РУДНИК ВИТАМИНА И МИНЕРАЛА: Шоља леблебија дневно чувар здравља
ЈЕДНА шоља леблебија обезбеђује чак 50 одсто дневних потреба организма за калијумом, два одсто за витамином А, 13 одсто за витамином Ц, 69 за гвожђем, 55 за витамином Б6 и 57 процената за магнезијумом.
Фото: Shutterstock
Леблебије садрже и витамин К, фолате, фосфор, цинк, бакар, манган, колин и селен.
Погодне су за дијеталну исхрану, пре свих дијабетичара, као и оних којима глутен ствара надутост и друге тегобе.
Препоручујемо
ЈАЧАЈУ ИМУНИТЕТ, УБЛАЖАВАЈУ БОЛ И - ГРЕЈУ: Једите љуте папричице, идеалне су за зиму
03. 12. 2022. у 18:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ГЛАДАН ЈЕ": Мијатовић открио следећу дестинацију Луке Модрића
Хрватски фудбалер и играч Реал Мадрида Лука Модрић ће овог викенда последњи пут заиграти у дресу Мадриђана у Ла лиги.
23. 05. 2025. у 18:00
СВЕТ У ШОКУ: Данас, 48 година после - пронађена ТАЈНА ЋЕРКА Фредија Меркјурија
СВЕТ шоубизниса данас је потресла невероватна, неочекивана и шокантна вест! Фреди Меркјури, икона групе Qуеен, имао је тајну ћерку. Ова информација откривена је тек пет деценија након њеног рођења, јер су најближи пријатељи и чланови бенда информацију годинама чували као највећу тајну.
23. 05. 2025. у 21:29
ДРАМА НА НЕБУ ИЗНАД ПАРИЗА: Гром ударио у авион са тенисерима, морали принудно да слете
Трећи тенисер света Александер Зверев доживео је праву драму током лета за Париз на путу за Ролан Гарос, који почиње већ у недељу, пошто је у авион којим је летео ударио гром.
23. 05. 2025. у 22:10
Кевин Спејси одржао СКАНДАЛОЗАН говор у Кану након што је "ИЗБАЧЕН" из Холивуда, организатори се оградили (ВИДЕО)
КЕВИН Спејси, некада један од најцењенијих глумаца Холивуда, добио је награду за животно дело током 78. Канског фестивала (одржаног од 13. до 24. маја).
23. 05. 2025. у 19:03
ФЕНИКС: Објављена топлес фотка Милице Тодоровић (ФОТО)
"ДОЛАЗИМ са срцем у рукама, себе сам вратила."
23. 05. 2025. у 20:50
ЈОКИЋ ЋЕ И ГРАТИ ЗА СРБИЈУ НА ЕВРОБАСКЕТУ? Бићемо сила на Европском првенству, ово је потврда!
Полако се клупска кошаркашка сезона приводи крају и фокус се пребацује на предстојећи Евробаскет где би могао да заигра и Никола Јокић!
22. 05. 2025. у 22:47 >> 22:47
ДАЊУ САМ МЕДИЦИНСКА СЕСТРА, НОЋУ СТРИПТИЗЕТА: "Мушкарци ме се превише плаше, сама сам последњих седам година" (ФОТО)
ЖЕНА по имену Хејли Хупер открила је да јој самопоуздање „уништава“ љубавни живот јер мушкарци сматрају да је „превише застрашујућа“.
23. 05. 2025. у 18:06
ХРВАТ ПОГИНУО НА ФРОНТУ У УКРАЈИНИ: Био официр француске војске, борио се у Луганску
ТОНИ Херцег, Хрват из Босне и Херцеговине и официр француске војске, погинуо је 6. маја у Луганској области у Украјини.
23. 05. 2025. у 17:00
"ТО ПИЈУ САМО ОЧАЈНИЦИ": Британски глумац срамно извређао Србе и ракију (ВИДЕО)
ГЛУМАЦ и комичар Џими Кар имао је свој, не тако светли станд-уп моменат који је обликовало елементарно незнање.
23. 05. 2025. у 11:38 >> 20:47
Најновије из рубрике
АКО ВАМ СЕ КОЖА ЦРВЕНИ И ПЕРУТА Упозорење дерматолога: Себороични дерматитис "не воли сунце", придржавајте се ових 5 савета
ИНТЕНЗИВНИ сунчеви зраци којима смо по првилу изложени у ово доба године, јер су нам већи делови коже потпуно без одеће, може да узрокује појаву црвенила и перутања, најчешће код радно активних људи, али и код беба у прва три месеца живота.
24. 05. 2025. у 07:00
Промена гласа после операције тироиде је привремена
НА специјализованим клиникама у Србији годишње се уради око 1.500 операција штитасте жлезде, а код мање од један одсто пацијената могу да се јаве пратеће компликације.
24. 05. 2025. у 06:15
ЗА МАЊЕ СТРЕСА И УМОРА Студијом откривено: Пробиотици утичу и на смањење анксиозности
НОВА студија објављена у часопису Mental Health Research открила је да су дневни додаци пробиотика повезани са значајно смањеном анксиозношћу, стресом и умором код здравих одраслих особа.
23. 05. 2025. у 17:30
ВАЖНО ЈЕ КАКО УЗИМАТЕ ТЕРАПИЈУ Савет астматичарима: Исправите леђа када удишете лек из пумпице
АСТМА је једна од најмасовнијих хроничних болести, од које, како се процењује, болује 300 милиона људи.
23. 05. 2025. у 12:00
ПНЕУМОНИЈЕ СВЕ ОПАСНИЈЕ ЅА ДЕЦУ И СТАРЕ: Стручњаци предалажу да се повећа доступност вакцина које штите од сојева у порасту
У СРБИЈИ су пнеумококне инфекције у порасту, због чега је потребно унапредити вакцинацију деце.Тренутно имамо четири пнеумококне вакцине, и оне се, кажу, стручњаци- добре, али је потребно проширити доступност вакцина и за сојеве који су сада у порасту, и иѕаѕивају компликоване пнеумоније код деце и старијих од 65. година.
23. 05. 2025. у 11:09
Коментари (0)