КЕЛЕРАБА РУДНИК ВИТАМИНА Ц: Поврће којe чува имунитет, а штити и од слободних радикала
ИАКО је на нашим трпезама нема често, келераба је намирница коју би требало јести.
Фото Shutterstock
Разлог је то што ово поврће из породице купусњача обилује витамином Ц. У 100 г свеже келерабе налази се чак 60 мг овог значајног витамина важног за имунитет и заштиту од слободних радикала.
Осим овог састојка, келераба садржи и витамине Б1, Б3, Б6, пантотенску и фолну киселину, калцијум, гвожђе, магнезијум, фосфор, манган па чак и бакар.
БОНУС ВИДЕО - ПРШТИ ОД ЗДРАВЉА: Кисели купус је традиционална салата, али и сировина за многе специјалитете
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
„КАО ДА НИКАДА НИСУ ПОСТОЈАЛЕ“ Немачки новинар у репортажи за "Билд" о руским бомбама - "Ово није могло да се замисли..."
НА ЗАПАДУ нису могли да верују да постоји тако масивна бомба као што је ФАБ-3000 коју су руске снаге недавно употребиле у Украјини, оцењује немачки новинар Јулијан Репке у репортажи за „Билд“.
22. 06. 2024. у 19:05
ЕКСПЛОЗИЈЕ У КИЈЕВУ: Украјинци јављају да је погођена престоница, ракете су стигле са мора, а бомбардовали су и "мигови"
МИКОЛ Олешчук, командант Ратног ваздухопловства Украјине, на Телеграму је изнео податке о руском нападу
27. 06. 2024. у 09:15 >> 09:17
УДАЛА СЕ КАЋА: Срце најлепше одбојкашице "украо" славни кошаркаш - видите само венчаницу како јој стоји (ФОТО)
"ОД ДАНАС, уз пријатељи, браћа, додајемо и - кумови", стоји у опису фотографије са венчања.
29. 06. 2024. у 18:51
Прочитајте више
НАЈЗГОДНИЈА МАМА: Скинула се Мирка Васиљевић - лепа глумица показала савршену фигуру (ФОТО)
ГЛУМИЦА Мирка Васиљевић (33) важи за једну од најлепших жена на овим просторима, а иако има четворо деце може да се похвали и извајаном фигуром.
30. 06. 2024. у 17:35
ПЉУВАЊЕ, ПА ''КАО'' КАЈАЊЕ: Албански репрезентативац се ''пере'' након вређања Срба на ЕУРО 2024
Албански репрезентативац Мирлинд Даку се ''пере'' након вређања Срба и Македонаца на Европском првенству у Немачкој.
30. 06. 2024. у 11:36
НАМЕШТАЉКА ОД ПОЧЕТКА: Бивши обавештајац открио мрачну тајну дебате у САД
CNN је убио кандидатуру Џоа Бајдена, сматра бивши амерички обавештајац Скот Ритер.
29. 06. 2024. у 19:44
"НИКАДА ЈЕ НЕЋУ ЗАБОРАВИТИ": Певач доживео велику трагедију - бивша девојка му је преминула на његовом наступу
ПЕВАЧ Петар Митић 2009. године доживео је велику трагедију, када је његова бивша девојка и пријатељица преминула на његовом наступу.
30. 06. 2024. у 15:10
СРПСКИ ЗЕТ ПОТОПИО ИТАЛИЈАНЕ: Швајцарац оженио лепу Српкињу са тетоважом која носи моћно значење (ФОТО)
ШВАЈЦАРСКА је направила највеће изненађење на Еуро 2024, тако што је избацила селекцију Италије резултатом 2:0. Азурима је први гол дао Ремо Фројлер, иначе српски зет!
30. 06. 2024. у 16:13
ЗА СРБИЈУ НА ЕУРО 2024 ИГРАО ДВОЈНИК НАШЕГ АСА?! Италијанска "Газета дело спорт" уздрмала табор "орлова"!
Србија је, не само, рано испала са Европског првенства у фудбалу, већ је доживела и да се о два њена аса на прилично оригиналан начин пише у угледном италијанском спортском листу, "Газета дело спорт".
30. 06. 2024. у 20:01
Најновије из рубрике
ЗА ДУЖИ ЖИВОТНИ ВЕК: Уградња пејсмејкера - које су предности, како живети после интервенције, шта се сме, а шта не
ПРОЦЕЊУЈЕ се да у Србији више од 30.000 пацијента живи захваљујући уграђеном пејсмејкеру.
30. 06. 2024. у 07:00
"КРИВАЦ" СУ НАНОРЕЦЕПТОРИ: Ево зашто мушкарци и жене различито доживљавају бол
ДОЖИВЉАЈ бола различит је код жена и код мушкараца, али, до сада нико није успео да открије - зашто.
29. 06. 2024. у 07:15
ОД АРТРИТИСА, ДО АЛЦХАЈМЕРА: Ових 10 болести најчешће долазе са старошћу
ПОДАЦИ показују да око 94,9 процената одраслих старијих од 60 година има најмање једну хроничну болест, док 78,7 одсто њих има и два или више обољења.
28. 06. 2024. у 06:45
ХАЈДУЧКА ТРАВА ЈАЧА ТЕЛО И ЧУВА ЗДРАВЉЕ: Мелем за цело тело, а уље можете да направите и сами (РЕЦЕПТ)
ХАЈДУЧКА трава сасвим оправдава своје име, јер јача организам и успешно санира проблеме са астмом, каменом у бубрегу, елиминише гасове, надимања, олакшава тешку пробаву, гастритис, решава затвор, камен у жучи, чир на желуцу, упалу хемороида...
27. 06. 2024. у 08:00
КЛИМЕ "КРИВЕ" ЗА НЕУРАЛГИЈЕ: Упозорење стручњака - Погрешно коришћење расхладних уређаја изазива озбиљне здравствене проблеме
ДОК тропске температуре, које су последњих дана запљуснуле престоницу, топе асфалт на улици, расхладни уређаји спуштају температуре чак и испод 20 степени?! Док напољу сунце "пржи" на плус 40, климе у продавницима, апотекама, канцеларијама "расхлађују" на скали од 16 до 18 степени.
27. 06. 2024. у 06:30
Коментари (0)