ОЈАЧАЈТЕ ИМУНОЛОШКИ СИСТЕМ: Редовним вежбањем до више антитела

28. 08. 2021. у 12:40

РЕЗУЛТАТИ новог истраживања Универзитета Глазгов Каледонијан показали су да редовна физичка активност јача имунолошки систем, смањује ризик од болести и смртних исхода од заразних болести и знатно појачава ефикасност вакцинисања.

ОЈАЧАЈТЕ ИМУНОЛОШКИ СИСТЕМ: Редовним вежбањем до више антитела

Фото: Depositphotos

Редовно вежбање повећава изгледе да ћете имати више антитела и то за 50 одсто од некога ко је физички мање активан, тврде британски научници.

На основу шест одвојених истраживања у којима је учествовало више од пола милиона учесника, показало се да 30 минута вежбања, пет дана недељно, смањује ризик од оболевања и смрти од заразних болести за чак 37 одсто.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
МОГЛО БИ УМРЕТИ 4.500 ЉУДИ Ова земља је најугроженија на Западном Балкану, хитан састанак у СЗО због врућина у Европи

"МОГЛО БИ УМРЕТИ 4.500 ЉУДИ" Ова земља је најугроженија на Западном Балкану, хитан састанак у СЗО због врућина у Европи

ЈУЖНА Европа суочава се са жестоким топлотним таласом - температуре прелазе 40 степени Целзијуса, а у шпанској покрајини Уелва измерено је рекордних 46 степени, што је највиша јунска температура у историји земље. Истовремено, Италија, Грчка, Португалија и Западни Балкан такође бележе рекордне врућине, праћене шумским пожарима и људским жртвама.

01. 07. 2025. у 11:45

ИСПОВЕСТ РАДНИЦЕ: Кад бисте ово знали, никад не бисте крочили на крузер

ИСПОВЕСТ РАДНИЦЕ: "Кад бисте ово знали, никад не бисте крочили на крузер"

ДРУШТВЕНИМ мрежама круже вирални снимци у којима особа која се представља као радница на крузеру дели детаље из живота на броду. У једном таквом видеу поделила је низ фотки у којима тврди да открива тајне живота на крузеру и тако шокирала многе.

05. 07. 2025. у 11:33

Коментари (0)

ВЕЧЕРИ ТЕАТРА У СРЦУ ГРАДА: Завршен први MozzART позоришни фестивал