ОТЕЧЕНЕ и болне ноге су за многе жене непријатан биланс на крају радног дана. Да бисте овај проблем санирали и ублажили га, стручњаци препоручују једноставне вежбе. Њих би требало практиковати пре спавања, јер подстичу циркулацију, опуштају екстремитете и самим тим умањују отоке.
Повезане вести
УВЕК ЈЕ ДОБРО ПОЈЕСТИ БАНАНУ: Помоћ при елиминисању накупљене сувишне течности у организму
ИАКО се углавном сматрају зимским воћем банане су увек добре у исхрани. Оне знатно снижавају крвни притисак, а то је због високог процента калијума који садрже. Богате су и натријумом, због чега су добар диуретик и помажу елиминисање накупљене сувишне течности у организму.
02. 10. 2021. у 12:48
СИГУРАН НАЧИН ЗА ЗАШТИТУ: Честа ејакулација спречава рак
СТРУЧЊАЦИ са Харварда тврде да постоји сигуран начин за заштиту од рака простате. Они су у великој студији објављеној у часопису European Urology открили како је сексуална активност један од најбољих начина превенције тог малигног обољења.
03. 10. 2021. у 15:00
БРАДАВИЦЕ УКЛОНИТЕ ТЕЧНИМ АЗОТОМ: Примена ове терапије не оставља ожиљке и не захтева анестезију
НАЈБЕЗБЕДНИЈИ начин уклањања брадавица са коже је примена течног азота. Овим третманом дерматолози истовремено уништавају ћелију у коју се "склонио" вирус брадавице и коагулишу крвне судове којима се она храни.
03. 10. 2021. у 11:00
КАКО ДА ИСПРАВИТЕ КЛЕМПАВОСТ КОД БЕБА: Ово су једноставни начини који могу да реше проблем
ЛЕКАРИ у Великој Британији су осмислили начин који може да исправи клемпаве уши, уши чудног облика или са расцепима код беба и на тај начин се могу избећи потенцијалне операције.
01. 10. 2021. у 15:00
Најновије из рубрике
У ПОРАСТУ БРОЈ БОЛЕСНИХ ШКОЛАРАЦА: Кад се прехлада не одлежи, следе бронхитис и упала плућа
ОД укупног броја школараца који потраже помоћ лекара ових дана, скоро половина има респираторну инфекцију.
07. 03. 2026. у 07:00
КАД ЈЕ ТЕНЗИОНА, А КАД ЈЕ МИГРЕНА? Неуролог са ВМА открива све о главобољама (ФОТО)
КАДА вас главобоља мучи неколико пута месечно и не ремети значајно свакодневно функционисање, реч је о бенигној појави. Јер, то је као тихи аларм у глави - непријатан, али подношљив. Али, када се јавља више од 10 до 15 дана месечно, чак и као благ бол, готово свакодневан, онда она исцрпљује енергију, концентрацију и расположење.
06. 03. 2026. у 07:00
СТРУЧЊАЦИ ОТКРИЛИ: Ово су навике које изазивају стални умор
КОНЗУМИРАЊЕ брзих угљених хидрата, прекомерна количина кафе, неред на радном месту и информационо преоптерећење могу изазвати стални недостатак енергије, упозоравају стручњаци.
05. 03. 2026. у 21:51
ЛЕК ПРОТИВ АЛЕРГИЈЕ НА КИКИРИКИ НАЛАЗИ СЕ У НАМА?! Микроби који могу да је искључе откривени у устима и цревима
БАКТЕРИЈЕ које живе у устима и цревима могу да онемогуће протеине да изазивају алергијске реакције на кикирики, показало је ново истраживање.
05. 03. 2026. у 20:46
НАРАШТАЈ РАВНИХ СТОПАЛА: Поражавајући резулатати систематских прегледа ученика
ЗНАЧАЈАН број београдских школараца обухваћен је систематским прегледима, а подаци показују да су проблеми са стопалима, кичмом и држањем и даље међу најчешћим здравственим изазовима деце и омладине.
05. 03. 2026. у 15:24
Коментари (0)