КОКТЕЛ ЗА БОЉУ ПРОБАВУ: Рецепт за лековити напитак који чува здравље
БЕЗ обзира на то да ли желите да сачувате здравље или га побољшате уколико је нарушено гастроенетеролошким тегобама постоји лековити коктел. Реч је о "саси води" која је веома укусна и делотворна. У осам чаша воде додајте једну кашичицу ренданог корена ђумбира, један свеж краставац средње величине, огуљен и исечен на танке колутове, један лимун средње величине, исечен на кришке и 12 листова свеже нане.
Фото: Depositphotos
Оставите воду да одстоји преко ноћи, да све намирнице пусте своје ароме, процедите, па коктел пијте током целог следећег дана. Почните тако што ћете је пити пре првог јутарњег оброка и расподелите равномерно током целог дана.
Краставац - садржи свега 16 калорија. Он делује као диуретик и омогућава избацивање воде из организма, и спречава надутост. Поред тога, богат је хранљивим материјама магнезијумом, бакром и калијумом.
Лимун - спречава отицање стомака, богат је витамином Ц који делује као антиоксидант и потпомаже избациавање тоскина из тела.
Листови нане - делују на чуло мириса и на тај начин смањују апетит и жељу за храном. Осим тога, они дају освежавајућ и специфичан укус овој води. Мента је иначе позната као биљка која смирује дигестивни систем.
Препоручујемо
ГРОЖЂЕ УМИРУЈУ БОЛ У ЗГЛОБОВИМА: Добробит овог воћа решава низ проблема
13. 09. 2021. у 17:30
ПЕЧУРКЕ ЗА ИМУНИТЕТ: Богаћење исхране дијабетичара и спорије старење
11. 09. 2021. у 14:20
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
УМРО БЕЗ СИНОВЉЕВОГ ОПРОШТАЈА: Ко је биолошки отац Џефа Безоса?
ОСНИВАЧ "Амазона" рођен је као Џозеф Јоргенсен, али је његов биолошки отац изашао из његовог живота док је Џеф још био беба. За њега је одувек једини отац заправио био очух Мигел Безос, који је веровао у њега и подржавао га кад многи можда не би смели.
29. 06. 2025. у 20:14 >> 20:14
ОГЛАСИО СЕ ТУРИСТА КОЈИ ЈЕ СКОЧИО СА МОСТА У НЕРЕТВУ: "Постао сам познат у БиХ!" Претукли га након што је испливао (ВИДЕО)
ШВАЈЦАРСКИ туриста Лука Бонт који је скочио јуче са Старог моста у Мостару у Неретву, поступио је неодговорно и у супротно препорукама надлежних. Његово понашање могло је да има трагичне последице, а због тога га је група мушкараца физички напала. Ипак, након целе драме, сам актер се огласио.
29. 06. 2025. у 19:40
ВАТИКАН ИХ НЕ ПРИЗНАЈЕ: Седевакантизам Мела Гибсона – ”религија без главе”
ХОЛИВУД воли приче о побуњеницима – нарочито када су у питању револуције, ратници и вере које мењају ток историје, али шта се дешава када се побуна одвија не на великом платну, већ унутар саме Католичке цркве? Мел Гибсон, контроверзни глумац и редитељ, познат по филмовима попут Храбро срце и Страдање Христово, већ деценијама живи једну такву побуну – тихо, али одлучно.
29. 06. 2025. у 13:03
ОЧАРАВАЈУЋА: Најлепша српска одбојкашица и бивши кошаркашки репрезентативац усликани заједно (ФОТО)
Млади и лепи.
29. 06. 2025. у 21:39
ТРУДНА ПЕТ МЕСЕЦИ ПОСЛЕ РАЗВОДА: Ко је отац детета Ање Мит? (ФОТО)
АЊА Мит је на друштвеним мрежама поделила најлепше вести - кроз неколико месеци постаје мама!
29. 06. 2025. у 12:10
ШЕРИЈАТСКИ ЗАКОН И - ОДЕ ГЛАВА: Принцеза (19) свирепо убијена због прељубе - смрт наредио њен деда, не помаже што је краљева кћи
КАДА је саудијска принцеза, Мишал бинт Фахд ал Сауд која је била члан краљевске породице Сауд убијена 1977. године, у јавности је завладао велики и оправдан страх. Имала је само 19 година, а погубљена је због прељубе.
29. 06. 2025. у 19:47 >> 19:48
НОВИНАР БИ ЗА ОВУ РЕЧЕНИЦУ У СВАКОЈ ДРЖАВИ ЗАВРШИО У ЗАТВОРУ: Полицију и тужилаштво који раде свој посао назива “одметнути део”
ОВО што се назива новинаром Нове С у јутарњем програму изговорио је реченицу због које би у свакој држави завршио у затвору.
30. 06. 2025. у 07:38
ХАМНЕИ ПРЕВАРИО ТРАМПА: Америка гађала празно нуклеарно постројење?
ВИСОКИ ирански извори рекли су Реутерсу да је већина високо обогаћеног уранијума на локацији Фордо уклоњена пре америчког напада.
22. 06. 2025. у 10:37
"СЛАГАЛИЦА" ОВО НЕ ПАМТИ: Такмичар од беса полупао тастер
КВИЗ "Слагалица" ретко има несвакидашње ситуације током емитовања, али се необични тренуци дешавају, као и у сваком програму уживо.
29. 06. 2025. у 14:51
Најновије из рубрике
ЈЕДНОСТАВНЕ И ЕФИКАСНЕ: Вежбе уза зид - Јачи мишићи и мање болова кичме и врата
ВЕЖБАЊЕ уза зид, иако једноставно, има значајне користи за тело и здравље.
30. 06. 2025. у 06:45
КУЋНА АПОТЕКА: Које лекове (и не само лекове) би увек требало да имате у дому
АНАЛГЕТИЦИ, прва помоћ, лаксативи - шта све треба да има једна кућна апотека како бисте тренутно помогли себи или некоме од укућана? И да ли би у њој требало да се налазе само лекови или још нешто?
30. 06. 2025. у 00:00
АМБРОЗИЈА ЈЕ ПОЧЕЛА ДА ЦВЕТА, ВРЕМЕ ЈЕ ДА СЕ ЗАШТИТИМО: Алерголог открива шта је најефикасније и најбезбедније
АКО нисте сигурни како изгледа амброзија или не знате да ли сте алергични на овај коров, преузмите едукативни летак на сајту Удружења “Алергија и ја”, скините апликацију и прикључите се АмбТрацк пројекту.
29. 06. 2025. у 13:33
ЗА ЈАЧАЊЕ ПАМЋЕЊА И КОНЦЕНТРАЦИЈЕ: Рузмарин - Уље против болова, за спречавање опадања и раст косе
УКОЛИКО имате рузмарин у свом дворишту или башти сада је идеално време да наберете гранчице са листовима.
29. 06. 2025. у 07:00
ОВА ЧЕТИРИ СУ НАЈЧЕШЋА: Откријте узрок повишених триглицерида, да би их вратили у нормалу
ОДРЕЂИВАЊЕ нивоа масти у крви један је од главних параметара који се испитују у циљу провере здравља.
28. 06. 2025. у 23:59
Коментари (0)