ГРАШАК је богат фолном киселином и витамином Б6 и као такав је идеална намирница за борбу против остеопорозе.
Повезане вести
КОЈА ЈЕ НОРМАЛНА КОЛИЧИНА ОПАДАЊА КОСЕ? Разноврсна исхрана, цинк и добар сан - решење овог проблема
НЕКОЛИКО студија утврдило је да летне врућине могу да узрокују појачано опадање косе. Уколико до њега дође савет је да се једе разновсрно, посебно намирнице богате цинком, редовно да се вежба, довољно спава и време проводи на ваздуху.
13. 08. 2021. у 11:00
ПРВИ ЗНАК СТАРЕЊА: Вежбама победите бол у зглобовима
СВЕ у неком тренутку могу да почну да боле зглобови, узроци могу да буду различити, али су болни зглобови најчешће први знак старења. Код жена се болни зглобови јављају углавном после педесете, а код мушкараца након 45. године.
12. 08. 2021. у 16:00
МЕШАВИНА УВЕ И ПЕРШУНА: Ево рецепта за чај који спречава уринарне инфекције
УРИНАРНЕ инфекције су током лета учесталије, а нарочито погађају оне који болују од хроничних болести или имају слаб имунитет. Да бисте их спречили и ојачали организам, помаже чајна мешавина од враниловке, уве и першуна.
12. 08. 2021. у 14:30
Најновије из рубрике
ОВО ЈЕ ПРИРОДАН НАЧИН ДА СПРЕЧИТЕ МАСНЕ БОЛЕСТИ ЈЕТРЕ: Научници открили да се ризик смањује пре рођења
НОВО истраживање Универзитета у Оклахоми показује да природно једињење које производе здраве цревне бактерије може смањити ризик од развоја масне болести јетре код деце, чак и када су током трудноће била изложена нездравој исхрани мајке.
22. 01. 2026. у 19:21
БЕЛИКО НАУЧНО ОТКРИЋЕ: Већина стогодишњака има исту крвну групу
УЧИНАК на дужи животни век, између осталих чиниоца, очито је повезан с крвном групом.
21. 01. 2026. у 00:20
СТУДИЈА ОТКРИВА: Тетоваже могу дугорочно да утичу на имуни систем
ТЕТОВИРАЊЕ може да остави трајни траг не само на кожи, већ и на имуном систему, показује међународна студија у којој су учествовали истраживачи Биолошког центра Чешке академије наука, а чији резултати указују да често коришћени пигменти за тетоваже могу да утичу на рад имуног система, изазову упалне процесе и чак промене ефикасност појединих вакцина.
19. 01. 2026. у 23:33
ШТА ВАМ ТЕЛО ПОРУЧУЈЕ? Испуцале пете могу указивати на проблеме са штитном жлездом
ИСПУЦАЛЕ пете су чест проблем, који се јавља када сува, дебела кожа на доњем делу пете пуца и ломи се.
18. 01. 2026. у 20:36
НАУЧНИЦИ ТВРДЕ: Најбољи начин за ублажавање бола у зглобовима је заправо свима доступaн
УКОЧИМО се, онда како старимо боле нас зглобови, још ако је хронично - јасно је да ћемо прибегнути лековима и разним кремама, али наука каже да смо тако на погрешном путу. Заправо оно што нам може помоћи често не кошта ни динара.
16. 01. 2026. у 22:45
Коментари (0)