ШАКА ДОВОЉНА ДА УМИНЕ БОЛ: Уместо аспирина једите вишње - добре су и у превенцији артритиса и срчаних обољења
САМО шака вишања дневно може да учини да лакше подносите физички напор и да отклоните болове у мишићима и зглобовима.
Фото Shutterstock
Медицинска истраживања показала су да је исхрана овим воћем корисна и у спречавању срчаних обољења, артритиса и канцера.
С обзиром на то да вишња садржи супстанце које је сврставају у природан аспирин, она благотворно делује на санирање бола.
На мишиће, зглобове и кости делује повољно јер смањује количину мокраћне киселине, главног кривца за тегобе у коштано-зглобном систему.
БОНУС ВИДЕО - Основне вежбе за истезање врата: Довољна је само једна столица
Препоручујемо
МАЛИНА ПРИЈА БУБРЕЗИМА И КРВОТОКУ: Лековито воће, идеално за скидање килограма
20. 06. 2022. у 14:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"М'РШ, НЕЋУ ДА УМРЕМ ПРЕ ВАС!" Огласио се Лукас из болнице
У МЕДИЈИМА се појавила информација да је Аца Лукас примљен у Ургентном центру због проблема са кичмом, а сада се певач огласио и негирао ове наводе.
04. 06. 2025. у 12:58
Данијела на своје венчање стигла у ПОГРЕБНИМ КОЛИМА! После шока, људи су сазнали ЗАШТО је то урадила
"ЗАГРЛИЛА бих ожалошћену породицу само да будем близу њега. Али није увек био тамо."
03. 06. 2025. у 17:03
"ОСТАЛЕ СМО САМО СМРТ И ЈА" Ведрана се огласила из болнице, нови детаљи здравственог стања: "Прикована сам жицама, осећам се спутано"
КЊИЖЕВНИЦА већ дуже време отворено говори о својој борби с тешком болешћу...
03. 06. 2025. у 10:55
ОН ЋЕ КИМУ "НА ЦРТУ": Ко је нови председник Јужне Кореје? Бивши физикалац у гумари, инвалид рада - преса му згњечила руку
НОВИ председник Јужне Кореје Ли Џе Мјунг положио је данас заклетву и званично кренуо са обављањем функције првог човека државе.
04. 06. 2025. у 14:30
ПОБЕСНЕО - ЛУПИО ШАКОМ О СТО: Сензација - изгубио Магнус Карлсен, његов противник био у малтене губитничкој позицији (ВИДЕО)
МАГНУС Карлсен показао је помало неочекивано понашање, лупио је шаком о сто после пораза од Гукеша Домараџуа, па је велика победа Индијца протекла у сенци реакције Норвежанина.
03. 06. 2025. у 15:48
"ЖИВИМ КАО ПАС": Јошка умро у беди - "Од деде ми остаде само презиме"
ЈОСИП Јошка Броз, који је преминуо јуче у 78. години, био је један од шесторо унучади Јосипа Броза Тита. Син Жарка Броза је са сестром Златицом и Титом живео у елитној београдској четврти, на Дедињу, све до тинејџерских дана. Крај живота дочекао је у невероватној беди.
04. 06. 2025. у 11:33
НИЈЕ НИ КУПИЛА КАРТУ, НА ПЛАЖИ ЈОЈ ПОНУДИЛИ БЕСПЛАТНУ ВОЖЊУ: Нови детаљи трагичне смрти Новосађанке у Будви
ТИНЕЈЏЕРКА је, како каже њен близак пријатељ, била девојка пуна живота, имала је много планова за будућност, а тек је имала 19 година, и цео живот је био пред њом, а сада је читава њена породица завијена у црно.
30. 05. 2025. у 14:42
"ОЛ СТАР" СЕ МЕЊА ИЗ КОРЕНА, Никола Јокић ће добити прилику да заблиста као никада! (ВИДЕО)
НБА лига је донела одлуку да из корена промени формат "ол-стар" меча, потврдио је комесар лиге Адам Силвер.
04. 06. 2025. у 21:50
УЧЕНИЦИ БИЛИ ЗАБЕЗЕКНУТИ: Шта је наставница обукла - одмах је сликали, фотке су обишле свет
НАСТАВНИЦА Вероника Дукју потрудила се да визуелизује своју лекцију из анатомије. Њен потез одушевио је хиљаде корисника друштвених мрежа, на којима су се прошириле фотографије са њеног часа.
04. 06. 2025. у 10:42
Најновије из рубрике
ТАЈНЕ ЉУДСКОГ ОРГАНИЗМА: Колико често се ћелије обнављају
Људски организам представља изузетно сложен и динамичан систем, у ком се милијарде ћелија непрестано мењају, деле, старе и умиру. Научници истичу да не постоји један универзалан ритам обнављања за све ћелије.
04. 06. 2025. у 23:15
ЛЕКАРИ ТВРДЕ: Спавање на боку може значајно ублажити ова три стања
ЈЕДНОСТАВНА навика, као што је спавање на боку, може помоћи у ублажавању неколико здравствених тегоба које погађају многе од нас. Иако ова позиција није универзално решење за сва здравствена стања повезана са спавањем, за неке проблеме може бити од велике користи и побољшати нам не само здравље, већ и квалитет сна.
04. 06. 2025. у 23:00
САВЕТИ СТРУЧЊАКА: Исхраном снизите холестерол
Повећан ниво холестерола у крви један је од главних фактора ризика за развој срчаних болести и можданог удара. Добра вест је да правилном исхраном можемо значајно побољшати здравље и смањити ниво "лошег" холестерола (ЛДЛ).
04. 06. 2025. у 07:00
РИЗИК ЗА ПРОБЛЕМ С ПРОСТАТОМ ПОВЕЋАВА СЕ С ГОДИНАМА
ПРЕВЕНЦИЈА је важна за сваког мушкарца изнад 50 година. Сви мушкарци изложени су ризику да доживе непријатности везане за простату, из простог разлога што је сви мушкарци имају.
03. 06. 2025. у 10:00
РАЗЛИЧИТИ ПРИСТУПИ ВЕЖБАЊУ: Од напредне технологије до функционалног тренинга
Колико људи, толико ћуди, а колико вежбача толико и различитих приступа тренинзима.
03. 06. 2025. у 06:45
Коментари (0)