МУКА ВАМ ЈЕ, ИЛИ ПОВРАЋАТЕ ДОК ПУТУЈЕТЕ? Једноставан трик олакшава дуже вожње колима или аутобусом
МА колико да се радују одмору, многи зазиру од путовања због непријатних симптома које имају током вожње.
Фото Shutterstock
Чак 80 одсто људи бар једном у животу искуси мучнину током дуготрајног путовања колима или аутобусом, док трећина редовно пати од болести путовања. Иако је механизам настанка овог поремећаја јасан, још се не зна зашто поједине особе никада не искусе сметње приликом вожње, неки само понекад, а неки практично увек. Интересантно је да болест путовања никада не погађа онога ко управља моторним возилом, а због релативно праволинијског кретања авиона, тегобе узроковане дужим путовањем доста су ретке и у авио-саобраћају.
Болест путовања стручно се назива кинетоза, а у народу је углавном позната као морска болест:
- Кинетоза не представља болест у класичном смислу, већ тегобе до којих доводи настају због конфликта које нервни систем добија из различитих рецептора: унутрашњег ува, вида, рецептора у мишићима и тетивама - објашњава др Светлана Ваљаревић, специјалиста ОРЛ Клиничко-болничког центра Земун.
ФЛАСТЕР И ЛИЗАЛИЦА
ПРЕПАРАТИ који се код нас могу купити за спречавање болести путовања постоје само у виду таблета, што отежава њихову примену кад тегобе настану, јер их пацијент углавном поврати.
- У свету постоје лекови који се апликују у виду фластера, жвака или лизалица и они могу да се примене и када настану мучнина и повраћање - каже др Светлана Ваљаревић.
- Дакле, док особа путује, рецептори унутрашњег ува региструју дискретне покрете возила, убрзавање, успоравање, скретање, прелаз преко неравног терена. При томе, чулом вида не можемо да приметимо дискретне неједноликости у кретању, док рецептори у мишићима и тетивама увек дају информацију о мировању, јер се особа не креће, односно седи. Ово доводи до конфликта у обради информација од стране централног нервног система и настају последичне реакције организма у виду мучнине, бледила, презнојености, малаксалости, па и повраћања.
Оптерећење мозга који региструје да тело мирује а ипак се креће додатно се погоршава ако особа која пати од болести путовања током вожње чита или користи телефон.
- Тегобе могу да погоршају и јаки мириси у непосредном окружењу, висока температура, одсуство свежег ваздуха, глад, конзумирање кофеина или цигарета - каже др Ваљаревић.
Да би се мучнина и повраћање током путовања спречили, неопходна је одговарајућа терапија.
Фото: Free Images Pixabay
- У случају да особа крене да осећа симптоме кинетозе, може да их смањи затварањем очију, значи да "искључи" импулсе из чула вида - каже наша саговорница. - Од помоћи је и прелазак на предња седишта уколико се вози у аутобусу, као и дубоко дисање.
Докторка Ваљаревић саветује да они који пате од морске болести пола сата пре почетка пута попију таблету која ће да спречи настанак тегоба.
- У неком смислу лек може да буде и да сами себе возите, јер када човек управља аутомобилом, мозак даје предност информацијама битним за безбедну вожњу на путу у односу на информације које добија од чула за равнотежу и периферних рецептора и зато се не испољава болест путовања - каже др Ваљаревић.
Препоручујемо
ДИЈАБЕТИЧАРИ, ЈЕДИТЕ ЦРВЕНИ ЛУК: Регулише шећер, помаже код метаболичког синдрома
22. 07. 2022. у 14:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
КОНКУРС ЗА МАЛЕ ДОМАЋЕ ПРОИЗВОЂАЧЕ: "Mercator-S" вас позива да постанете део бренда „укуси мога краја“
УКОЛИКО предано и вредно развијате и креирате аутентичне и традиционалне производе по домаћој рецептури, са сировином која је 100% настала у Србији, позивамо вас да се пријавите на конкурс „Укуси мога краја“, и тако осигурате да се ваши производи нађу на полицама ИДЕА продавница, РОДА маркета и МЕРЦАТОР хипермаркета, широм Србије.
10. 12. 2024. у 16:00
ШЕШЕЉ О СЦЕНАРИЈУ КОЈИ НИКО НИЈЕ НИ САЊАО: Народ је био у заблуди (ВИДЕО)
НАРОДУ се огадио и пети и шести октобар и досманлијска власт, казао је председник СРС др Војислав Шешељ.
13. 12. 2024. у 16:33
МВП Моззарт спорт: Нека ово постане традиција!
КАДА се шушка о неком трансферу – одеш на Моззарт спорт да провериш. Када си жељан правих интервјуа, тамо увек има добрих лектира. Страницу по страницу, приче се читају у даху скоро две деценије. На МВП свечаности су исписане тачно 22. Толико је награда уручено у оквиру првог, историјског избора за најбоље спортисте Србије, плус 11 специјалних признања, јер није лако побројати све успехе у фудбалу, кошарци, рукомету, одбојци...
11. 12. 2024. у 16:00
АЛТА ЗА ДЕЧЈЕ ОСМЕХЕ: Пакетићи донели радост малишанима из Дома „Колевка”
АКЦИЈОМ „АЛТА за дечје осмехе“, АЛТА банка, у сарадњи са Центром инклузивна Србија, ове недеље поделила је новогодишње пакетиће малишанима у Дому за децу ометену у развоју „Колевка“ у Суботици.
12. 12. 2024. у 14:00
"СИТУАЦИЈА ЈЕ ДРАМАТИЧНА, НАЈВАЖНИЈЕ ДА СЕ НЕ ПРЕТВОРИ У ПОТПУНО ТРАГИЧНУ" Застрашујуће упозорење Марије Захарове
ДОК Уједињене нације тврде да је у Сирији наступио мир, земље НАТО позивају на прекид насиља, рекла је представница за медије руског Министарства спољних послова Марија Захарова, указујући на противречност погледа две стране.
13. 12. 2024. у 17:59
ОТВОРЕНА НОВА ФИЛИЈАЛА ADRIATIC БАНКЕ У КОМПЛЕКСУ SKYLINE
НОВА филијала Adriatic банке отворена је данас у пословно-стамбеном комплексу Skyline у Београду, а корисници ће у модерном амбијенту моћи да остваре многобројне услуге које ова банка пружа.
13. 12. 2024. у 10:00
ЕКСКЛУЗИВНО: Ово су писма Милеве и Ајнштајна које је Србија купила на аукцији (ФОТО)
МИНИСТАРСТВО културе је, припремајући се за обележавање 150 година од рођења српске научнице Милеве Ајнштајн, на аукцији аукцијске куће Кристи у Лондону купило вредну документарну грађу коју чини серија од 43 потписана аутограмска писма Алберта Ајнштајна упућена Милеви Марић, са 10 аутограмских писама које је потписала Милева, упућених Ајнштајну.
12. 12. 2024. у 13:43
ОВОГ ДАТУМА ТЕМПЕРАТУРА ПАДА НА МИНУС 15: Детаљна временска прогноза до краја децембра
МЕТЕОРОЛОГ Иван Ристић најавио је да нас након краткотрајне стабилизације времена у другој половини децембра очекује јаче захлађење тачно 21. и 22. децембра.
12. 12. 2024. у 13:58
"УЦЕЊИВАО НАС ЈЕ": Илић 23 године крио разлог свађе са Поповићем
МИРОСЛАВ Илић одржао је први од два велика солистичка концерта у „Сава центру”, и то баш на 74. рођендан.
13. 12. 2024. у 17:54
Најновије из рубрике
И ЦВЕКЛОМ ПРОТИВ ХИПЕРТЕНЗИЈЕ: Ових 10 намирница помаже у снижавању крвног притиска (ФОТО)
ОСЦИЛАЦИЈЕ крвног притиска су у ово доба године, када се често смењују топлији и хладнији дани редовна појава. Зато, поготово онима који болују од хипертензије, али и свим другим, лекари саветују да чешће мере његове вредности.
13. 12. 2024. у 07:00
УПОЗОРЕЊЕ ЛЕКАРА: Када прехлада ослаби организам, лако избије херпес
КАДА имунитет ослаби услед прехладе, као и било које друге инфекције, поготово код старијих особа, може да се појави херпес зостер.
12. 12. 2024. у 07:00
ХОРМОН АПЕТИТА РЕГУЛИШЕ БИОЛОШКИ САТ - КАКО?: Велико откриће руских научника, изненадило
УТИЦАЈ хормона који стимулише глад на унутрашњи биолошки сат сисара открили су стручњаци са Универзитета у Самари.
11. 12. 2024. у 11:29
ТАМНИ ЗБОГ АНЕМИЈЕ, ОТЕЧЕНИ ЉУБИЧАСТИ ЗБОГ БУБРЕГА: Обратите пажњу на подочњаке - Могу да укажу на болест
ПОДОЧЊАЦИ су за многе људе наследна карактеристика и могу да буду изражени у већој или мањој мери.
11. 12. 2024. у 07:00
ТЕТОВАЖЕ ПОМОЋУ КОЈИХ СЕ СКЕНИРА ЉУДСКИ МОЗАК: Развијена револуционарна алтернатива ЕЕГ-у (ВИДЕО)
ЕЛЕКТРОНСКЕ тетоваже револуционишу праћење рада мозга нудећи удобну, издржљиву и прецизну алтернативу традиционалним ЕЕГ методама и утирући пут футуристичким биомедицинским методама.
11. 12. 2024. у 00:00
Коментари (0)