НОВА СТАЗА ЗДРАВЉА НА АДИ: Пројекат "Отвори плави круг" обезбедио нову донацију граду Београду

ТРЕЋА стаза здравља реновирана средствима прикупљеним у склопу пројекта "Отвори плави круг" свечано је отворена данас на Ади Циганлији.

Фото: Новости

За годину и по дана грађани који пешаче са апликацијом "Отвори плави круг" забележили су 100 милиона корака чиме је прикупљено 4 милиона динара донације за уређење пешачко - рекреативних стаза у Београду.

Реновирана Холмерова стаза на Ади Циганлији дугачка је један километар, а поред нове подлоге, грађанима је на располагању и шест нових справа за вежбање. Стаза се налази између Аде Сафари и реке Саве у једном од најлепших делова ове природне оазе. Пре ове, донацијама прикупљеним током пројекта "Отвори плави круг", који је посвећен раној превенцији дијабетеса и гојазности, реновиране су стазе у Бајфордовој (Бањичкој) и Звездарској шуми у Београду.

Реновирана стаза на Ади Циганлији отворена је шетњом којој су присуствовале особе оболеле од дијабетеса, активисти пројекта "Отвори плави круг", амбасадорка Краљевине Данске Сузан Шине, градоначелник Града Београда Зоран Радојичић, академик проф.др Небојша Лалић, генерални директор компаније Ново Нордиск Александар Поповић и многобројни пријатељи пројекта.

Фото: Новости

- Задовољство ми је што смо данас овде, поводом отварања новоуређене Холмерове пешачке стази на Ади Циганлији која је настала у оквиру пројекта "Отвори плави круг" који је део заједничке кампање "Градови који мењају дијабетес". Београђани који се боре са дијабетесом, али и они који су под повећаним ризиком од оболевања, и они који желе да превенирају ову болест и додатно се едукују, су овим пројектом добили пуно тога, могућност за додатну едукацију, стручно вођење, модерне пешачке стазе у најзеленијим деловима града, и тако добили прилику да учествују у организованим шетњама и дружењима. Сигуран сам да смо на тај начин грађане додатно мотивисали да се окрену здравом начину живота. Данас више од две трећине пацијената са дијабетесом живи у градовима. Због тога је Град Београд врло брзо препознао проблем, и ја као његов градоначелник, али пре свега лекар, желим да пуна пажња буде и надаље посебно усмерена на рањиве групе Београђана - рекао је градоначелник Београда проф. др Зоран Радојичић.

Окосницу пројекта "Отвори плави круг" чине организоване едукативно - здравствене групне шетње и бесплатна школа нордијског ходања. Од јула до новембра прошле године, одржано је 26 организованих шетњи на којима је учествовало неколико стотина суграђана, који су уз надзор медицинских сестара и савете професионалних тренера редовно шетали стазама здравља широм престонице и то: Ушће, Ада Циганлија, Звездарска, Бајфордова шума, а једна шетња одржана је и у Ботаничкој башти. После отварања Холмерове стазе, организоване шетње настављају се по устаљеном распореду једном недељно, а информације о терминима заинтересованима су доступне на сајту https://otvoriplavikrug.rs/Пројекат "Отвори плави круг" обезбедио нову донацију граду Београду:Нова стаза на Ади

Шампион у броју донираних корака, који је користећи апликацију "Отвори плави круг", прешао више од 4.500 километара је Ђорђе Радиновић (31) из Београда.

- Данас људи не могу да препешаче две аутобуске станице. Тешко им је. Мени шетње пуно значе, релаксирају ме. Тада имам и времена за размишљање. И данас знам да препешачим од Калемегдана до Миријева. Некима је то чудно. Када сам чуо за апликацију "Отвори плави круг", одмах сам знао да је то за мене. Некако ме је подстакла на такмичарски дух, да шетам више. Умем да с времана на време погледам и табелу са рангираним шетачима. На крају сам "заразио" и маму и сестру да и оне отворе ову апликацију - каже Ђорђе Радиновић.

Фото: Новости

- Шетње свакако чувају наше здравље, поготову ако се то ради свакодневно. Не само да је организам отпорнији на болест, него нас време проведено у природи чини срећнијима и релаксиранијим. Такође, и количина калорија која се потроши током шетње није занемарљива, као ни чињеница да кратка шетња убрзава метаболизам, али постоји и низ других разлога који говоре у прилог редовној шетњи, осим бољег физичког изгледа. Многе студије су показале како редовна физичка активност може доста допринети здрављу, смањити ризик од дијабетеса, гојазности, али и многих других хроничних болести - рекао је Нинослав Мајачић из Удружења пацијената са дијабетесом тип 2 "Круг двојке Србије".

- Радује нас раст заједнице "Отвори плави круг" и импресионирани смо трудом који показују шетачи, који су прешли више од 77 хиљада километара, што су скоро два круга око Екватора. Ми сматрамо да је превенција веома важна, а физичка активност је најбољи начин за рано спречавање дијабетеса, гојазности и за стварање здравих животних навика. Отварањем ове стазе наши суграђани и пре свега особе оболеле од дијабетеса добили су још једно инспиративно место за шетњу, дружење, размену искустава и едукацију - рекао је Александар Поповић, генерални директор Ново Нордиска у Србији и Црној Гори.

Проф. др Небојша Лалић, директор Клинике за ендокринологију, дијабетес и болести метаболизма у Универзитетском Клиничком центру Србија на отварању стазе на Ади Циганлији је рекао да је физичка активност један од најважнијих ослонаца за превенцију здравља, а нарочито за сузбијање дијабетеса и гојазности, односно њихову превенцију.

- За спречавање шећерне болести и гојазности потребно је између два до три сата умерене физичке активности недељно и зато је шетња идеална. Организоване шетње које се спроводе у оквиру пројекта "Отвори плави круг" су одлична прилика да се људи окупе и шетају под стручним надзором и зато апелујем на наше суграђане да се придруже, шетају, науче нешто ново и учине добру ствар за своје здравље - каже проф. др Небојша Лалић.

Пројекат "Отвори плави круг" део је глобалне иницијативе "Градови који мењају дијабетес", а реализује се уз заједничку сарадњу и подршку Скупштине Града Београда, Медицинског факултета, Дијабетолошког савеза Србије, Удружења оболелих од дијабетеса типа 2 "Круг двојке Србије", Удружења оболелих од дијабетеса града Београда "Плави круг", Београдског тркачког клуба, Амбасаде Краљевине Данске у Србији, компаније Ново Нордиск и портала Stetoskop.info. Пројекат има за циљ да окупља оболеле од дијабетеса, особе у ризику од обољевања, гојазне особе, али и све оне који су заинтересовани за здрав начин живота, дружење и едукацију.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације