМФ (Unique manuka factor - "јединствени манука фактор"). Уз ту ознаку је написан и број, а што је тај број већи, већи је и квалитет меда, односно, садржи веће концентрације МГО-а", пише поменути лист.
Најпре детоксикација, па чувени сок
За њега су изузетно битни и напици, поготово сок од целера који пије сваки дан:
- Дан почињем топлом водом и лимуном како бих помогао детоксикацији тела. А онда наташте попијем сок од целера - рекао је Ђоковић једном приликом.
Након сока од целера, Новак прелази на зелени "смути" богат хранљивим састојцима, али и са додатком алги.
Новак Ђоковић није једина позната особа која је признала да је сок од целера на његовом свакодневном јеловнику. У ово пиће куну се и Лив Тајлер, Роберт де Ниро, Гвинет Палтроу, Наоми Кембел...
Особе које редовно конзумирају сок од целера тврде да благотворно делује на умор, мигрене, проблеме са варењем, концентрацију, кожна обољења, па чак и аутоимуне болести.
Ако вас занима Новак Ђоковић, а и све остало везано за тенис, пратите вести о томе на спортским страницама портала "Новости".
На сасвим сте добром месту.
Бонус видео: Новак Ђоковић - Пет тајни због којих је најбољи на свету
Препоручујемо
КАКВА БОМБА ЗА КРАЈ! Црвена звезда добија највеће појачање пред старт Лиге шампиона
02. 09. 2024. у 11:19
БРУТАЛНО ЛЕПА И ЗГОДНА! Ана Ивановић запалила интернет, изгледа никада боље (ФОТО)
02. 09. 2024. у 09:14
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗАШТО? Влада наредила - не спашавајте их! Угинуло 27 китова
НИСУ познати тачни узроци овог жалосног догађаја.
23. 10. 2025. у 21:08
"МОЛИЛИ СМО СЕ ДА ПРЕЖИВИМО": Цецин авион због временских услова није могао да слети, па остао без горива
ЦЕЦА Ражнатовић позната је по својој смирености, али један од ретких тренутака када ју је савладала паника догодио се током лета из Љубљане.
22. 10. 2025. у 10:09
АЛБАНЦИ У НЕВЕРИЦИ! Ево шта је хиљаде људи радило у центру Барселоне (ВИДЕО)
Да су Косово и Метохија Србија - зна свако у Србији. А подсетници на то "ничу" широм Европе.
22. 10. 2025. у 15:25
СВИ ВОЛЕ ДОМАЋЕ: Перутнина Птуј чува традицију квалитета већ 120 година
У ВРЕМЕНУ када се све мења брже него икад, једно остаје исто — потреба за сигурном, здравом и домаћом храном. Управо на тој вредности почива традиција Перутнине Птуј, компаније која већ више од 120 година са поносом производи најквалитетније свеже пилеће месо, сада под брендом Натур – потпуно произведено у Србији.
22. 10. 2025. у 10:00
ЈЕДНО ЖЕНСКО ИМЕ ЈЕ У СРБИЈИ СВЕ ПОПУЛАРНИЈЕ: Кратко је, а симболише радост и доброту
Током последње деценије, једно женско име доживело је прави процват међу родитељима у Србији.
22. 10. 2025. у 22:50
САД НА НОГАМА: Четворо мртвих - унуци (7 и 12), син и снаја политичара! Национални одбор за безбедност покренуо истрагу (ВИДЕО)
"ДАРЕН и Синди су сломљеног срца због овог незамисливог губитка. Утеху проналазе у својој вери, породици и молитвама толико људи који их воле и брину о њима", наводи се у саопштењу
23. 10. 2025. у 17:59 >> 18:05
МИЛОЈЕВИЋЕВА ЗВЕЗДА НА НАЈТЕЖЕМ ИСПИТУ ДО САДА: „Црвено-бели“ морају пронаћи начин да зауставе перфектну Брагу!
Брага у четвртак од 21.00 дочекује Црвену звезду на стадиону “Муниципал де Брага” у оквиру трећег кола Лиге Европе, са јасним циљем – да настави стопроцентан низ у Европи. Док Португалци блистају на међународној сцени, београдски црвено-бели у Португал стижу под притиском, са само једним освојеним бодом и озбиљном потребом да преокрену лошу форму ван "Маракане".
23. 10. 2025. у 07:00
РУСИЈА ЈЕ ЗАПАЊЕНА: Не може да верује шта јој је Пољска управо урадила!
Рат у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, поново је за једну од споредних ствари изнедрио и спортски потез. Најновије вести на тему "спортске санкције Русима" нису тако "бајне и сјајне" по Руску Федерацију као недавне, када је почело укидање апсолутне забране за учешће руских екипа, а и појединаца. Напротив.
23. 10. 2025. у 14:39
СПАВА ПОРЕД ВЦ ШОЉЕ БЕЗ ПОКЛОПЦА Хаос у затвору где је Саркози, вичу му: "Осветићемо Гадафија!" Посебан третман за бившег председника
"СВИ затвореници праве буку, вичу, лупају по зидовима..."
22. 10. 2025. у 15:32
Најновије из рубрике
"ИМАМО КВАЛИТЕТ": Томас Хандел отворио душу након пораза Звезде од Браге
Везни фудбалер Црвене звезде Томас Хандел је поделио утиске након меча са Брагом на стадиону „Мунисипал“.
23. 10. 2025. у 21:40
МАРКО НИКОЛИЋ И ЛУКА ЈОВИЋ СЛАВЕ! АЕК напунио мрежу до врха Абердину у Лиги конференције
Фудбалери АЕК-а из Атине победили су вечерас на свом терену Абердин резултатом 6:0 у мечу другог кола Лиге конференције.
23. 10. 2025. у 21:39
ШОКАНТНЕ ВЕСТИ: Познати тенисер позитиван на допинг тесту
ШОКАНТНА вест стиже из света тениса. Аргентински тенисер Факундо Бањис био је позитиван на допинг тесту.
23. 10. 2025. у 21:28
ПРОМЕЊЕНО ИМЕ ЧУВЕНЕ ХАЛЕ НА БАЊИЦИ! Од сада ће се звати по српској легенди!
Нема сумње да ће 27. октобар 2025. остати уписан златним словима у анале српског рукомета.
23. 10. 2025. у 21:10
уживоПРЕНОС, ЗВЕЗДА - БАСКОНИЈА: Црвено-бели се нису овоме надали
ЦРВЕНА звезда игра сјајно у последње време. Налази се у серији од три победе у Евролиги и то ће покушати да настави у дуелу са Басконијом. Утакмицу која се игра у "Београдској арени" можете пратити у преносу уживо на порталу "Новости".
23. 10. 2025. у 20:54
Коментари (0)