МУШМУЛЕ СУ ДОБРЕ ЗА КОСТИ: Хранљиве и лековите, добре за желудац, код дијареје, корисне и за вид
ВРЕМЕ је за мушмуле: поред тога што су слатке и врло хранљиве, оне су и - лековите.
Фото: Shutterstock
Лабораторијска истраживања показала су ефикасност мушмуле у ублажавању симптома остеопорозе. Истовремено, мушмула добро делује на пробаву, јер позитивно утиче на умерено лучење желудачне киселине.
Мушмула је корисна и за вид, једнако као и шаргарепа. Висок садржај витамина А помаже у одржавању здравља очију и спречава дегенерацију очног ткива услед оксидативног стреса. Редовна конзумација овог воћа смањује и ризик од настанка катаракте и макуларне дегенерације ока, а утиче позитивно на опште побољшање вида.
Мушмула се препоручује и код обилних менструалних крварења, упала, за лечење констипације... Недозрела мушмула стеже слузокожу, па се користи за заустављање крварења у усној дупљи, као што је крварење десни, зуба, афти.
Чај од листа користи се и против дијареје. Лист мушмуле садржи танин, због чега чај од њега има опор укус.
ЧАЈ ЗA ДЕТОКСИКАЦИЈУ
ЧАЈ од листа мушмуле подстиче излучивање токсина који изазивају карцином, па се препоручује и у превенцији малигних болести. Лабораторијски тестови показују да екстракт листа мушмуле делује као инхибитор множења ћелија рака. Мушмула се највише може користити за превенцију рака плућа, усне шупљине и дебелог црева.
Семенке мушмуле не би требало јести. У народној медицини од семенки, које бубрењем у води стварају слуз, припремају се облози за разне повреде коже. Семенке садрже мали проценат цијановодичне киселине, па зато нису препоручљиве за употребу, али у контролисаним количинама користе се и за отапање камена у бубрегу и бешици.
БОНУС - НАЈАКТУЕЛНИЈИ ВИДЕО СНИМЦИ
Препоручујемо
ЗА ЗДРАВИЈИ ОРГАНИЗАМ: Храном "набилдујте" имунитет пред сезону вируса (ЈЕЛОВНИК)
15. 11. 2022. у 19:30
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Сузана Манчић у страху за ћерку: "Не знам како ћу преживети..."
"ТО није лако, то је најтежи тренутак у животу једне жене."
27. 04. 2026. у 13:08
"Гробари" у шоку: "Највеће појачање" напустило КК Партизан, има преча посла!
НАЈНОВИЈЕ вести из кошарке највише ће занимати навијаче Партизана.
27. 04. 2026. у 17:09
Путин је данас отишао код човека који га је учио о биткама, ево шта се тамо десило (ВИДЕО)
Најновије вести из Руске Федерације тичу се онога што је урадио Владимир Путин, председник Русије.
27. 04. 2026. у 19:34
Жика Јакшић поново оперисан: Водитељ имао озбиљну интервенцију у Загребу
ЖИКА је открио да је пре неколико дана оперисан у Загребу
28. 04. 2026. у 11:38
Фројд разоткрио слабе мушкарце: Ево како уз помоћ трика да препознате "млакоњу"
ИСТАКАО је да се ментална снага особе може одредити врло једноставно.
27. 04. 2026. у 08:30
"Нисам могао да помогнем сопственом детету" Пеђин син преминуо са 14 година, болна исповест: "Спасио ме је, то је била његова мисија"
У потресној исповести Пеђа је открио да слику свог сина и данас после скоро 16 година од његове смрти гледа свакога дана.
27. 04. 2026. у 09:30
ВУЧИЋЕВА ИЗЈАВА УДАРНА ВЕСТ У РУСКИМ МЕДИЈИМА: Брује о ономе што је рекао британском новинару у лице
ИЗЈАВА председника Србије Александра Вучића коју је дао британском новинару Алистеру Кембелу у подкасту "Остало је политика" ударна је вест у руским медијима.
27. 04. 2026. у 22:03
Срушио се авион код главног града: Погинули сви путници и пилот
Ваздухопловна цивилна управа Јужног Судана саопштила је данас да се срушио авион југозападно од главног града Џубе, при чему је погинуло свих 14 особа које су биле у летелици.
27. 04. 2026. у 16:49
Драма у Вашингтону: Меланија угледала спорно име на папиру, па пребледела - ево шта је заправо писао на цедуљи
МИСТЕРИОЗНИ комадић папира изазвао је бројне коментаре након инцидента са пуцњавом на вечери Удружења дописника Беле куће у Вашингтону.
27. 04. 2026. у 10:00
Најновије из рубрике
"Главобоља и због екрана" Педијатар - неуролог упозорава: Ако се понови више од два пута недељно, обавезно водите дете код лекара
ГЛАВОБОЉЕ често могу да муче и децу, нарочито школарце и адолесценте. У највећем броју случајева оне се јављају као последица инфекције, коју прати и повишена телесна температура. Када се главобоље јављају више од једном до два пута месечно, требало би потражити помоћ лекара.
27. 04. 2026. у 07:00
Научници објаснили: Зашто су неке врсте шећера боље од других
НУТРИТИВНО гледано, нису сви шећери исти - неке лекари саветују да смањите, док други могу имати и одређене користи. Ипак, умереност у конзумацији је кључна, наглашавају стручњаци.
26. 04. 2026. у 23:33
Истина о дуговечности и младоликом изгледу: Шта заиста даје резултате
У МОРУ разних информација, није једноставно ником да разлучи шта заиста има научно утемељење, а шта је само још један пролазни тренд. Олако усвајамо савете са друштвених мрежа, али иза многих обећања не стоје стварни резултати. На шта треба да обратимо пажњу?
26. 04. 2026. у 23:11
Акне нису знак „лоше хигијене“: Савет стручњака- Њихово лечење траје месецима, па чак и годинама
Акне су хронично запаљенско обољење коже које настаје када се поре запуше комбинацијом вишка себума, мртвих ћелија и бактерија.
25. 04. 2026. у 07:00
Не можете да замислите јутро без мириса кафе? Нутриционисти открили колико је здраво конзумирати је сваки дан
СВАКОДНЕВНО испијање кафе утиче на здравље срца, метаболизам и фокус, али кључне су умереност и правилна припрема како бисте извукли максимум из овог напитка.
24. 04. 2026. у 16:30
Коментари (0)