ОТКРИВЕНА ТАЈНА НОВАКОВИХ ВРХУНСКИХ РЕЗУЛТАТА! Сваки дан ово узме на празан стомак, а сам састојак - најскупљи је на свету

Како је Новак Ђоковић постао најбољи тенисер свих времена, а неки ће рећи и - најбољи спортиста свих времена? Више је фактора ту, али један тајни састојак то је био - све док није откривен у Нолетовој књизи.

ФОТО: Танјуг/АП

Новак Ђоковић је, наиме, открио да је новозеландски манука мед једна од највећих тајни његове исхране.

У књизи пише да га тенисер конзумира тако што сваког јутра поједе две кашичице овог меда уз велику чашу воде на собној температури. Пише и да Ђоковић понекад узме мед и током дана, као и на терену између сетова.

РЕГИСТРУЈ СЕ И ПРЕУЗМИ 5.000 ДИНАРА ЗА ТИКЕТЕ

Манука мед се добија од цветова биљке мануке, односно од грма који расте на Новом Зеланду.

Мед је познат по главном састојку који му уједно и диже цену - метилглиоксал (МГО), супстанци снажног антибактеријског својства која је заправо нуспојава пчелиње производње меда. Зато се манука мед сматра најздравијим на свету.

РЕГИСТРУЈ СЕ И ПРЕУЗМИ 5.000 ДИНАРА ЗА ТИКЕТЕ

"Слободна Далмација" тим поводом пише следеће:

"Према истраживању немачких научника, упоређивањем узорака закључено је да најбољи манука мед садржи од 38 до 761 милиграм по килограму, док обичан мед има до 5 мг/кг.

Мед који садржи пуно овог састојка скупљи је од свих других.

На пример, мед са 100 мг/кг кошта око 57 евра, али цена меда с 500 мг/кг метилглиоксала износи више од 170 евра за пола килограма. Разлика у количини зависи од сезоне и тачног порекла, а најбољи је онај с дивљих подручја Новог Зеланда.

Ипак, на тржишту се налази пуно лажног манука меда. Стручњаци саветују да се увек купује само од сертификованих произвођача. Прави манука мед носи ознаку УМФ (Unique manuka factor - "јединствени манука фактор"). Уз ту ознаку је написан и број, а што је тај број већи, већи је и квалитет меда, односно, садржи веће концентрације МГО-а", пише поменути лист.

Најпре детоксикација, па чувени сок

За њега су изузетно битни и напици, поготово сок од целера који пије сваки дан:

- Дан почињем топлом водом и лимуном како бих помогао детоксикацији тела. А онда наташте попијем сок од целера - рекао је Ђоковић једном приликом.

Након сока од целера, Новак прелази на зелени "смути" богат хранљивим састојцима, али и са додатком алги.

Новак Ђоковић није једина позната особа која је признала да је сок од целера на његовом свакодневном јеловнику. У ово пиће куну се и Лив Тајлер, Роберт де Ниро, Гвинет Палтроу, Наоми Кембел...

Особе које редовно конзумирају сок од целера тврде да благотворно делује на умор, мигрене, проблеме са варењем, концентрацију, кожна обољења, па чак и аутоимуне болести.

Ако вас занима Новак Ђоковић, а и све остало везано за тенис, пратите вести о томе на спортским страницама портала "Новости".

На сасвим сте добром месту.

Бонус видео: Новак Ђоковић - Пет тајни због којих је најбољи на свету

Препоручујемо

Олимпијске игре 2024

1 9

ПОКРАЛИ СРБИНА НА СРАМАН НАЧИН, А САДА... Испливали нови детаљи скандала на Параолимпијским играма у Паризу

02. 09. 2024. у 11:50

Фудбал

7 41

ПИКСИ ВИШЕ НЕЋЕ ДА ЋУТИ! Ево шта је селектор Србије рекао о бојкоту репрезентације и тучи на Европском првенству

02. 09. 2024. у 09:03

Фудбал

0 6

КАКВА БОМБА ЗА КРАЈ! Црвена звезда добија највеће појачање пред старт Лиге шампиона

02. 09. 2024. у 11:19

Тенис

2 3

БРУТАЛНО ЛЕПА И ЗГОДНА! Ана Ивановић запалила интернет, изгледа никада боље (ФОТО)

02. 09. 2024. у 09:14

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације