РУДНИК ВИТАМИНА И МИНЕРАЛА: Шоља леблебија дневно чувар здравља
ЈЕДНА шоља леблебија обезбеђује чак 50 одсто дневних потреба организма за калијумом, два одсто за витамином А, 13 одсто за витамином Ц, 69 за гвожђем, 55 за витамином Б6 и 57 процената за магнезијумом.
Фото: Shutterstock
Леблебије садрже и витамин К, фолате, фосфор, цинк, бакар, манган, колин и селен.
Погодне су за дијеталну исхрану, пре свих дијабетичара, као и оних којима глутен ствара надутост и друге тегобе.
Препоручујемо
ЈАЧАЈУ ИМУНИТЕТ, УБЛАЖАВАЈУ БОЛ И - ГРЕЈУ: Једите љуте папричице, идеалне су за зиму
03. 12. 2022. у 18:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
ОРЛОВИ ЛЕТЕ КА ПРВОЈ ЕВРОПСКОЈ ПОБЕДИ Србија против Словеније у наставку Еура
24 године након историјског окршаја на Еуру 2000. године у Белгији и Холандији, Србија и Словенија се од 15 часова састају у 2. колу групе Ц Европског првенства. Словенија је тада шокирала СР Југославију и повела са 3:0, али су Плави успели да остваре један од најлуђих повратака у историји Европских првенстава изједначивши резултат на 3:3 за само 6 минута.
20. 06. 2024. у 10:00
ЈЕЗИВО: Продаје се викендица где је кољач Веља Невоља вежбао да пуца (ФОТО)
КУЋА у Тршићу код Лознице, коју је Вељко Беливук, ухапшени вођа суровог клана, користио како би вежбао гађање, продаје се.
19. 06. 2024. у 09:35
"СИНА СМО САХРАНИЛИ У НИКШИЋУ" Самарџић о великом губитку: "То је била туга за све нас, имао је само три и по месеца"
ЖЕЉКО Самарџић ужива у срећном браку више од четири деценије и са супругом Мајом има три ћерке и четворо унучади.
21. 06. 2024. у 13:12
Прочитајте више
ОРЛОВИ ЛЕТЕ КА ПРВОЈ ЕВРОПСКОЈ ПОБЕДИ Србија против Словеније у наставку Еура
24 године након историјског окршаја на Еуру 2000. године у Белгији и Холандији, Србија и Словенија се од 15 часова састају у 2. колу групе Ц Европског првенства. Словенија је тада шокирала СР Југославију и повела са 3:0, али су Плави успели да остваре један од најлуђих повратака у историји Европских првенстава изједначивши резултат на 3:3 за само 6 минута.
20. 06. 2024. у 10:00
ЕНГЛЕСКА ОДЛЕПИЛА ЗА СРБИНОМ: Милан Тарот распаметио Британију због ЕУРО 2024! "Он је наследник Нострадамуса!"
ЕНГЛЕСКИ медији помно прате дешавања у Србији која се тичу Европског првенства у фудбалу, а бавили су се, по речима "Дејли мејла" и "самопрокламованим највећим мађионичаром на свету". Он је изнео своја предвиђања за ЕУРО 2024, а навијачима Гордог Албиона дао је охрабрујуће вести.
21. 06. 2024. у 18:58
ТАКО ТО ИДЕ: Дан после Словеније стартери Србије нису изашли на терен, а Лука Јовић - јесте! (ВИДЕО)
Лука Јовић је у судијској надокнади времена својим голом донео бод репрезентацији Србије против Словеније у 2. колу Европског првенства у фудбалу и, иако је ушао у игру као резервиста, дан после меча је изашао на терен у Аугзбургу да тренира, за разлику од стартера.
21. 06. 2024. у 12:36
ЕНГЛЕСКА У ВЕЛИКОЈ ПАНИЦИ: "Шта ћемо ако се Србија сад повуче са ЕУРО 2024?!"
Да ли ће фудбалска репрезентација Србије остати на Европском првенству или се са њега, пре времена повући - тешко је рећи, али баш о томе су нашироко у јучерашњем и овом дану писали енглески медији. И, ево шта би се у том случају догодило.
21. 06. 2024. у 16:24
ШТА ЋЕ РЕЋИ РУСИ? Скандалозно "извињење" репрезентативца Албаније који је простачки вређао Србију
МИСЛИЛИ смо да не може горе од онога што смо претходних дана видели од Албанаца. На стадиону су могли да се виде ОВК симболи, заставе велике Албаније, позивање на линч Срба.
21. 06. 2024. у 08:50
ПОВЕДИТЕ РАЧУНА ШТА ЈЕДЕТЕ: За врућину само сирови и лагани оброци (ЈЕЛОВНИК)
ВИСОКЕ спољне температуре доносе бројне тегобе, чак и здравима.
21. 06. 2024. у 07:00
Најновије из рубрике
ПОВЕДИТЕ РАЧУНА ШТА ЈЕДЕТЕ: За врућину само сирови и лагани оброци (ЈЕЛОВНИК)
ВИСОКЕ спољне температуре доносе бројне тегобе, чак и здравима.
21. 06. 2024. у 07:00
ИЗБЕГАВАЈТЕ ДА ЈЕДЕТЕ КАСНО УВЕЧЕ: Стручњаци препоручују - Последњи дневни оброк не сме да буде 3-4 сата пре спавања
ИСТРАЖИВАЊЕ Rush University Medical College у Чикагу обухватило је 664 особе које су биле на колоноскопији, 42 одсто испитаника нагласило је да касно вечера, а лекари су код ове групе открили и већу вероватноћу од развоја аденома, него код особа које су раније вечерале.
20. 06. 2024. у 19:00
СВЕТСКА ЗВЕЗДА ЕСТЕТСКЕ МЕДИЦИНЕ ГОСТ ПОДКАСТА "НОВОСТИ": Доктор Леонард открио све тајне пластичних операција (ВИДЕО)
ДОКТОР Леонард Јосиповић био је гост подкаста "Др Новости".
20. 06. 2024. у 17:11
КАКО СЕ ПРАВИЛНО МЕРИ ПРИТИСАК: Грешке које дају погрешне резултате
КАКО бисте правилно измерили притисак важно је да пратите одређене смернице
20. 06. 2024. у 11:31
ЗДРАВЉЕ ИЗ ТАЊИРА: Краставац да снизите притисак и шећер у крви
ОНИ који имају ту привилегију да поседују своју башту, ових дана могу да наберу краставац.
20. 06. 2024. у 11:00
Коментари (0)