ОПРЕЗНО СА ДИУРЕТИЦИМА: Лекови за избацивање течности из организма су ефикасни, али могу да имају нежељена дејства
ПОСТОЈИ много фактора због којих долази до задржавања воде у организму.
Фото З. Јовановић
То могу бити разне болести, али и неке много баналније ствари, попут превеликог уноса соли. Бубрези регулишу количину воде коју тело одржава или излучује. Уколико конзумирате оброке са високом количином натријума, бубрези ће задржавати воду како би разблажили тај висок ниво соли.
Такође, хормонске промене током менструалног циклуса могу изазвати натеченост. У једној канадској студији, жене су пријавиле да је задржавање течности досегло врхунац првог дана менструације, стога можете приметити образац надимања, које се дешава у исто време сваког месеца.
Како би се избацио вишак течности у организму, стручњаци препоручују више кретње, промену исхране, избацијвање угљених хидрата, унос калијума и магнзијума, а постоје и бројни препарати који то олакшавају.
Диуретике не би требало да узимамо на своју руку, а њихову употребу објашњава проф. др Слободан Јанковић, фармаколог, који објашњава и колико су поуздани препарати за избацивање вишка воде из организма.
Предузети мере за ублажавање нежељених дејстава
- Препарати за избацивање вишка воде из организма се називају диуретици, и они заправо повећавају количину мокраће у току 24 сата, којом се елиминише вишак воде. То је група лекова која је одавно у употреби, врло је ефикасна, али има и своја нежељена дејства на која треба мислити и благовремено предузети мере да се она избегну или ублаже - каже др Јанковић.
Он упозорава да "када се ови лекови користе за "избацивање вишка воде", нпр. код попуштања срца, се дају у већим дозама, па су нежељена дејства онда и чешћа."
- Постоји више група диуретика, али је најважније разликовати "јаке" диуретике од "слабих". Када се узимају "јаки" диуретици, особа може сама да примети да се количина мокраће много повећала, тако да се жељено дејство постиже, али истовремено је тада већи ризик од нежељених дејстава. Можда најважнија нежељена дејства су поремећаји електролита и због тога би их уз савет стручњака требало надокнадити - истиче др Јанковић.
Препоручујемо
БЛИТВА КАО ДИУРЕТИК: Подиже имунитет, јача концентрацију и уклања нервозу
12. 07. 2021. у 11:10
РЕШЕЊЕ ЗА ПРОБЛЕМЕ СА ВАРЕЊЕМ: Суве смокве ујутро и увече помажу и код хемороида
25. 01. 2022. у 13:20
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ПУТИН И РУСИЈА ЋЕ СНОСИТИ ТЕШКЕ ПОСЛЕДИЦЕ" Готов разговор двојице председника, Трамп одговорио шта ће се десити ако Руси не зауставe рат
ПРЕДСЕДНИК САД Доналд Трамп говорио је у Кенеди центру у Вашингтону после разговора са председником Украјине, Володимиром Зеленским.
13. 08. 2025. у 19:19
"ДЕЛИЈЕ" ОВО НИСУ ОЧЕКИВАЛЕ: Ево шта су пољски хулигани оставили на Маракани (ФОТО)
Црвена звезда и Лех играли су у уторак реванш меч квалификација за УЕФА Лигу шампиона у фудбалу, а у Београд су тим поводом стигли не само хулигани који бодре клуб из Познања, већ и њихови "коалициони партнери" из других пољских навијачких група. И, иако су већим делом дана они мирно боравили у српској престоници, у једном тренутку су направили проблеме, а за собом су на крају оставили и поруку.
13. 08. 2025. у 12:35
ДА ЛИ ЈЕ МОГУЋЕ! Затворене трибине Маракане за Звезда - Пафос у борби за Лигу шампиона?!
Црвена звезда и Лех Познањ су били у центру пажње звездашког дела јавности, а пред тај реванш меч 3. кола квалификација за Лигу шампиона, који је одигран у уторак у Београду, "делије" су добиле важно упозорење од свог вољеног клуба. Једна особа се није придржала тог апела и... могло би то баш скупо да кошта српског првака.
13. 08. 2025. у 19:44
ВРБОВАЊЕ У ТОКУ: Шешељ открио своје мрачне сумње
USAID више нема извор новца и готов је, каже председник СРС др Војислав Шешељ.
14. 08. 2025. у 00:14
ДА ИЗБЕГНЕ МЕЂУНАРОДНЕ ВОДЕ: Куда ће Путин летети до Аљаске, којом трасом?
ПУТИНОВ авион ће за Аљаску летети преко Беринговог мореуза, чиме би избегао прелет међународних вода и ушао у амерички ваздушни простор директно из руског.
13. 08. 2025. у 21:58
Објављено да су добили "Бинго", па им рекли: "Била је то ТЕХНИЧКА ГРЕШКА - квар! Добитак НЕ ПОСТОЈИ"
ЗАМИСЛИТЕ то разочарање.
13. 08. 2025. у 16:54
ПРВА ДУГОРОЧНА ПРОГНОЗА СТРУЧЊАКА: Ево када ће пасти снег у Србији и каква зима чека Европу
ПРЕМА првим прогнозама европских стручњака са сајта Severe Weather Europe, зиму 2025/2026 обележиће утицај слабе фазе Ла Ниње и вероватно слабији поларни вртлог. Ово значи динамичније кретање атмосферског притиска, што може омогућити хладније дане у Европи, али и у САД и Канади.
13. 08. 2025. у 09:59
ТРАМП У ОГРОМНОМ ПРОБЛЕМУ: Велики пех пред састанак са Путином на Аљасци
ПРЕДСТОЈЕЋИ састанак између председника САД Доналда Трампа и руског председника Владимира Путина у петак на Аљасци долази у време када у америчкој администрацији готово да нема искусних стручњака за Русију, пише Фајненшел тајмс.
13. 08. 2025. у 11:24
КОСТИЋЕВА БРВНАРА НА МОКРОЈ ГОРИ: Као у ловачком дому - како изгледа глумчева викендица у природи (ФОТО)
ГЛУМАЦ Вук Костић велики је љубитељ природе, лова и риболова, па сваки слободан тренутак користи да оде ван града.
13. 08. 2025. у 10:27
Најновије из рубрике
ИНДИЈСКИ ОРАХ – МАЛА ШАКА, ВЕЛИКА МОЋ: За срце које куца јаче и осмех који сија
У СВЕТУ где се тражи савршена равнотежа између уживања и здравља, индијски орах је један од ретких залогаја који то пружа – храни срце, штити зубе и даје енергију, а све то у једној укусној шаци.
12. 08. 2025. у 18:11
ИЗНЕНАДА СЕ ГОЈИТЕ ИАКО СВЕ РАДИТЕ КАКО ТРЕБА? Стручњаци откривају могуће узроке
АКО сте приметили да добијате на тежини иако генерално водите рачуна о себи, та ситуација може да буде веома фрустрирајуће.
12. 08. 2025. у 00:33
"НЕ ПРЕПОЗНАЈЕМ ЛИЦА БЛИСКИХ ОСОБА": Прозопагнозија, ретко стање од ког пати и Бред Пит
ОКО два одсто људи има прозопагнозију, познату и као "слепило за лица" - неуролошки поремећај који онемогућава препознавање људи по њиховом лицу, а понекад отежава и препознавање сопственог одраза у огледалу.
11. 08. 2025. у 22:22
РУСКИ НАУЧНИК УПОЗОРАВА: Напици са наном освежавају, али се не препоручују увек и свима
НАПИЦИ са наном феноменално освежавају и садрже витамине и минерале који су организму потребни, али треба имати у виду да они нису препоручљиви свима и у свим ситуацијама, мишљења је руски биотехнолог.
10. 08. 2025. у 16:00
РУСКИ ДИЈЕТОЛОГ УПОЗОРАВА: Гледање телевизије и телефона за време јела негативно утиче на варење и памћење
МНОГИ од нас док једу, гледају телевизију па и не посвећује пуна пажњу оброку.
10. 08. 2025. у 00:33
Коментари (0)