БЛОКАДА ВАЗДУХА: Ево како штуцање може да престане веома брзо

С. К.

20. 08. 2021. у 16:00

ШТУЦАЊЕ се дешава када се унос ваздуха блокира на тренутак, и то без неког одређеног разлога, и траје веома кратко. Постоје неки посебни начини који могу да учине да ова појава престане или се бар ублажи. Међутим, дуготрајно штуцање може да укаже на озбиљан медицински проблем.

БЛОКАДА ВАЗДУХА: Ево како штуцање може да престане веома брзо

Фото: Depositphotos

Ретко може да дође до хроничног штуцања, које траје месец дана или више. Уколико се деси да траје више од два месеца, то се назива неизлечиво штуцање. Ако напад траје дуже од 48 сати, препоручљиво је обратити се лекару, јер то може да буде знак озбиљнијег здравственог стања. Ово је чешће код мушкараца него код жена.

Ови савети могу да помогну да штуцање престане:

-Полако пијте ледено хладну воду или трљајте грло таквом водом.

-Задржитте дах на кратко, издахните, па поновите тпо три или четири пута, и то радите сваких 20 минута уколико штуцање траје дуже.

-Док гутате, лагано притисните нос или нежно притискајте дијафрагму.

-Загризитр лимун.

-Узмите малу количину сирћета тек толико да окусите.

-Седите и загрлите колена што је могуће ближе грудима на кратко.

-Највећи изазивачи штуцања су врућа или зачињена храна, која иритира нерв у близини једњака, газирана пића, стрес или неки лекови попут опијата.

-Дуготрајно штуцање у неким, ретким случајевима може да изазове компликације или озбиљније здравствене проблеме.

-Губитак тежине и дехидрација - Ако штуцање траје дуго и јавља се у кратким интервалима, може постати тешко правилно јести.


Несаница - Ако дуготрајно штуцање потраје током сати спавања, може бити тешко заспати.

Проблеми у комуникацији - Особи може бити тешко да говори.


Депресија - Дуготрајно штуцање може повећати ризик од развоја клиничке депресије.


Друге компликације могу да укључују и неправилан рад срца.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
СВЕ ОЧИ УПРТЕ У МОСКВУ: Орбан код Путина у изненадној посети, само неколико дана након сусрета са Зеленским

СВЕ ОЧИ УПРТЕ У МОСКВУ: Орбан код Путина у изненадној посети, само неколико дана након сусрета са Зеленским

МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан отпутоваће сутра у Москву да се састане са руским председником Владимиром Путином, неколико дана након састанка са украјинским председником Володимиром Зеленским у Кијеву, рекао је за мађарски сервис Радија Слободна Европа извор из мађарске владе.

04. 07. 2024. у 18:44

ХИТНА ПОРУКА ЛЕ ПЕНОВЕ: Макрон хоће да изврши административни државни удар

ХИТНА ПОРУКА ЛЕ ПЕНОВЕ: Макрон хоће да изврши административни државни удар

ЛИДЕРКА француске крајње деснице Марин ле Пен оптужила је данас француског председника Емануела Макрона да жури да именује највише званичнике, што она види, како је навела, као преотимање власти.

02. 07. 2024. у 14:14

Коментари (1)

Откријте РАЈ на плажама Марса Матрух: Египатска оаза на обали Средоземног мора!